{"id":10280,"date":"2026-10-29T10:47:00","date_gmt":"2026-10-29T10:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bioprofile.com\/?p=10280"},"modified":"2026-11-03T03:07:51","modified_gmt":"2026-11-03T03:07:51","slug":"herzklopfen-nach-essen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bioprofile.com\/de\/herzklopfen-nach-essen\/","title":{"rendered":"Herzklopfen nach dem Essen: wie es entsteht, welches Essen und Trinken mitspielt und wann Sie einen Arzt anrufen"},"content":{"rendered":"\n<article class=\"wp-block-group bp-blog is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<link rel=\"preconnect\" href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\">\n<link rel=\"preconnect\" href=\"https:\/\/fonts.gstatic.com\" crossorigin>\n<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Poppins:wght@300;400;500;600;700&#038;display=swap\">\n<style id=\"bp-blog-design\">\n.bp-blog {\n  --bp-ink: #212527; --bp-teal: #005859; --bp-teal-deep: #006B62; --bp-emerald: #228A62;\n  --bp-green: #7CA74D; --bp-lime: #B7CB33; --bp-lime-soft: #B7CB3329; --bp-green-aa: #4F6B28;\n  --bp-beige: #EDEAE5; --bp-sand: #DBD4CB; --bp-pale-teal: #D9E6E6; --bp-white: #FFFFFF;\n  --bp-foot: #6b6b6b;\n  --bp-font: 'Poppins','Segoe UI',Arial,sans-serif;\n  --bp-fs-h1: 40px; --bp-fs-h2: 29px; --bp-fs-h3: 21px; --bp-fs-body: 17px;\n  --bp-fs-lead: 19px; --bp-fs-small: 14px; --bp-fs-foot: 13px; --bp-fs-btn: 17px;\n  --bp-lh-body: 1.75;\n  --bp-s-2: 8px; --bp-s-3: 12px; --bp-s-4: 16px; --bp-s-5: 24px; --bp-s-6: 32px;\n  --bp-s-7: 44px; --bp-s-8: 72px;\n  --bp-measure: 875px; --bp-prose: 875px; --bp-side: 40px; --bp-portrait: 132px;\n  --bp-radius-card: 20px; --bp-radius-btn: 10px; --bp-radius-chip: 999px;\n  --bp-shadow: 0 10px 30px rgba(0,88,89,0.10); --bp-shadow-soft: 0 2px 10px rgba(0,88,89,0.06);\n  font-family: var(--bp-font); font-size: var(--bp-fs-body); line-height: var(--bp-lh-body);\n  color: var(--bp-ink); background: var(--bp-white); -webkit-font-smoothing: antialiased;\n}\n.bp-blog, .bp-blog * { box-sizing: border-box; }\n.bp-blog p, .bp-blog li, .bp-blog h1, .bp-blog h2, .bp-blog h3, .bp-blog a, .bp-blog td,\n.bp-blog th, .bp-blog cite { overflow-wrap: break-word; min-width: 0; }\n.bp-blog h1, .bp-blog h2, .bp-blog h3 { text-wrap: balance; }\n.bp-blog p, .bp-blog li { text-wrap: pretty; }\n\/* WordPress core's flow layout puts 24px above every child after the first; inside\n   a grid or a flex row that is a misalignment (measured on the scan pages 2026-08-21) *\/\n.bp-blog .bp-blog-author > *, .bp-blog .bp-blog-related > *, .bp-blog .bp-blog-verify > * { margin-block: 0; }\n\n\/* --- sections: one column, the article measure, the section rhythm ------------ *\/\n.bp-blog-sec { position: relative; background: var(--bp-white); margin-block: 0;\n  padding-block: var(--bp-s-7);\n  padding-inline: max(var(--bp-side), calc((100% - var(--bp-measure)) \/ 2)); }\n.bp-blog-sec > *:last-child { margin-block-end: 0; }\n.bp-blog-sec > p, .bp-blog-sec > ul, .bp-blog-sec > ol, .bp-blog-sec > .wp-block-quote,\n.bp-blog-sec > .bp-blog-faq-item, .bp-blog-sec > .bp-blog-takeaways, .bp-blog-sec > .bp-blog-toc,\n.bp-blog-sec > .bp-blog-refs, .bp-blog-sec > .bp-blog-srclead { max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog-sec--head { padding-block: var(--bp-s-7) 0; }\n.bp-blog-sec--body { padding-block: var(--bp-s-6) var(--bp-s-7); }\n.bp-blog-sec--beige { background: var(--bp-beige); }\n.bp-blog-sec--wash { background: linear-gradient(180deg, #B7CB331A 0%, #B7CB330D 100%), #FFFFFF; }\n.bp-blog-sec--tight { padding-block: var(--bp-s-6); }\n\/* A COLOURED SECTION IS A PANEL, so it carries the panel radius. Measured on the\n   live site 2026-08-28 rather than chosen: bioprofile.com's own coloured blocks\n   come in two families, full-bleed strips (w=1440 edge to edge, radius 0, 40px\n   side padding) and inset panels (the lime block w=677 and the sand block w=576,\n   both radius 16px). Ours cannot be the first: the theme's content wrapper is\n   1140px, so a coloured section here stops 150px short of the screen on both\n   sides and reads as an inset panel with square corners, which is the thing the\n   operator saw. So it takes the panel treatment. The radius is this template's\n   own --bp-radius-card (20px, shared with the scan pages) rather than the site's\n   16px, so the page carries ONE panel radius instead of a third value.\n   The small vertical margin is what lets the corners read where two coloured\n   panels stack (the CTA, the FAQ wash and the sources beige run consecutively). *\/\n.bp-blog .bp-blog-sec--beige, .bp-blog .bp-blog-sec--wash, .bp-blog .bp-blog-cta {\n  border-radius: var(--bp-radius-card); margin-block: var(--bp-s-3); }\n.bp-blog-sec--foot { padding-block: var(--bp-s-5) var(--bp-s-7); border-top: 1px solid var(--bp-sand); }\n.bp-blog .bp-blog-rule { height: 6px; border: 0; margin-block: 0; max-width: none;\n  background: linear-gradient(90deg, #005859 0%, #006B62 38%, #228A62 66%, #B7CB33 100%); }\n\n\/* --- core blocks by element ------------------------------------------------- *\/\n.bp-blog p { font-size: var(--bp-fs-body); line-height: var(--bp-lh-body); margin-block: 0 var(--bp-s-5); }\n.bp-blog h1 { font-size: var(--bp-fs-h1); font-weight: 700; line-height: 1.22; letter-spacing: -0.01em;\n  margin-block: 0 var(--bp-s-4); color: var(--bp-ink); max-width: var(--bp-measure); }\n.bp-blog h2 { font-size: var(--bp-fs-h2); font-weight: 700; line-height: 1.3; letter-spacing: -0.01em;\n  color: var(--bp-ink); margin-block: var(--bp-s-4) var(--bp-s-4); padding-block-start: var(--bp-s-4);\n  position: relative; max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog h2::before { content: \"\"; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 56px; height: 4px;\n  border-radius: 2px; background: var(--bp-lime); }\n.bp-blog h3 { font-size: var(--bp-fs-h3); font-weight: 700; line-height: 1.35; color: var(--bp-teal);\n  margin-block: var(--bp-s-2) var(--bp-s-3); max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog ul, .bp-blog ol { font-size: var(--bp-fs-body); line-height: var(--bp-lh-body);\n  margin-block: 0 var(--bp-s-5); padding-left: var(--bp-s-5); }\n.bp-blog li { margin-block-end: var(--bp-s-2); }\n.bp-blog a { color: var(--bp-teal); text-decoration: underline; text-underline-offset: 2px; }\n.bp-blog a:hover { color: var(--bp-green); }\n.bp-blog strong { font-weight: 600; }\n.bp-blog .wp-block-quote { border-left: 4px solid var(--bp-lime); margin: 0 0 var(--bp-s-5);\n  padding: var(--bp-s-2) 0 var(--bp-s-2) var(--bp-s-5); font-style: normal; }\n.bp-blog .wp-block-quote p { margin-block: 0 var(--bp-s-2); }\n.bp-blog .wp-block-quote cite { font-size: var(--bp-fs-small); color: var(--bp-foot); font-style: normal; }\n.bp-blog .wp-block-table { margin: 0 0 var(--bp-s-5); overflow-x: auto; }\n.bp-blog .wp-block-table table { border-collapse: collapse; width: 100%; font-size: var(--bp-fs-small); }\n.bp-blog .wp-block-table th, .bp-blog .wp-block-table td { border: 1px solid var(--bp-sand);\n  padding: var(--bp-s-2) var(--bp-s-3); text-align: left; vertical-align: top; }\n.bp-blog .wp-block-table th { background: var(--bp-beige); font-weight: 600; }\n.bp-blog .wp-block-image { margin: 0 0 var(--bp-s-5); }\n.bp-blog .wp-block-image img { display: block; width: 100%; height: auto;\n  border-radius: var(--bp-radius-card); box-shadow: var(--bp-shadow); }\n.bp-blog .wp-block-image figcaption { font-size: var(--bp-fs-foot); line-height: 1.6; color: var(--bp-foot);\n  text-align: left; margin-block: var(--bp-s-2) 0; }\n.bp-blog .wp-block-separator { border: 0; border-top: 1px solid var(--bp-sand); margin-block: var(--bp-s-6); }\n\n\/* --- buttons: two classes so core's own rule cannot win ------------------------ *\/\n.bp-blog .wp-block-buttons { display: flex; justify-content: flex-start; margin-block: 0 var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .wp-block-button__link { display: inline-flex; align-items: center; justify-content: center;\n  min-height: 52px; background: var(--bp-teal); color: var(--bp-white); font-size: var(--bp-fs-btn);\n  font-weight: 700; line-height: 1.2; border-radius: var(--bp-radius-btn); padding: 15px 40px;\n  text-decoration: none; transition: background 250ms ease; box-shadow: var(--bp-shadow); }\n.bp-blog .wp-block-button__link:hover { background: var(--bp-green); color: var(--bp-white); }\n\n\/* --- the head: category, title, the meta line, the picture ------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-eyebrow { font-size: 15px; font-weight: 600; letter-spacing: 0.08em;\n  text-transform: uppercase; margin-block: 0 var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .bp-blog-eyebrow a { color: var(--bp-green-aa); text-decoration: none; }\n.bp-blog .bp-blog-eyebrow a:hover { text-decoration: underline; }\n.bp-blog .bp-blog-meta { font-size: var(--bp-fs-small); line-height: 1.6; color: var(--bp-foot);\n  margin-block: 0 var(--bp-s-5); max-width: var(--bp-measure); }\n.bp-blog .bp-blog-meta a { color: var(--bp-foot); }\n\/* A text link is a thumb target of at least 44px (T332b). It stays INLINE: an\n   inline-block link that wraps turns into a two-line box and breaks the line\n   rhythm of the paragraph (measured 2026-09-17 on the introduction of the\n   bloating article: line gaps 26, 6 and 32px instead of 28). Vertical padding on\n   an inline box enlarges its hit area and leaves the line boxes alone; the\n   padding is set so that the box is 46px whatever the font size (Poppins' content\n   area is 1.4em). The reference marks carry the same box in their own rule. *\/\n.bp-blog .bp-blog-eyebrow a, .bp-blog .bp-blog-ctamicro a, .bp-blog .bp-blog-authormeta a,\n.bp-blog .bp-blog-refs a, .bp-blog .bp-blog-sec--body p > a, .bp-blog .bp-blog-faq-item p > a {\n  display: inline; padding-block: calc(23px - 0.7em); -webkit-box-decoration-break: clone;\n  box-decoration-break: clone; }\n.bp-blog .bp-blog-hero { margin: 0; max-width: var(--bp-measure); }\n.bp-blog .bp-blog-hero img { aspect-ratio: 1200 \/ 630; object-fit: cover; }\n.bp-blog .bp-blog-lead { font-size: var(--bp-fs-lead); line-height: 1.65; }\n\n\/* --- the key takeaways box, near the top --------------------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-takeaways { background: var(--bp-beige); border-radius: var(--bp-radius-card);\n  box-shadow: inset 5px 0 0 var(--bp-teal); padding: var(--bp-s-5) var(--bp-s-5) var(--bp-s-5) var(--bp-s-6);\n  margin-block: 0 var(--bp-s-6); }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways > * { margin-block: 0; max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways h2 { font-size: 15px; font-weight: 700; letter-spacing: 0.08em;\n  text-transform: uppercase; color: var(--bp-green-aa); padding-block-start: 0; margin-block: 0 var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways h2::before { display: none; }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways ul { padding-left: 20px; }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways li { font-weight: 500; margin-block-end: var(--bp-s-2); }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways li:last-child { margin-block-end: 0; }\n\n\/* --- the table of contents ------------------------------------------------------ *\/\n.bp-blog .bp-blog-toc { border: 1px solid var(--bp-sand); border-radius: var(--bp-radius-card);\n  padding: var(--bp-s-4) var(--bp-s-5); margin-block: 0 var(--bp-s-6); background: var(--bp-white); }\n.bp-blog .bp-blog-toc > * { margin-block: 0; max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-toclabel { font-size: 13px; font-weight: 700; letter-spacing: 0.08em;\n  text-transform: uppercase; color: var(--bp-green-aa); margin-block: 0 var(--bp-s-2); }\n.bp-blog .bp-blog-toc ol { padding-left: 20px; font-size: var(--bp-fs-small); line-height: 1.6; }\n.bp-blog .bp-blog-toc li { margin-block-end: 4px; }\n.bp-blog .bp-blog-toc a { display: inline-flex; align-items: center; min-height: 44px; text-decoration: none; }\n\/* T332: the contents list is a plain group, not a <nav>: one menu per page is the\n   site's (T229), and page_rules refuses a nav of the page's own *\/\n.bp-blog .bp-blog-toc a:hover { text-decoration: underline; }\n\n\/* --- reference marks ----------------------------------------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-sup { font-size: 0.68em; line-height: 0; vertical-align: super; }\n\/* the mark's hit area is 46px high (T332b: every thumb control is 44px or more);\n   vertical padding on an inline box leaves the line boxes alone, and no side\n   padding lets neighbouring marks overlap *\/\n.bp-blog .bp-blog-sup a { text-decoration: none; font-weight: 700; color: var(--bp-teal);\n  padding: calc(23px - 0.7em) 0; }\n.bp-blog .bp-blog-sup a:hover { text-decoration: underline; }\n.bp-blog .bp-blog-sup a + a { margin-left: 1px; }\n\n\/* --- the CTA band to the scan page -------------------------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-cta { background: var(--bp-teal); color: var(--bp-white); text-align: center;\n  padding-block: var(--bp-s-8); }\n.bp-blog .bp-blog-cta > * { margin-inline: auto; }\n.bp-blog .bp-blog-cta h2 { color: var(--bp-white); margin-block-start: 0; }\n.bp-blog .bp-blog-cta h2::before { left: 50%; transform: translateX(-50%); }\n.bp-blog .bp-blog-cta > p { color: rgba(255,255,255,0.92); max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog .bp-blog-cta .wp-block-buttons { justify-content: center; }\n.bp-blog .bp-blog-cta .wp-block-button__link { background: var(--bp-lime); color: var(--bp-ink);\n  box-shadow: 0 10px 30px rgba(0,0,0,0.18); }\n.bp-blog .bp-blog-cta .wp-block-button__link:hover { background: var(--bp-white); color: var(--bp-teal); }\n.bp-blog .bp-blog-ctamicro { font-size: var(--bp-fs-small); color: rgba(255,255,255,0.82) !important;\n  margin-block: 0; }\n.bp-blog .bp-blog-cta a:not(.wp-block-button__link) { color: var(--bp-lime); }\n\n\/* --- the FAQ ---------------------------------------------------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-faq-item { background: var(--bp-white); border: 1px solid var(--bp-sand);\n  border-radius: var(--bp-radius-card); padding: var(--bp-s-4) var(--bp-s-5); margin-block: 0 var(--bp-s-3);\n  box-shadow: var(--bp-shadow-soft); }\n.bp-blog .bp-blog-faq-item > * { margin-block: 0; max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-faq-item h3 { margin-block: 0 var(--bp-s-2); }\n.bp-blog .bp-blog-faq-item p { font-size: 16px; }\n\n\/* --- the sources ------------------------------------------------------------------ *\/\n.bp-blog .bp-blog-srclead { font-size: var(--bp-fs-small); color: var(--bp-foot); }\n.bp-blog .bp-blog-refs { font-size: var(--bp-fs-small); line-height: 1.6; padding-left: 22px; }\n.bp-blog .bp-blog-refs li { margin-block-end: var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .bp-blog-refs a { font-size: var(--bp-fs-foot); overflow-wrap: anywhere; }\n\n\/* --- the author card (the scan pages' card, three zones) ------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-author { display: grid;\n  grid-template-columns: var(--bp-portrait) minmax(0, 220px) minmax(0, 1fr);\n  grid-template-areas: \"photo id bio\" \"meta meta meta\"; gap: var(--bp-s-5) var(--bp-s-6);\n  align-items: start; background: var(--bp-white); border: 1px solid var(--bp-sand);\n  border-radius: var(--bp-radius-card); box-shadow: var(--bp-shadow-soft);\n  padding: var(--bp-s-5); margin-block: 0 var(--bp-s-4); max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-author > .wp-block-image { grid-area: photo; margin: 0; width: var(--bp-portrait); }\n.bp-blog .bp-blog-author .wp-block-image img { aspect-ratio: 1 \/ 1; object-fit: cover;\n  object-position: 50% 12%; width: var(--bp-portrait); height: var(--bp-portrait); border-radius: 50%;\n  background: var(--bp-pale-teal); border: 2px solid var(--bp-lime); box-shadow: none; }\n.bp-blog .bp-blog-authorid { grid-area: id; 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Hartkloppingen. Geraadpleegd op 2026-10-10.\",\n          \"url\": \"https:\/\/www.hartstichting.nl\/gezond-leven\/hartslag\/hartkloppingen\"\n        },\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Thuisarts.nl (NHG). Ik heb hartkloppingen, wat kan ik doen? Geraadpleegd op 2026-10-10.\",\n          \"url\": \"https:\/\/www.thuisarts.nl\/hartkloppingen\/ik-heb-hartkloppingen\"\n        },\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Marcus GM, Rosenthal DG, Nah G, Vittinghoff E, Fang C, Ogomori K, Joyce S, Yilmaz D, Yang V, Kessedjian T, Wilson E, Yang M, Chang K, Wall G, Olgin JE. Acute Effects of Coffee Consumption on Health among Ambulatory Adults. The New England Journal of Medicine, 2023.\",\n          \"url\": \"https:\/\/doi.org\/10.1056\/NEJMoa2204737\"\n        },\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Huang L, Li S, Xie X, Huang X, Xiao LD, Zou Y, Jiang W, Zhang F. 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Hartkloppingen die zonder andere klachten binnen een paar minuten overgaan, zijn geen oorzaak tot ongerustheid.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Van welk eten krijg je hartkloppingen?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Thuisarts en de Hartstichting noemen vet eten en een zware maaltijd. Van de dranken zijn cafe\u00efne en alcohol het best onderzocht: te veel cafe\u00efne kan hartkloppingen geven, en bij mensen met boezemfibrilleren ging \u00e9\u00e9n drankje samen met een ongeveer twee keer zo grote kans op een aanval.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Kun je hartkloppingen krijgen van je maag?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Er is een verband gezien tussen refluxziekte en boezemfibrilleren, maar dat rust op maar zeven studies die sterk uiteenliepen, en de onderzoekers vragen om meer onderzoek. Of je maag meespeelt bij jouw klachten, is een vraag voor een arts.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Waarom voel ik druk op mijn hart na het eten?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"De bronnen noemen hiervoor niet \u00e9\u00e9n oorzaak. Druk of pijn op de borst die enkele minuten aanhoudt, samen met hartkloppingen, is een reden om meteen contact op te nemen met de huisarts of de huisartsenpost.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Waarom ben ik na het eten moe en heb ik hartkloppingen?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Thuisarts noemt vermoeidheid zelf als uitlokker van hartkloppingen, en de Hartstichting noemt een zware maaltijd. Beide kunnen op hetzelfde moment samenkomen. Heb je daarbij ook het gevoel dat je bijna flauwvalt, bel dan meteen.\"\n          }\n        }\n      ]\n    },\n    {\n      \"@type\": \"BreadcrumbList\",\n      \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/hartkloppingen-na-het-eten\/#bp-breadcrumb\",\n      \"itemListElement\": [\n        {\n          \"@type\": \"ListItem\",\n          \"position\": 1,\n          \"name\": \"Home\",\n          \"item\": {\n            \"@type\": \"WebPage\",\n            \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/\",\n            \"name\": \"Home\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"ListItem\",\n          \"position\": 2,\n          \"name\": \"Hart- en vaatconditie\",\n          \"item\": {\n            \"@type\": \"WebPage\",\n            \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/category\/heart-health\/\",\n            \"name\": \"Hart- en vaatconditie\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"ListItem\",\n          \"position\": 3,\n          \"name\": \"Hartkloppingen na het eten: hoe het ontstaat, welk eten en drinken meespeelt en wanneer je een arts belt\",\n          \"item\": {\n            \"@type\": \"WebPage\",\n            \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/hartkloppingen-na-het-eten\/\",\n            \"name\": \"Hartkloppingen na het eten: hoe het ontstaat, welk eten en drinken meespeelt en wanneer je een arts belt\"\n          }\n        }\n      ]\n    }\n  ]\n}\n<\/script>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--head is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-eyebrow wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/category\/heart-health-de\/\">Herz-Kreislauf-Zustand<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-meta wp-block-paragraph\">Von Jesse van der Velde \u00b7 Ver\u00f6ffentlicht am 29. Oktober 2026 \u00b7 Zuletzt aktualisiert am 29. Oktober 2026 \u00b7 Lesezeit etwa 8 Minuten<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large bp-blog-hero\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"630\" src=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64.webp\" alt=\"Zwei gleiche Fr\u00fchst\u00fccksteller nebeneinander auf demselben Holztisch, als Bild f\u00fcr Herzklopfen nach dem Essen.\" class=\"wp-image-10055\" srcset=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64.webp 1200w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64-300x158.webp 300w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64-1024x538.webp 1024w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64-768x403.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--body is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-lead wp-block-paragraph\">In diesem Artikel lesen Sie, warum Ihr Herz nach einer Mahlzeit pochen oder rasen kann, welche Speisen und Getr\u00e4nke mit Herzklopfen nach dem Essen zusammenh\u00e4ngen, was der Magen damit zu tun haben kann und wann Sie einen Arzt anrufen sollten. Das ist wichtig, denn Herzklopfen kann Sie beim ersten Mal ordentlich erschrecken, auch wenn es meistens nicht gef\u00e4hrlich ist.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup> Wer wei\u00df, welche Signale wirklich z\u00e4hlen, kann im richtigen Moment handeln. <a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/scan-herz-kreislauf-test\/\">Der Herz-Kreislauf-Scan von BioProfile<\/a> gibt Ihnen einen Hinweis darauf, wo Sie heute mit Ihrem Herzen und Ihren Blutgef\u00e4\u00dfen stehen. Der Scan ist keine Diagnose. Er gibt Ihnen Einblick, wo Sie heute stehen, um Ihnen zu helfen, bessere Entscheidungen bei Ihrer Ern\u00e4hrung und Ihrem Lebensstil zu treffen. Der Scan kann die Ursache von Herzklopfen nicht finden. Das kann nur ein Arzt.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-verify bp-blog-verify--top is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"290\" height=\"362\" src=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/rt-portret-carlos-mendoza-montano.webp\" alt=\"Portr\u00e4t von Carlos Mendoza Montano\" class=\"wp-image-5959\" srcset=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/rt-portret-carlos-mendoza-montano.webp 290w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/rt-portret-carlos-mendoza-montano-240x300.webp 240w\" sizes=\"(max-width: 290px) 100vw, 290px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-verify-name wp-block-paragraph\">Verifiziert von <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/carlos-mendoza-montano-37615639\/\">Carlos Mendoza Montano<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-verify-cred wp-block-paragraph\">Promotion in Ern\u00e4hrungsbiochemie an der University of Arizona<\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-verify-date wp-block-paragraph\">Gepr\u00fcft am 27. Oktober 2026<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-takeaways is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kurz gefasst<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li>Herzklopfen ist meistens nicht gef\u00e4hrlich. Eine schwere Mahlzeit, fettes Essen, Koffein, Alkohol und M\u00fcdigkeit geh\u00f6ren zu den allt\u00e4glichen Ausl\u00f6sern.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a>,<a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup><\/li>\n\n\n<li>In einer Studie mit 100 Erwachsenen brachten Tage mit Kaffee im Durchschnitt 154 Extraschl\u00e4ge pro Tag aus den unteren Herzkammern, gegen\u00fcber 102 an Tagen ohne Koffein.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">3<\/a><\/sup><\/li>\n\n\n<li>Herzklopfen zusammen mit Druck auf der Brust, der einige Minuten anh\u00e4lt, Atemnot oder dem Gef\u00fchl, fast ohnm\u00e4chtig zu werden, ist ein Grund, sich sofort an die Hausarztpraxis oder den \u00e4rztlichen Bereitschaftsdienst zu wenden.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup><\/li>\n\n\n<li>Der Herzscan gibt Ihnen einen Hinweis darauf, wo Sie heute stehen. Der Herzscan kann nicht sagen, wodurch Herzklopfen ausgel\u00f6st wurde. Der Scan ist keine Diagnose.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-toc is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-toclabel wp-block-paragraph\">Inhalt<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n\n<li><a href=\"#waarom-hartkloppingen-na-het-eten-kunnen-optreden\">Warum nach dem Essen Herzklopfen auftreten kann<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#welk-eten-en-drinken-samenhangt-met-hartkloppingen\">Welches Essen und Trinken mit Herzklopfen zusammenh\u00e4ngt<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#wat-onderzoek-vond-over-refluxziekte-en-boezemfibrilleren\">Was die Forschung \u00fcber Refluxkrankheit und Vorhofflimmern herausfand<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#druk-op-de-borst-wanneer-je-een-arts-belt\">Druck auf der Brust: wann Sie einen Arzt anrufen<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#wat-de-huisarts-kan-vinden\">Was die Hausarztpraxis finden kann<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#samengevat\">Zusammengefasst<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#veelgestelde-vragen\">H\u00e4ufige Fragen<\/a><\/li>\n\n<\/ol>\n\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"waarom-hartkloppingen-na-het-eten-kunnen-optreden\">Warum nach dem Essen Herzklopfen auftreten kann<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Hartstichting nennt eine schwere Mahlzeit als eine denkbare Ursache von Herzklopfen.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup> Thuisarts f\u00fchrt fettiges Essen auf der Liste der allt\u00e4glichen Ausl\u00f6ser, neben Koffein, Alkohol, Rauchen, Drogen, Stress, Angst und M\u00fcdigkeit.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup> Folgt auf eine Mahlzeit Herzklopfen, schauen Sie auch darauf, was zu dieser Mahlzeit geh\u00f6rte: der Kaffee danach, ein Glas Wein, eine kurze Nacht.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach dem Essen m\u00fcde und Herzklopfen: Das kann zusammen auftreten. Thuisarts nennt M\u00fcdigkeit als einen der Ausl\u00f6ser,\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup> und eine schwere Mahlzeit ist ein weiterer.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei \u00e4lteren Menschen haben Forschende nach der Mahlzeit noch eine andere Ver\u00e4nderung gemessen. In 13 Studien mit 3.021 \u00e4lteren Menschen hatten etwa vier von zehn nach dem Essen einen Abfall des Blutdrucks. Das betraf etwa ein Drittel der Menschen, die zu Hause leben, und etwa die H\u00e4lfte derer, die auf einer Krankenhausstation f\u00fcr \u00e4ltere Patienten lagen.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">4<\/a><\/sup> Einfach gesagt: Ein Abfall des Blutdrucks nach einer Mahlzeit kommt im sp\u00e4teren Leben h\u00e4ufig vor. Ob das bei Ihren eigenen Beschwerden eine Rolle spielt, ist eine Frage f\u00fcr Ihren Arzt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"welk-eten-en-drinken-samenhangt-met-hartkloppingen\">Welche Speisen und Getr\u00e4nke mit Herzklopfen zusammenh\u00e4ngen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Koffein ist am bekanntesten. Das Voedingscentrum nennt Herzklopfen unter den Folgen von zu viel Koffein, zusammen mit Kopfschmerzen, Zittern, Schwindel, Unruhe und Schlafproblemen.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">5<\/a><\/sup> F\u00fcr gesunde Erwachsene, die nicht schwanger sind und nicht stillen, liegen die Grenzen bei 400 Milligramm pro Tag und 200 Milligramm auf einmal. Eine kleine Tasse Filterkaffee (125 ml) enth\u00e4lt etwa 60 Milligramm, eine Tasse schwarzer Tee etwa 30, eine Dose Energydrink (250 ml) etwa 80 und ein Glas Cola etwa 20.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">5<\/a><\/sup> Einfach gesagt: Drei kleine Tassen Kaffee direkt nach dem Abendessen liegen nahe an der Grenze f\u00fcr eine einzelne Menge.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In einer Studie trugen 100 Erwachsene einen Herzmonitor, der 14 Tage lang ununterbrochen ma\u00df. An manchen Tagen sollten sie Kaffee trinken, an anderen Tagen auf Koffein verzichten. Kaffeetage brachten im Durchschnitt 154 Extraschl\u00e4ge pro Tag aus den unteren Herzkammern, gegen\u00fcber 102 an Tagen ohne Koffein. Extraschl\u00e4ge aus den oberen Herzkammern nahmen nicht eindeutig zu.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">3<\/a><\/sup> An Kaffeetagen schliefen die Teilnehmenden au\u00dferdem etwa 36 Minuten pro Nacht weniger und machten etwa 1.058 Schritte mehr.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">3<\/a><\/sup> Was das f\u00fcr Sie bedeutet: Kaffee kann Extraschl\u00e4ge ausl\u00f6sen, die Sie m\u00f6glicherweise als ausgesetzten Schlag oder als Pochen sp\u00fcren, und kann Sie etwas Schlaf kosten. Mehr Bewegung ist die angenehme Seite dieses Tauschs. Was zu wenig Bewegung bewirkt, lesen Sie in <a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/folgen-von-wenig-bewegung-was-es-mit-dem-koerper-macht\/\">was zu wenig Bewegung mit Ihrem K\u00f6rper macht<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alkohol wurde bei Menschen mit Vorhofflimmern gemessen, einer Herzrhythmusst\u00f6rung, die kommt und geht. Bei 100 Menschen, die vier Wochen lang mit einem Herzmonitor und einem Alkoholsensor auf der Haut begleitet wurden, ging ein Getr\u00e4nk mit einem etwa doppelt so hohen Risiko f\u00fcr einen Anfall einher. Zwei oder mehr Getr\u00e4nke in den vier Stunden davor gingen mit einem gut dreimal so hohen Risiko einher.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">6<\/a><\/sup> Einfach gesagt: Bei Menschen mit dieser Erkrankung kann ein Getr\u00e4nk zum Essen einen Anfall innerhalb weniger Stunden wahrscheinlicher machen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Als 1.295 Menschen mit dieser Form von Vorhofflimmern gefragt wurden, was ihre Anf\u00e4lle ausl\u00f6ste, nannten 957 von ihnen mindestens einen Ausl\u00f6ser. Alkohol stand an erster Stelle (35 Prozent), danach folgten Koffein (28 Prozent), Sport (23 Prozent) und zu wenig Schlaf (21 Prozent). Gro\u00dfe Mahlzeiten standen auf der Liste, geh\u00f6rten aber nicht zu den h\u00e4ufigsten Antworten.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">7<\/a><\/sup> Frauen nannten in dieser Studie mehr Ausl\u00f6ser.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">7<\/a><\/sup> Herzbeschwerden bei Frauen haben einen eigenen Artikel: <a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/herzbeschwerden-frauen-welche-symptome\/\">Herzbeschwerden bei Frauen<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wat-onderzoek-vond-over-refluxziekte-en-boezemfibrilleren\">Was die Forschung \u00fcber Refluxkrankheit und Vorhofflimmern herausfand<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine \u00dcbersicht \u00fcber sieben Studien ergab, dass Menschen mit Refluxkrankheit, bei der Magens\u00e4ure in die Speiser\u00f6hre zur\u00fcckflie\u00dft, etwas h\u00e4ufiger Vorhofflimmern hatten als Menschen ohne Refluxkrankheit. Die \u00dcbersicht umfasste nur wenige Studien, die stark voneinander abwichen, und die Fachleute fordern Forschung, die Menschen \u00fcber l\u00e4ngere Zeit begleitet.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">8<\/a><\/sup> Einfach gesagt: Die Forschung sieht einen Zusammenhang zwischen dem Magen und dem Herzrhythmus, doch dieser Zusammenhang ist noch nicht gesichert. Ein Arzt kann beurteilen, ob er f\u00fcr Sie gilt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"druk-op-de-borst-wanneer-je-een-arts-belt\">Druck auf der Brust: wann Sie einen Arzt anrufen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Herzklopfen, das ohne weitere Beschwerden innerhalb weniger Minuten vor\u00fcbergeht, ist kein Grund zur Sorge.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup> Wenden Sie sich sofort an die Hausarztpraxis oder den \u00e4rztlichen Bereitschaftsdienst, wenn Herzklopfen zusammen mit einer dieser Beschwerden auftritt: Schmerzen oder Druck in oder auf der Brust, die einige Minuten anhalten; Verwirrtheit, Schwierigkeiten beim Sprechen, ver\u00e4ndertes Sehen oder ein schiefes Gesicht; Unruhe, \u00dcbelkeit, Schwitzen und blasses Aussehen; Atemnot; das Gef\u00fchl, fast ohnm\u00e4chtig zu werden; oder eine pl\u00f6tzliche Ver\u00e4nderung des Herzschlags, die sich in Ruhe nicht legt.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Haben Sie regelm\u00e4\u00dfig Herzklopfen ohne erkennbare Ursache? Dann r\u00e4t die Hartstichting, Ihren Herzrhythmus in der Hausarztpraxis kontrollieren zu lassen.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup> Wenn Sie wissen m\u00f6chten, wie ein normaler Herzschlag in Ruhe aussieht, lesen Sie <a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/normale-herzfrequenz\/\">normaler Herzschlag<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wat-de-huisarts-kan-vinden\">Was der Hausarzt feststellen kann<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Neben allt\u00e4glichen Ausl\u00f6sern nennt Thuisarts medizinische Ursachen: Fieber, eine \u00dcberfunktion der Schilddr\u00fcse, Blutarmut, Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes und Nebenwirkungen von Medikamenten.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine niederl\u00e4ndische Studie in der Hausarztpraxis testete ein kleines Aufzeichnungsger\u00e4t, das Patienten w\u00e4hrend eines Anfalls selbst einschalten. Mit dem Ger\u00e4t blieben 17 Prozent der Menschen mit Herzklopfen oder Benommenheit ohne bekannte Ursache, gegen\u00fcber 38 Prozent mit der \u00fcblichen Versorgung allein. Relevante Rhythmusst\u00f6rungen wurden bei 22 Prozent gegen\u00fcber 7 Prozent gefunden.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">9<\/a><\/sup> Was das f\u00fcr Sie bedeutet: Ein Herzschlag, der kommt und geht, l\u00e4sst sich in der Sprechstunde schwer erfassen, und eine Aufzeichnung im Moment selbst macht eine klare Antwort viel wahrscheinlicher.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"samengevat\">Zusammengefasst<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieser Artikel hat gezeigt, dass Herzklopfen nach dem Essen meist nicht gef\u00e4hrlich ist und dass eine schwere Mahlzeit, fettiges Essen, Koffein, Alkohol und M\u00fcdigkeit allt\u00e4gliche Ausl\u00f6ser sind.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a>,<a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup> Kaffee f\u00fchrt zu zus\u00e4tzlichen Schl\u00e4gen, und Alkohol erh\u00f6ht bei Menschen mit Vorhofflimmern das Risiko f\u00fcr einen Anfall.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">3<\/a>,<a href=\"#bronnen\">6<\/a><\/sup> Ein Zusammenhang zwischen dem Magen und dem Herzrhythmus wurde beobachtet, steht aber noch nicht fest.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">8<\/a><\/sup> Bei Druck auf der Brust, Atemnot oder dem Gef\u00fchl, gleich ohnm\u00e4chtig zu werden, rufen Sie sofort an.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup> Der Scan zeigt, wo Sie heute stehen. Der Scan ist keine Diagnose.<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-cta is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sehen Sie, wo Ihr Herz heute steht<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Herz-Kreislauf-Scan gibt Ihnen einen Hinweis darauf, wo Sie heute stehen. Was der Scan misst und worauf er beruht, steht auf der Scanseite.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/scan-herz-kreislauf-test\/\">Starten Sie den Herzscan<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-ctamicro wp-block-paragraph\">Kostenlos, etwa 3 Minuten. Eine Analyse Ihrer Antworten, niemals eine Diagnose. <a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/gesundheitsscans\/\">Alle Gesundheitsscans<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--wash is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"veelgestelde-vragen\">H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Warum bekomme ich nach dem Essen Herzklopfen?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Hartstichting nennt eine schwere Mahlzeit als denkbare Ursache,\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup> und Thuisarts z\u00e4hlt fettiges Essen, Koffein, Alkohol, Stress und M\u00fcdigkeit zu den allt\u00e4glichen Ausl\u00f6sern.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup> Herzklopfen, das ohne andere Beschwerden innerhalb weniger Minuten vor\u00fcbergeht, ist kein Grund zur Sorge.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Von welchem Essen bekommen Sie Herzklopfen?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Thuisarts und die Hartstichting nennen fettes Essen und eine schwere Mahlzeit.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a>,<a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup> Unter den Getr\u00e4nken sind Koffein und Alkohol am besten untersucht: Zu viel Koffein kann Herzklopfen ausl\u00f6sen,\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">5<\/a><\/sup> und bei Menschen mit Vorhofflimmern ging ein einziges alkoholisches Getr\u00e4nk mit einem etwa doppelt so hohen Risiko f\u00fcr einen Anfall einher.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">6<\/a><\/sup><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">K\u00f6nnen Sie vom Magen Herzklopfen bekommen?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es wurde ein Zusammenhang zwischen Refluxkrankheit und Vorhofflimmern beobachtet, doch er beruht auf nur sieben Studien, die stark voneinander abwichen, und die Fachleute fordern weitere Forschung.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">8<\/a><\/sup> Ob Ihr Magen bei Ihren Beschwerden eine Rolle spielt, ist eine Frage f\u00fcr einen Arzt.<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Warum sp\u00fcre ich nach dem Essen Druck auf dem Herzen?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Quellen nennen daf\u00fcr nicht die eine Ursache. Druck oder Schmerzen in der Brust, die einige Minuten anhalten, zusammen mit Herzklopfen, sind ein Grund, sich sofort an die Hausarztpraxis oder den \u00e4rztlichen Bereitschaftsdienst zu wenden.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Warum bin ich nach dem Essen m\u00fcde und habe Herzklopfen?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Thuisarts selbst nennt M\u00fcdigkeit als Ausl\u00f6ser von Herzklopfen,\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup> und die Hartstichting nennt eine schwere Mahlzeit.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup> Beides kann zur gleichen Zeit zusammenkommen. Haben Sie dabei auch das Gef\u00fchl, fast ohnm\u00e4chtig zu werden, dann rufen Sie sofort an.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup><\/p>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--beige bp-blog-sec--tight is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"bronnen\">Quellen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-srclead wp-block-paragraph\">Jede Quelle unten wurde an dem Tag gepr\u00fcft, an dem dieser Artikel ver\u00f6ffentlicht wurde. Die Nummerierung folgt dem Text.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list bp-blog-refs\">\n\n<li>Hartstichting. Hartkloppingen. Abgerufen am 2026-10-10. <a href=\"https:\/\/www.hartstichting.nl\/gezond-leven\/hartslag\/hartkloppingen\">hartstichting.nl<\/a><\/li>\n\n\n<li>Thuisarts.nl (NHG). Ik heb hartkloppingen, wat kan ik doen? Abgerufen am 2026-10-10. <a href=\"https:\/\/www.thuisarts.nl\/hartkloppingen\/ik-heb-hartkloppingen\">thuisarts.nl<\/a><\/li>\n\n\n<li>Marcus GM, Rosenthal DG, Nah G, Vittinghoff E, Fang C, Ogomori K, Joyce S, Yilmaz D, Yang V, Kessedjian T, Wilson E, Yang M, Chang K, Wall G, Olgin JE. Acute Effects of Coffee Consumption on Health among Ambulatory Adults. The New England Journal of Medicine, 2023. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1056\/NEJMoa2204737\">doi.org\/10.1056\/NEJMoa2204737<\/a><\/li>\n\n\n<li>Huang L, Li S, Xie X, Huang X, Xiao LD, Zou Y, Jiang W, Zhang F. Prevalence of postprandial hypotension in older adults: a systematic review and meta-analysis. Age and Ageing, 2024. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1093\/ageing\/afae022\">doi.org\/10.1093\/ageing\/afae022<\/a><\/li>\n\n\n<li>Voedingscentrum. Koffein (Enzyklop\u00e4die). Abgerufen am 2026-10-10. <a href=\"https:\/\/www.voedingscentrum.nl\/encyclopedie\/cafeine.aspx\">voedingscentrum.nl<\/a><\/li>\n\n\n<li>Marcus GM, Vittinghoff E, Whitman IR, Joyce S, Yang V, Nah G, Gerstenfeld EP, Moss JD, Lee RJ, Lee BK, Tseng ZH, Vedantham V, Olgin JE, Scheinman MM, Hsia H, Gladstone R, Fan S, Lee E, Fang C, Ogomori K, Fatch R, Hahn JA. Acute Consumption of Alcohol and Discrete Atrial Fibrillation Events. Annals of Internal Medicine, 2021. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.7326\/M21-0228\">doi.org\/10.7326\/M21-0228<\/a><\/li>\n\n\n<li>Groh CA, Faulkner M, Getabecha S, Taffe V, Nah G, Sigona K, McCall D, Hills MT, Sciarappa K, Pletcher MJ, Olgin JE, Marcus GM. Patient-reported triggers of paroxysmal atrial fibrillation. Heart Rhythm, 2019. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.hrthm.2019.01.027\">doi.org\/10.1016\/j.hrthm.2019.01.027<\/a><\/li>\n\n\n<li>Sinha T, Joshi HM, Patel B, Stanikzai H, Hussaini H, Chaudhari SS, Habib I, Hirani S. The Association Between Gastroesophageal Reflux Disease and Atrial Fibrillation: A Systematic Review and Meta-Analysis. Cureus, 2025. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.7759\/cureus.78356\">doi.org\/10.7759\/cureus.78356<\/a><\/li>\n\n\n<li>Hoefman E, van Weert HCPM, Reitsma JB, Koster RW, Bindels PJE. Diagnostic yield of patient-activated loop recorders for detecting heart rhythm abnormalities in general practice: a randomised clinical trial. Family Practice, 2005;22(5):478-484. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1093\/fampra\/cmi048\">doi.org\/10.1093\/fampra\/cmi048<\/a><\/li>\n\n<\/ol>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--tight is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lesen Sie auch<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-related is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/herzklopfen-ursachen-warnsignale-hausarzt\/\">Ursachen von Herzklopfen: was die Ursache sein kann, die Warnsignale und was der Hausarzt meistens findet<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/was-ist-non-hdl-cholesterin\/\">Was ist Non-HDL-Cholesterin: der Wert in Ihrem Blut, was er aussagt, welcher Wert gut ist und wann Sie zum Hausarzt gehen<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/hohes-cholesterin-symptome\/\">Symptome bei hohem Cholesterin: was Sie sp\u00fcren, welche Zeichen Sie sehen k\u00f6nnen und wann Sie zum Hausarzt gehen<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/herzfrequenz-und-kondition-gespraechstherapie-herzrhythmus\/\">Herzschlag und Kondition: Kann eine Gespr\u00e4chstherapie Ihren Herzrhythmus ver\u00e4ndern?<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/gesunder-blutdruck-neue-empfehlung-aha\/\">Gesunder Blutdruck: warum so wenige Menschen ihn erreichen, und die neue Karte der American Heart Association<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/niedriger-puls-symptome\/\">Symptome bei niedrigem Puls: wann ein langsamer Herzschlag normal ist, worauf er hinweisen kann und wann Sie zum Arzt gehen<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/normale-herzfrequenz\/\">Normale Herzfrequenz: die Richtlinien, und woher die Zahlen stammen<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--tight is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Geschrieben von<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-author is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"320\" height=\"320\" src=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/author-jesse-round-320.jpg\" alt=\"Jesse van der Velde\" class=\"wp-image-4815\" srcset=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/author-jesse-round-320.jpg 320w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/author-jesse-round-320-300x300.jpg 300w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/author-jesse-round-320-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-authorid is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-authorrole wp-block-paragraph\">Gr\u00fcnder von BioProfile<\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-authorname wp-block-paragraph\">Jesse van der Velde<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-authorbody is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-authorbio wp-block-paragraph\">Jesse van der Velde begleitet seit 2006 Menschen zu einem neuen K\u00f6rper und zu optimaler Gesundheit, und er hat f\u00fcnfzehn B\u00fccher \u00fcber Ern\u00e4hrung und Gesundheit geschrieben oder mitverfasst. F\u00fcr immer jung (2012) und Superfood-Rezepte (2013) wurden beide Nummer 1 in den Niederlanden.<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-authormeta is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-authorbio wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/nl.linkedin.com\/in\/jessevdv\">LinkedIn<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-dates wp-block-paragraph\">Ver\u00f6ffentlicht am 29. Oktober 2026 \u00b7 Zuletzt aktualisiert am 29. Oktober 2026<\/p>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--foot is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-legal wp-block-paragraph\">BioProfile analysiert Ihren Gesundheitsstatus, um Ihnen und Ihrem Coach eine Richtung zu geben. Es stellt keine Diagnose, das kann nur ein Arzt. Aufgebaut auf validierten Gesundheitsfrageb\u00f6gen; der kombinierte BioProfile-Score ist selbst noch kein validiertes klinisches Instrument. Ihre Antworten bleiben privat (DSGVO).<\/p>\n\n<\/div>\n\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Herzklopfen nach dem Essen ist meist harmlos. 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