{"id":6689,"date":"2026-09-15T08:00:00","date_gmt":"2026-09-15T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bioprofile.com\/?p=6689"},"modified":"2026-09-30T19:43:27","modified_gmt":"2026-09-30T19:43:27","slug":"blaehbauch-ursachen-und-was-ein-darmscan-misst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bioprofile.com\/de\/blaehbauch-ursachen-und-was-ein-darmscan-misst\/","title":{"rendered":"Bl\u00e4hbauch: die Ursachen, was ein Darmscan misst und wann Sie zum Hausarzt gehen"},"content":{"rendered":"\n<article class=\"wp-block-group bp-blog is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<link rel=\"preconnect\" href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\">\n<link rel=\"preconnect\" href=\"https:\/\/fonts.gstatic.com\" crossorigin>\n<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Poppins:wght@300;400;500;600;700&#038;display=swap\">\n<style id=\"bp-blog-design\">\n.bp-blog {\n  --bp-ink: #212527; --bp-teal: #005859; --bp-teal-deep: #006B62; --bp-emerald: #228A62;\n  --bp-green: #7CA74D; --bp-lime: #B7CB33; --bp-lime-soft: #B7CB3329; --bp-green-aa: #4F6B28;\n  --bp-beige: #EDEAE5; --bp-sand: #DBD4CB; --bp-pale-teal: #D9E6E6; --bp-white: #FFFFFF;\n  --bp-foot: #6b6b6b;\n  --bp-font: 'Poppins','Segoe UI',Arial,sans-serif;\n  --bp-fs-h1: 40px; --bp-fs-h2: 29px; --bp-fs-h3: 21px; --bp-fs-body: 17px;\n  --bp-fs-lead: 19px; --bp-fs-small: 14px; --bp-fs-foot: 13px; --bp-fs-btn: 17px;\n  --bp-lh-body: 1.75;\n  --bp-s-2: 8px; --bp-s-3: 12px; --bp-s-4: 16px; --bp-s-5: 24px; --bp-s-6: 32px;\n  --bp-s-7: 44px; --bp-s-8: 72px;\n  --bp-measure: 875px; --bp-prose: 875px; --bp-side: 40px; --bp-portrait: 132px;\n  --bp-radius-card: 20px; --bp-radius-btn: 10px; --bp-radius-chip: 999px;\n  --bp-shadow: 0 10px 30px rgba(0,88,89,0.10); --bp-shadow-soft: 0 2px 10px rgba(0,88,89,0.06);\n  font-family: var(--bp-font); font-size: var(--bp-fs-body); line-height: var(--bp-lh-body);\n  color: var(--bp-ink); background: var(--bp-white); -webkit-font-smoothing: antialiased;\n}\n.bp-blog, .bp-blog * { box-sizing: border-box; }\n.bp-blog p, .bp-blog li, .bp-blog h1, .bp-blog h2, .bp-blog h3, .bp-blog a, .bp-blog td,\n.bp-blog th, .bp-blog cite { overflow-wrap: break-word; min-width: 0; }\n.bp-blog h1, .bp-blog h2, .bp-blog h3 { text-wrap: balance; }\n.bp-blog p, .bp-blog li { text-wrap: pretty; }\n\/* WordPress core's flow layout puts 24px above every child after the first; inside\n   a grid or a flex row that is a misalignment (measured on the scan pages 2026-08-21) *\/\n.bp-blog .bp-blog-author > *, .bp-blog .bp-blog-related > *, .bp-blog .bp-blog-verify > * { margin-block: 0; }\n\n\/* --- sections: one column, the article measure, the section rhythm ------------ *\/\n.bp-blog-sec { position: relative; background: var(--bp-white); margin-block: 0;\n  padding-block: var(--bp-s-7);\n  padding-inline: max(var(--bp-side), calc((100% - var(--bp-measure)) \/ 2)); }\n.bp-blog-sec > *:last-child { margin-block-end: 0; }\n.bp-blog-sec > p, .bp-blog-sec > ul, .bp-blog-sec > ol, .bp-blog-sec > .wp-block-quote,\n.bp-blog-sec > .bp-blog-faq-item, .bp-blog-sec > .bp-blog-takeaways, .bp-blog-sec > .bp-blog-toc,\n.bp-blog-sec > .bp-blog-refs, .bp-blog-sec > .bp-blog-srclead { max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog-sec--head { padding-block: var(--bp-s-7) 0; }\n.bp-blog-sec--body { padding-block: var(--bp-s-6) var(--bp-s-7); }\n.bp-blog-sec--beige { background: var(--bp-beige); }\n.bp-blog-sec--wash { background: linear-gradient(180deg, #B7CB331A 0%, #B7CB330D 100%), #FFFFFF; }\n.bp-blog-sec--tight { padding-block: var(--bp-s-6); }\n\/* A COLOURED SECTION IS A PANEL, so it carries the panel radius. Measured on the\n   live site 2026-08-28 rather than chosen: bioprofile.com's own coloured blocks\n   come in two families, full-bleed strips (w=1440 edge to edge, radius 0, 40px\n   side padding) and inset panels (the lime block w=677 and the sand block w=576,\n   both radius 16px). Ours cannot be the first: the theme's content wrapper is\n   1140px, so a coloured section here stops 150px short of the screen on both\n   sides and reads as an inset panel with square corners, which is the thing the\n   operator saw. So it takes the panel treatment. The radius is this template's\n   own --bp-radius-card (20px, shared with the scan pages) rather than the site's\n   16px, so the page carries ONE panel radius instead of a third value.\n   The small vertical margin is what lets the corners read where two coloured\n   panels stack (the CTA, the FAQ wash and the sources beige run consecutively). *\/\n.bp-blog .bp-blog-sec--beige, .bp-blog .bp-blog-sec--wash, .bp-blog .bp-blog-cta {\n  border-radius: var(--bp-radius-card); margin-block: var(--bp-s-3); }\n.bp-blog-sec--foot { padding-block: var(--bp-s-5) var(--bp-s-7); border-top: 1px solid var(--bp-sand); }\n.bp-blog .bp-blog-rule { height: 6px; border: 0; margin-block: 0; max-width: none;\n  background: linear-gradient(90deg, #005859 0%, #006B62 38%, #228A62 66%, #B7CB33 100%); }\n\n\/* --- core blocks by element ------------------------------------------------- *\/\n.bp-blog p { font-size: var(--bp-fs-body); line-height: var(--bp-lh-body); margin-block: 0 var(--bp-s-5); }\n.bp-blog h1 { font-size: var(--bp-fs-h1); font-weight: 700; line-height: 1.22; letter-spacing: -0.01em;\n  margin-block: 0 var(--bp-s-4); color: var(--bp-ink); max-width: var(--bp-measure); }\n.bp-blog h2 { font-size: var(--bp-fs-h2); font-weight: 700; line-height: 1.3; letter-spacing: -0.01em;\n  color: var(--bp-ink); margin-block: var(--bp-s-4) var(--bp-s-4); padding-block-start: var(--bp-s-4);\n  position: relative; max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog h2::before { content: \"\"; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 56px; height: 4px;\n  border-radius: 2px; background: var(--bp-lime); }\n.bp-blog h3 { font-size: var(--bp-fs-h3); font-weight: 700; line-height: 1.35; color: var(--bp-teal);\n  margin-block: var(--bp-s-2) var(--bp-s-3); max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog ul, .bp-blog ol { font-size: var(--bp-fs-body); line-height: var(--bp-lh-body);\n  margin-block: 0 var(--bp-s-5); padding-left: var(--bp-s-5); }\n.bp-blog li { margin-block-end: var(--bp-s-2); }\n.bp-blog a { color: var(--bp-teal); text-decoration: underline; text-underline-offset: 2px; }\n.bp-blog a:hover { color: var(--bp-green); }\n.bp-blog strong { font-weight: 600; }\n.bp-blog .wp-block-quote { border-left: 4px solid var(--bp-lime); margin: 0 0 var(--bp-s-5);\n  padding: var(--bp-s-2) 0 var(--bp-s-2) var(--bp-s-5); font-style: normal; }\n.bp-blog .wp-block-quote p { margin-block: 0 var(--bp-s-2); }\n.bp-blog .wp-block-quote cite { font-size: var(--bp-fs-small); color: var(--bp-foot); font-style: normal; }\n.bp-blog .wp-block-table { margin: 0 0 var(--bp-s-5); overflow-x: auto; }\n.bp-blog .wp-block-table table { border-collapse: collapse; width: 100%; font-size: var(--bp-fs-small); }\n.bp-blog .wp-block-table th, .bp-blog .wp-block-table td { border: 1px solid var(--bp-sand);\n  padding: var(--bp-s-2) var(--bp-s-3); text-align: left; vertical-align: top; }\n.bp-blog .wp-block-table th { background: var(--bp-beige); font-weight: 600; }\n.bp-blog .wp-block-image { margin: 0 0 var(--bp-s-5); }\n.bp-blog .wp-block-image img { display: block; width: 100%; height: auto;\n  border-radius: var(--bp-radius-card); box-shadow: var(--bp-shadow); }\n.bp-blog .wp-block-image figcaption { font-size: var(--bp-fs-foot); line-height: 1.6; color: var(--bp-foot);\n  text-align: left; margin-block: var(--bp-s-2) 0; }\n.bp-blog .wp-block-separator { border: 0; border-top: 1px solid var(--bp-sand); margin-block: var(--bp-s-6); }\n\n\/* --- buttons: two classes so core's own rule cannot win ------------------------ *\/\n.bp-blog .wp-block-buttons { display: flex; justify-content: flex-start; margin-block: 0 var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .wp-block-button__link { display: inline-flex; align-items: center; justify-content: center;\n  min-height: 52px; background: var(--bp-teal); color: var(--bp-white); font-size: var(--bp-fs-btn);\n  font-weight: 700; line-height: 1.2; border-radius: var(--bp-radius-btn); padding: 15px 40px;\n  text-decoration: none; transition: background 250ms ease; box-shadow: var(--bp-shadow); }\n.bp-blog .wp-block-button__link:hover { background: var(--bp-green); color: var(--bp-white); }\n\n\/* --- the head: category, title, the meta line, the picture ------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-eyebrow { font-size: 15px; font-weight: 600; letter-spacing: 0.08em;\n  text-transform: uppercase; margin-block: 0 var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .bp-blog-eyebrow a { color: var(--bp-green-aa); text-decoration: none; }\n.bp-blog .bp-blog-eyebrow a:hover { text-decoration: underline; }\n.bp-blog .bp-blog-meta { font-size: var(--bp-fs-small); line-height: 1.6; color: var(--bp-foot);\n  margin-block: 0 var(--bp-s-5); max-width: var(--bp-measure); }\n.bp-blog .bp-blog-meta a { color: var(--bp-foot); }\n\/* A text link is a thumb target of at least 44px (T332b). It stays INLINE: an\n   inline-block link that wraps turns into a two-line box and breaks the line\n   rhythm of the paragraph (measured 2026-09-17 on the introduction of the\n   bloating article: line gaps 26, 6 and 32px instead of 28). Vertical padding on\n   an inline box enlarges its hit area and leaves the line boxes alone; the\n   padding is set so that the box is 46px whatever the font size (Poppins' content\n   area is 1.4em). The reference marks carry the same box in their own rule. *\/\n.bp-blog .bp-blog-eyebrow a, .bp-blog .bp-blog-ctamicro a, .bp-blog .bp-blog-authormeta a,\n.bp-blog .bp-blog-refs a, .bp-blog .bp-blog-sec--body p > a, .bp-blog .bp-blog-faq-item p > a {\n  display: inline; padding-block: calc(23px - 0.7em); -webkit-box-decoration-break: clone;\n  box-decoration-break: clone; }\n.bp-blog .bp-blog-hero { margin: 0; max-width: var(--bp-measure); }\n.bp-blog .bp-blog-hero img { aspect-ratio: 1200 \/ 630; object-fit: cover; }\n.bp-blog .bp-blog-lead { font-size: var(--bp-fs-lead); line-height: 1.65; }\n\n\/* --- the key takeaways box, near the top --------------------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-takeaways { background: var(--bp-beige); border-radius: var(--bp-radius-card);\n  box-shadow: inset 5px 0 0 var(--bp-teal); padding: var(--bp-s-5) var(--bp-s-5) var(--bp-s-5) var(--bp-s-6);\n  margin-block: 0 var(--bp-s-6); }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways > * { margin-block: 0; max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways h2 { font-size: 15px; font-weight: 700; letter-spacing: 0.08em;\n  text-transform: uppercase; color: var(--bp-green-aa); padding-block-start: 0; margin-block: 0 var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways h2::before { display: none; }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways ul { padding-left: 20px; }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways li { font-weight: 500; margin-block-end: var(--bp-s-2); }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways li:last-child { margin-block-end: 0; }\n\n\/* --- the table of contents ------------------------------------------------------ *\/\n.bp-blog .bp-blog-toc { border: 1px solid var(--bp-sand); border-radius: var(--bp-radius-card);\n  padding: var(--bp-s-4) var(--bp-s-5); margin-block: 0 var(--bp-s-6); background: var(--bp-white); }\n.bp-blog .bp-blog-toc > * { margin-block: 0; max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-toclabel { font-size: 13px; font-weight: 700; letter-spacing: 0.08em;\n  text-transform: uppercase; color: var(--bp-green-aa); margin-block: 0 var(--bp-s-2); }\n.bp-blog .bp-blog-toc ol { padding-left: 20px; font-size: var(--bp-fs-small); line-height: 1.6; }\n.bp-blog .bp-blog-toc li { margin-block-end: 4px; }\n.bp-blog .bp-blog-toc a { display: inline-flex; align-items: center; min-height: 44px; text-decoration: none; }\n\/* T332: the contents list is a plain group, not a <nav>: one menu per page is the\n   site's (T229), and page_rules refuses a nav of the page's own *\/\n.bp-blog .bp-blog-toc a:hover { text-decoration: underline; }\n\n\/* --- reference marks ----------------------------------------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-sup { font-size: 0.68em; line-height: 0; vertical-align: super; }\n\/* the mark's hit area is 46px high (T332b: every thumb control is 44px or more);\n   vertical padding on an inline box leaves the line boxes alone, and no side\n   padding lets neighbouring marks overlap *\/\n.bp-blog .bp-blog-sup a { text-decoration: none; font-weight: 700; color: var(--bp-teal);\n  padding: calc(23px - 0.7em) 0; }\n.bp-blog .bp-blog-sup a:hover { text-decoration: underline; }\n.bp-blog .bp-blog-sup a + a { margin-left: 1px; }\n\n\/* --- the CTA band to the scan page -------------------------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-cta { background: var(--bp-teal); color: var(--bp-white); text-align: center;\n  padding-block: var(--bp-s-8); }\n.bp-blog .bp-blog-cta > * { margin-inline: auto; }\n.bp-blog .bp-blog-cta h2 { color: var(--bp-white); margin-block-start: 0; }\n.bp-blog .bp-blog-cta h2::before { left: 50%; transform: translateX(-50%); }\n.bp-blog .bp-blog-cta > p { color: rgba(255,255,255,0.92); max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog .bp-blog-cta .wp-block-buttons { justify-content: center; }\n.bp-blog .bp-blog-cta .wp-block-button__link { background: var(--bp-lime); color: var(--bp-ink);\n  box-shadow: 0 10px 30px rgba(0,0,0,0.18); }\n.bp-blog .bp-blog-cta .wp-block-button__link:hover { background: var(--bp-white); color: var(--bp-teal); }\n.bp-blog .bp-blog-ctamicro { font-size: var(--bp-fs-small); color: rgba(255,255,255,0.82) !important;\n  margin-block: 0; }\n.bp-blog .bp-blog-cta a:not(.wp-block-button__link) { color: var(--bp-lime); }\n\n\/* --- the FAQ ---------------------------------------------------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-faq-item { background: var(--bp-white); border: 1px solid var(--bp-sand);\n  border-radius: var(--bp-radius-card); padding: var(--bp-s-4) var(--bp-s-5); margin-block: 0 var(--bp-s-3);\n  box-shadow: var(--bp-shadow-soft); }\n.bp-blog .bp-blog-faq-item > * { margin-block: 0; max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-faq-item h3 { margin-block: 0 var(--bp-s-2); }\n.bp-blog .bp-blog-faq-item p { font-size: 16px; }\n\n\/* --- the sources ------------------------------------------------------------------ *\/\n.bp-blog .bp-blog-srclead { font-size: var(--bp-fs-small); color: var(--bp-foot); }\n.bp-blog .bp-blog-refs { font-size: var(--bp-fs-small); line-height: 1.6; padding-left: 22px; }\n.bp-blog .bp-blog-refs li { margin-block-end: var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .bp-blog-refs a { font-size: var(--bp-fs-foot); overflow-wrap: anywhere; }\n\n\/* --- the author card (the scan pages' card, three zones) ------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-author { display: grid;\n  grid-template-columns: var(--bp-portrait) minmax(0, 220px) minmax(0, 1fr);\n  grid-template-areas: \"photo id bio\" \"meta meta meta\"; gap: var(--bp-s-5) var(--bp-s-6);\n  align-items: start; background: var(--bp-white); border: 1px solid var(--bp-sand);\n  border-radius: var(--bp-radius-card); box-shadow: var(--bp-shadow-soft);\n  padding: var(--bp-s-5); margin-block: 0 var(--bp-s-4); max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-author > .wp-block-image { grid-area: photo; margin: 0; width: var(--bp-portrait); }\n.bp-blog .bp-blog-author .wp-block-image img { aspect-ratio: 1 \/ 1; object-fit: cover;\n  object-position: 50% 12%; width: var(--bp-portrait); height: var(--bp-portrait); border-radius: 50%;\n  background: var(--bp-pale-teal); border: 2px solid var(--bp-lime); box-shadow: none; }\n.bp-blog .bp-blog-authorid { grid-area: id; }\n.bp-blog .bp-blog-authorid > * { margin-block: 0 var(--bp-s-2); max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-authorbody { grid-area: bio; }\n.bp-blog .bp-blog-authorbody > * { margin-block: 0 var(--bp-s-2); max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-authormeta { grid-area: meta; display: flex; flex-wrap: wrap; gap: var(--bp-s-2) var(--bp-s-5);\n  border-top: 1px solid var(--bp-sand); padding-top: var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .bp-blog-authormeta > * { margin-block: 0; max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-authorname { font-size: 20px; font-weight: 700; line-height: 1.3; color: var(--bp-ink); }\n.bp-blog .bp-blog-authorrole { font-size: 12px; font-weight: 700; letter-spacing: 0.08em;\n  text-transform: uppercase; color: var(--bp-green-aa); }\n.bp-blog .bp-blog-authorbio { font-size: var(--bp-fs-small); line-height: 1.7; }\n.bp-blog .bp-blog-dates { font-size: var(--bp-fs-foot); line-height: 1.6; color: var(--bp-foot); }\n@media (max-width: 1023px) {\n  .bp-blog .bp-blog-author { grid-template-columns: var(--bp-portrait) minmax(0, 1fr);\n    grid-template-areas: \"photo id\" \"photo bio\" \"meta meta\"; }\n}\n\n\/* --- verified by: exists only for a real, confirmed verifier ------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-verify { background: var(--bp-white); border: 1px solid var(--bp-sand);\n  border-radius: var(--bp-radius-card); box-shadow: inset 5px 0 0 var(--bp-lime), var(--bp-shadow-soft);\n  padding: var(--bp-s-4) var(--bp-s-5) var(--bp-s-4) var(--bp-s-6); margin-block: 0 var(--bp-s-4); }\n.bp-blog .bp-blog-verify > * { margin-block: 0 var(--bp-s-2); max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-verify-name { font-size: 18px; font-weight: 700; }\n.bp-blog .bp-blog-verify-cred { font-size: var(--bp-fs-small); color: var(--bp-foot); }\n\/* T332, Jesse 2026-09-17: a SMALL box at the top, under the introduction *\/\n.bp-blog .bp-blog-verify--top { display: grid; grid-template-columns: 56px 1fr; column-gap: 14px;\n  align-items: center; padding: 12px 16px; margin-block: var(--bp-s-3); max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog .bp-blog-verify--top > * { margin: 0; }\n.bp-blog .bp-blog-verify--top .wp-block-image { grid-row: span 3; 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The role of intestinal gas in functional abdominal pain. New England Journal of Medicine, 1975.\",\n          \"url\": \"https:\/\/doi.org\/10.1056\/NEJM197509112931103\"\n        },\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Ballou S, Singh P, Nee J, et al. Prevalence and associated factors of bloating: results from the Rome Foundation Global Epidemiology Study. Gastroenterology, 2023.\",\n          \"url\": \"https:\/\/doi.org\/10.1053\/j.gastro.2023.05.049\"\n        },\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Sperber AD, Bangdiwala SI, Drossman DA, et al. Worldwide prevalence and burden of functional gastrointestinal disorders, results of Rome Foundation Global Study. Gastroenterology, 2021.\",\n          \"url\": \"https:\/\/doi.org\/10.1053\/j.gastro.2020.04.014\"\n        },\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Thuisarts.nl (Nederlands Huisartsen Genootschap). 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Een opgeblazen buik kan komen door voeding die je slecht verdraagt, een eerdere darminfectie, een darm die prikkels sterker voelt, een tragere passage, of een buikwand en middenrif die verkeerd reageren op gewoon gas. Bij een functionele darmklacht was dat laatste vaak het mechanisme.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Is een opgeblazen buik een teken van het prikkelbaredarmsyndroom?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Het kan erbij horen. De criteria: buikpijn die de afgelopen drie maanden gemiddeld minstens een dag per week terugkwam en samenhangt met minstens twee van deze drie: de stoelgang, een verandering in hoe vaak je naar de wc gaat en een verandering in hoe je ontlasting eruitziet; de klachten begonnen minstens zes maanden eerder. Ongeveer een op de 25 mensen in Nederland heeft het. Of jouw klachten eronder vallen, kan alleen een arts zeggen.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Wanneer ga ik met een opgeblazen buik naar de huisarts?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Als er bloed bij of door je ontlasting zit, als je afvalt zonder dat je weet hoe dat komt, of als je 50 jaar of ouder bent en voor het eerst darmklachten krijgt.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Kan een darmscan zeggen welk eten ik moet laten staan?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Nee. De scan vraagt hoe vaak je klachten hebt na bepaalde voeding, als een van zes vragen. Welk eten dat is, is werk voor een di\u00ebtist of een arts, met een dagboek van wat je at en wanneer je buik opzette.\"\n          }\n        }\n      ]\n    },\n    {\n      \"@type\": \"BreadcrumbList\",\n      \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/opgeblazen-buik-de-oorzaken-en-wat-een-darmscan-meet\/#bp-breadcrumb\",\n      \"itemListElement\": [\n        {\n          \"@type\": \"ListItem\",\n          \"position\": 1,\n          \"name\": \"Home\",\n          \"item\": {\n            \"@type\": \"WebPage\",\n            \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/\",\n            \"name\": \"Home\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"ListItem\",\n          \"position\": 2,\n          \"name\": \"Darmgezondheid\",\n          \"item\": {\n            \"@type\": \"WebPage\",\n            \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/category\/gut-health\/\",\n            \"name\": \"Darmgezondheid\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"ListItem\",\n          \"position\": 3,\n          \"name\": \"Opgeblazen buik: de oorzaken, wat een darmscan meet en wanneer je naar de huisarts gaat\",\n          \"item\": {\n            \"@type\": \"WebPage\",\n            \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/opgeblazen-buik-de-oorzaken-en-wat-een-darmscan-meet\/\",\n            \"name\": \"Opgeblazen buik: de oorzaken, wat een darmscan meet en wanneer je naar de huisarts gaat\"\n          }\n        }\n      ]\n    }\n  ]\n}\n<\/script>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--head is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-eyebrow wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/category\/gut-health-de\/\">Darmgesundheit<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-meta wp-block-paragraph\">Von Jesse van der Velde \u00b7 Ver\u00f6ffentlicht am 15. September 2026 \u00b7 Zuletzt aktualisiert am 15. September 2026 \u00b7 Lesezeit etwa 7 Minuten<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large bp-blog-hero\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"630\" src=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/bp-blog-opgeblazen-buik-de-oorzaken-en-wat-een-darmscan-meet-290c3d91.webp\" alt=\"Grafik zum Bl\u00e4hbauch: 1975 waren bei zw\u00f6lf Menschen mit Gasbeschwerden durchschnittlich 176 Milliliter Gas im Darm, bei zehn Menschen ohne Beschwerden 199 Milliliter.\" class=\"wp-image-6176\" srcset=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/bp-blog-opgeblazen-buik-de-oorzaken-en-wat-een-darmscan-meet-290c3d91.webp 1200w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/bp-blog-opgeblazen-buik-de-oorzaken-en-wat-een-darmscan-meet-290c3d91-300x158.webp 300w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/bp-blog-opgeblazen-buik-de-oorzaken-en-wat-een-darmscan-meet-290c3d91-1024x538.webp 1024w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/bp-blog-opgeblazen-buik-de-oorzaken-en-wat-een-darmscan-meet-290c3d91-768x403.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--body is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-lead wp-block-paragraph\">In diesem Artikel lesen Sie, woher ein aufgebl\u00e4hter Bauch kommt, was ein Darmscan misst und wann Sie zum Hausarzt gehen. Das ist wichtig, denn wenn Sie wissen, woher die Beschwerde kommen kann, wissen Sie besser, was Sie selbst tun k\u00f6nnen. Morgens passt Ihre Hose und am sp\u00e4ten Nachmittag nicht mehr. Sie \u00f6ffnen den obersten Knopf und fragen sich, was Sie Falsches gegessen haben. Ein aufgebl\u00e4hter Bauch hat selten eine einzige Ursache, und \u201ezu viel Gas\u201c ist fast nie die Erkl\u00e4rung. Die Ursachen sind verschieden: was Sie essen, wie Ihr Darm Reize wahrnimmt, wie schnell der Inhalt passiert und wie Ihre Bauchwand und Ihr Zwerchfell reagieren. <a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/scan-darmbeschwerden-test\/\">Der Darmscan von BioProfile<\/a> misst, wie sehr diese Beschwerden Sie belasten, und gibt Ihnen einen Anhaltspunkt, wo Sie heute in diesem Bereich stehen, als erster der 11 Gesundheitsbereiche, die der vollst\u00e4ndige Scan beurteilt. Das ist keine Diagnose. Es ist Einsicht, um zu sehen, wo Sie heute stehen. Und um Ihnen zu helfen, bessere Entscheidungen bei Ern\u00e4hrung und Lebensstil zu treffen. Was dieser Scan nicht tut: eine Ursache benennen oder eine Diagnose stellen. Das kann nur ein Arzt; wann Sie zum Hausarzt gehen, steht ganz unten.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-verify bp-blog-verify--top is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/rt-portret-justinas-slikas.webp\" alt=\"Portr\u00e4t von Justinas \u0160likas\" class=\"wp-image-5796\" srcset=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/rt-portret-justinas-slikas.webp 800w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/rt-portret-justinas-slikas-240x300.webp 240w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/rt-portret-justinas-slikas-768x960.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-verify-name wp-block-paragraph\">Verifiziert von <a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/experts\/justinas-slikas\/\">Justinas \u0160likas, PhD<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-verify-cred wp-block-paragraph\">Promoviert in Chemie an der University of Edinburgh<\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-verify-date wp-block-paragraph\">Gepr\u00fcft am 25. September 2026<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-takeaways is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kurz gefasst<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li>Ein Bl\u00e4hbauch kommt selten von mehr Gas: bei Menschen mit chronischen Gasbeschwerden war etwa genauso viel Gas im Darm wie bei Menschen ohne Beschwerden.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup><\/li>\n\n\n<li>Fast 18 Prozent der Menschen haben mindestens einmal pro Woche Beschwerden damit, Frauen etwa doppelt so oft wie M\u00e4nner.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup><\/li>\n\n\n<li>Ein Darmscan gibt Ihnen einen Hinweis darauf, wo Sie heute mit Ihrer Beschwerdelast der vergangenen Wochen stehen, und einen Ausgangswert. Es ist keine Diagnose, und dieser Scan zeigt keine Ursache auf.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-toc is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-toclabel wp-block-paragraph\">Inhalt<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n\n<li><a href=\"#hoe-vaak-een-opgeblazen-buik-voorkomt\">Wie h\u00e4ufig ein Bl\u00e4hbauch vorkommt<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#waarom-je-buik-uitzet-ook-zonder-extra-gas\">Warum sich Ihr Bauch ausdehnt, auch ohne zus\u00e4tzliches Gas<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#wat-eten-ermee-te-maken-heeft\">Was das Essen damit zu tun hat<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#wat-een-darmscan-meet\">Was ein Darmscan misst<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#wat-een-darmscan-niet-meet\">Was ein Darmscan nicht misst<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#wat-je-met-je-score-doet\">Was Sie mit Ihrem Score machen<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#veelgestelde-vragen\">H\u00e4ufige Fragen<\/a><\/li>\n\n<\/ol>\n\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hoe-vaak-een-opgeblazen-buik-voorkomt\">Wie h\u00e4ufig ein aufgebl\u00e4hter Bauch vorkommt<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In einer Untersuchung der Rome Foundation unter 51.425 Menschen in 26 L\u00e4ndern hatten knapp 18 Prozent mindestens einmal pro Woche einen aufgebl\u00e4hten Bauch, drei Monate lang. Frauen meldeten es ungef\u00e4hr doppelt so oft wie M\u00e4nner, und die Beschwerde nahm mit dem Alter ab. Wer w\u00f6chentlich Bauchschmerzen hatte, hatte in gut sechs von zehn F\u00e4llen auch einen aufgebl\u00e4hten Bauch.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es steht selten f\u00fcr sich allein: In derselben Untersuchung erf\u00fcllten gut 40 Prozent der Online-Teilnehmenden die Kriterien f\u00fcr mindestens eine funktionelle Magen-Darm-Beschwerde.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">3<\/a><\/sup> Die bekannteste ist das Reizdarmsyndrom, das ungef\u00e4hr jede 25. Person in den Niederlanden hat.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">4<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"waarom-je-buik-uitzet-ook-zonder-extra-gas\">Warum sich Ihr Bauch ausdehnt, auch ohne zus\u00e4tzliches Gas<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Bild eines Ballons, der sich f\u00fcllt, stimmt meistens nicht. Schon 1975 ma\u00dfen Forschende, wie viel Gas im Darm von zw\u00f6lf Menschen mit chronischen Gasbeschwerden war: im Durchschnitt 176 Milliliter, gegen\u00fcber 199 Millilitern bei zehn Menschen ohne Beschwerden. Kein Unterschied. Was sich sehr wohl unterschied: Bei den Personen, die Schmerzen bekamen, brauchte das Gas l\u00e4nger f\u00fcr die Passage, und dieselbe Menge verursachte mehr Schmerzen.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Woher der gew\u00f6lbte Bauch dann kommt, zeigten Scans. Bei 56 Menschen mit einem aufgebl\u00e4hten Bauch als Hauptbeschwerde wurde eine CT-Aufnahme in Ruhe und w\u00e4hrend eines schweren Anfalls gemacht. Bei einer funktionellen Darmbeschwerde nahm der Inhalt des Bauches kaum zu, um 0,3 Liter, w\u00e4hrend die Bauchwand 14 Millimeter nach vorne kam: Das Zwerchfell senkte sich und dr\u00fcckte den Inhalt nach vorne.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">5<\/a><\/sup> In einer Folgestudie bekamen zwanzig Menschen mit dieser Beschwerde und f\u00fcnfzehn ohne sie dieselbe Menge Gas in den Darm; bei den Menschen mit Beschwerden zog sich das Zwerchfell zusammen, statt sich zu entspannen, und ihr Bauch dehnte sich st\u00e4rker aus.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">6<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein Bl\u00e4hgef\u00fchl und ein Bauch, der messbar dicker wird, sind au\u00dferdem zwei verschiedene Dinge, die oft zusammen auftreten.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">7<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wat-eten-ermee-te-maken-heeft\">Was das Essen damit zu tun hat<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei einem Teil der Menschen macht die Ern\u00e4hrung viel aus. In einer kontrollierten Studie a\u00dfen drei\u00dfig Menschen mit Reizdarmsyndrom drei Wochen lang eine Di\u00e4t mit wenig fermentierbaren Kohlenhydraten und drei Wochen lang eine gew\u00f6hnliche australische Kost. Ihr Beschwerdewert lag bei der ersten Di\u00e4t bei 22,8 und bei der zweiten bei 44,9, auf einer Skala von 100; bei gesunden Menschen bewirkte die Di\u00e4t nichts.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">8<\/a><\/sup> So eine Di\u00e4t ist Arbeit f\u00fcr eine Ern\u00e4hrungsfachkraft, aber sie zeigt, dass messbar mitz\u00e4hlt, was Sie essen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wat-een-darmscan-meet\">Was ein Darmscan misst<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Darmscan stellt sechs Fragen zu den vergangenen Wochen: die Form Ihres Stuhls, Bauchschmerzen oder Unwohlsein, ein Bl\u00e4hgef\u00fchl, wie regelm\u00e4\u00dfig Sie zur Toilette gehen, Reflux oder Sodbrennen, und Beschwerden nach bestimmten Lebensmitteln. Jede Frage erh\u00e4lt Punkte, die Punkte werden addiert und in einen Darmscore von 0 bis 100 umgerechnet, mit dem Leseband, in das er f\u00e4llt. H\u00f6her ist besser.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Fragen sind zwei validierten Beschwerdeskalen nachgebildet. Die Bristol Stool Form Scale liest die Form Ihres Stuhls als Signal daf\u00fcr, wie schnell Ihr Darm arbeitet: bei 66 Freiwilligen hing die Form st\u00e4rker mit der gemessenen Passagezeit zusammen als die H\u00e4ufigkeit des Toilettengangs.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">9<\/a><\/sup> Die Gastrointestinal Symptom Rating Scale beurteilt Magen- und Darmbeschwerden mit f\u00fcnfzehn Fragen, und dieser Aufbau ist unser Vorbild.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">10<\/a><\/sup> Die Fragen zu Schmerzen und Essen folgen der Art, wie die Rome IV-Kriterien das Beschwerdemuster beschreiben, nur um Ihr Muster zu beschreiben und nie, um etwas festzustellen.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">11<\/a><\/sup> Unsere Fragen sind selbst formuliert, keine Kopie, und der Wert ist damit kein validierter klinischer Score. Was Sie bekommen, ist ein strukturiertes Bild Ihrer Beschwerdelast und ein Ausgangswert.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wat-een-darmscan-niet-meet\">Was ein Darmscan nicht misst<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein Fragebogen liest die Last, die Sie beschreiben. Er kann nicht sehen, ob es das Reizdarmsyndrom ist, eine Intoleranz, Z\u00f6liakie oder etwas, das von selbst vergeht. Daf\u00fcr ist ein Arzt n\u00f6tig, und manchmal eine Blut- oder Stuhluntersuchung. Ein Darmscan stellt also keine Diagnose. Ein niedriger Wert bedeutet, dass genaueres Hinsehen sinnvoll ist, und nicht mehr.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Hausarzt stellt Fragen und untersucht Ihren Bauch; eine Untersuchung im Krankenhaus ist meist nicht n\u00f6tig. Drei Dinge sind ein Grund, einen Termin zu machen: Blut am oder im Stuhl, abnehmen, ohne zu wissen, woran das liegt, und erstmals Darmbeschwerden bekommen, wenn Sie 50 Jahre oder \u00e4lter sind.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">4<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wat-je-met-je-score-doet\">Was Sie mit Ihrem Score machen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die meisten Menschen fangen mit dem Weglassen an: zuerst das Brot, dann die Zwiebel, dann die Milch. Nach einem Monat wissen Sie noch immer nicht, ob es etwas gebracht hat, weil Sie nirgends festgehalten haben, wo Sie angefangen sind. Ein Wert von heute ist dieser Ausgangswert. Wiederholen Sie den Scan in ein paar Wochen, mit den gleichen Fragen, und Sie haben zwei Zahlen statt eines Gef\u00fchls.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wollen Sie in diesen Wochen etwas tun, dann halten Sie fest, wann Ihr Bauch anschwillt und was Sie an diesem Tag gegessen haben: damit kann ein Hausarzt oder eine Ern\u00e4hrungsfachkraft weiterarbeiten.<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-cta is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Messen Sie, wo Sie beginnen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sechs Fragen zu den vergangenen Wochen, ungef\u00e4hr drei Minuten, und Ihr Darmscore steht in Ihrem Dashboard. Was der Darmscan misst und worauf er beruht, steht auf der Scanseite.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/scan-darmbeschwerden-test\/\">Starten Sie den Darmscan<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-ctamicro wp-block-paragraph\">Kostenlos, etwa 3 Minuten. Eine Analyse Ihrer Antworten, niemals eine Diagnose. <a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/gesundheitsscans\/\">Alle Gesundheitsscans<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--wash is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"veelgestelde-vragen\">H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Was ist die Ursache eines aufgebl\u00e4hten Bauches?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es gibt nicht eine Ursache. Ein Bl\u00e4hbauch kann von Lebensmitteln kommen, die Sie schlecht vertragen, von einer fr\u00fcheren Darminfektion, von einem Darm, der Reize st\u00e4rker sp\u00fcrt, von einer langsameren Passage, oder von einer Bauchwand und einem Zwerchfell, die auf gew\u00f6hnliches Gas falsch reagieren.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">7<\/a><\/sup> Bei einer funktionellen Darmbeschwerde war Letzteres oft der Mechanismus.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">5<\/a><\/sup><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ist ein aufgebl\u00e4hter Bauch ein Zeichen f\u00fcr das Reizdarmsyndrom?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das kann dazugeh\u00f6ren. Die Kriterien: Bauchschmerzen, die in den vergangenen drei Monaten im Durchschnitt an mindestens einem Tag pro Woche wiederkehrten und mit mindestens zwei dieser drei Punkte zusammenh\u00e4ngen: dem Stuhlgang, einer Ver\u00e4nderung darin, wie oft Sie zur Toilette gehen, und einer Ver\u00e4nderung darin, wie Ihr Stuhl aussieht; die Beschwerden begannen mindestens sechs Monate fr\u00fcher.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">11<\/a><\/sup> Ungef\u00e4hr jede 25. Person in den Niederlanden hat es.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">4<\/a><\/sup> Ob Ihre Beschwerden darunterfallen, kann nur ein Arzt sagen.<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wann gehe ich mit einem aufgebl\u00e4hten Bauch zum Hausarzt?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Blut am oder im Stuhl ist, wenn Sie abnehmen, ohne zu wissen, woran das liegt, oder wenn Sie 50 Jahre oder \u00e4lter sind und erstmals Darmbeschwerden bekommen.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">4<\/a><\/sup><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kann ein Darmscan sagen, welches Essen ich weglassen soll?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nein. Der Scan fragt, wie oft Sie nach bestimmten Lebensmitteln Beschwerden haben, als eine von sechs Fragen. Welches Essen das ist, ist Arbeit f\u00fcr eine Ern\u00e4hrungsfachkraft oder einen Arzt, mit einem Tagebuch dar\u00fcber, was Sie gegessen haben und wann Ihr Bauch angeschwollen ist.<\/p>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--beige bp-blog-sec--tight is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"bronnen\">Quellen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-srclead wp-block-paragraph\">Jede Quelle unten wurde an dem Tag gepr\u00fcft, an dem dieser Artikel ver\u00f6ffentlicht wurde. Die Nummerierung folgt dem Text.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list bp-blog-refs\">\n\n<li>Lasser RB, Bond JH, Levitt MD. The role of intestinal gas in functional abdominal pain. New England Journal of Medicine, 1975. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1056\/NEJM197509112931103\">doi.org\/10.1056\/NEJM197509112931103<\/a><\/li>\n\n\n<li>Ballou S, Singh P, Nee J, et al. Prevalence and associated factors of bloating: results from the Rome Foundation Global Epidemiology Study. Gastroenterology, 2023. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1053\/j.gastro.2023.05.049\">doi.org\/10.1053\/j.gastro.2023.05.049<\/a><\/li>\n\n\n<li>Sperber AD, Bangdiwala SI, Drossman DA, et al. Worldwide prevalence and burden of functional gastrointestinal disorders, results of Rome Foundation Global Study. Gastroenterology, 2021. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1053\/j.gastro.2020.04.014\">doi.org\/10.1053\/j.gastro.2020.04.014<\/a><\/li>\n\n\n<li>Thuisarts.nl (Nederlands Huisartsen Genootschap). Ich habe das Reizdarmsyndrom (PDS). <a href=\"https:\/\/www.thuisarts.nl\/pds\/ik-heb-prikkelbare-darm-syndroom\">thuisarts.nl<\/a><\/li>\n\n\n<li>Accarino A, Perez F, Azpiroz F, Quiroga S, Malagelada JR. Abdominal distention results from caudo-ventral redistribution of contents. Gastroenterology, 2009. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1053\/j.gastro.2009.01.067\">doi.org\/10.1053\/j.gastro.2009.01.067<\/a><\/li>\n\n\n<li>Villoria A, Azpiroz F, Burri E, Cisternas D, Soldevilla A, Malagelada JR. Abdomino-phrenic dyssynergia in patients with abdominal bloating and distension. American Journal of Gastroenterology, 2011. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1038\/ajg.2010.408\">doi.org\/10.1038\/ajg.2010.408<\/a><\/li>\n\n\n<li>Lacy BE, Cangemi D, Vazquez-Roque M. Management of chronic abdominal distension and bloating. Clinical Gastroenterology and Hepatology, 2021. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.cgh.2020.03.056\">doi.org\/10.1016\/j.cgh.2020.03.056<\/a><\/li>\n\n\n<li>Halmos EP, Power VA, Shepherd SJ, Gibson PR, Muir JG. A diet low in FODMAPs reduces symptoms of irritable bowel syndrome. Gastroenterology, 2014. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1053\/j.gastro.2013.09.046\">doi.org\/10.1053\/j.gastro.2013.09.046<\/a><\/li>\n\n\n<li>Lewis SJ, Heaton KW. Stool form scale as a useful guide to intestinal transit time. Scandinavian Journal of Gastroenterology, 1997. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.3109\/00365529709011203\">doi.org\/10.3109\/00365529709011203<\/a><\/li>\n\n\n<li>Svedlund J, Sj\u00f6din I, Dotevall G. GSRS: a clinical rating scale for gastrointestinal symptoms in patients with irritable bowel syndrome and peptic ulcer disease. Digestive Diseases and Sciences, 1988. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/BF01535722\">doi.org\/10.1007\/BF01535722<\/a><\/li>\n\n\n<li>Lacy BE, Mearin F, Chang L, et al. Bowel disorders. Gastroenterology, 2016. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1053\/j.gastro.2016.02.031\">doi.org\/10.1053\/j.gastro.2016.02.031<\/a><\/li>\n\n<\/ol>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--tight is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Geschrieben von<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-author is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"320\" height=\"320\" src=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/author-jesse-round-320.jpg\" alt=\"Jesse van der Velde\" class=\"wp-image-4815\" srcset=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/author-jesse-round-320.jpg 320w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/author-jesse-round-320-300x300.jpg 300w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/author-jesse-round-320-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-authorid is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-authorrole wp-block-paragraph\">Gr\u00fcnder von BioProfile<\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-authorname wp-block-paragraph\">Jesse van der Velde<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-authorbody is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-authorbio wp-block-paragraph\">Seit 2006 begleitet der Autor Menschen zu einem neuen K\u00f6rper und zu optimaler Gesundheit und hat f\u00fcnfzehn B\u00fccher \u00fcber Ern\u00e4hrung und Gesundheit geschrieben oder mitverfasst. F\u00fcr immer jung (2012) und Superfood-Rezepte (2013) wurden in den Niederlanden beide Nummer 1.<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-authormeta is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-authorbio wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/nl.linkedin.com\/in\/jessevdv\">LinkedIn<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-dates wp-block-paragraph\">Ver\u00f6ffentlicht am 15. September 2026 \u00b7 Zuletzt aktualisiert am 15. September 2026<\/p>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--foot is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-legal wp-block-paragraph\">BioProfile analysiert Ihren Gesundheitsstatus, um Ihnen und Ihrem Coach eine Richtung zu geben. Es stellt keine Diagnose, das kann nur ein Arzt. Aufgebaut auf validierten Gesundheitsfrageb\u00f6gen; der kombinierte BioProfile-Score ist selbst noch kein validiertes klinisches Instrument. Ihre Antworten bleiben privat (DSGVO).<\/p>\n\n<\/div>\n\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein Bl\u00e4hbauch kommt selten von zus\u00e4tzlichem Gas. 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