{"id":8217,"date":"2026-10-14T08:43:00","date_gmt":"2026-10-14T08:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bioprofile.com\/?p=8217"},"modified":"2026-10-14T09:07:54","modified_gmt":"2026-10-14T09:07:54","slug":"muede-und-kurzatmig-nach-anstrengung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bioprofile.com\/de\/muede-und-kurzatmig-nach-anstrengung\/","title":{"rendered":"M\u00fcde und kurzatmig nach Anstrengung: was dahintersteckt, wann das Herz mitspielt und wann Sie zum Arzt gehen sollten"},"content":{"rendered":"\n<article class=\"wp-block-group bp-blog is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<link rel=\"preconnect\" href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\">\n<link rel=\"preconnect\" href=\"https:\/\/fonts.gstatic.com\" crossorigin>\n<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Poppins:wght@300;400;500;600;700&#038;display=swap\">\n<style id=\"bp-blog-design\">\n.bp-blog {\n  --bp-ink: #212527; --bp-teal: #005859; --bp-teal-deep: #006B62; --bp-emerald: #228A62;\n  --bp-green: #7CA74D; --bp-lime: #B7CB33; --bp-lime-soft: #B7CB3329; --bp-green-aa: #4F6B28;\n  --bp-beige: #EDEAE5; --bp-sand: #DBD4CB; --bp-pale-teal: #D9E6E6; --bp-white: #FFFFFF;\n  --bp-foot: #6b6b6b;\n  --bp-font: 'Poppins','Segoe UI',Arial,sans-serif;\n  --bp-fs-h1: 40px; --bp-fs-h2: 29px; --bp-fs-h3: 21px; --bp-fs-body: 17px;\n  --bp-fs-lead: 19px; --bp-fs-small: 14px; --bp-fs-foot: 13px; --bp-fs-btn: 17px;\n  --bp-lh-body: 1.75;\n  --bp-s-2: 8px; --bp-s-3: 12px; --bp-s-4: 16px; --bp-s-5: 24px; --bp-s-6: 32px;\n  --bp-s-7: 44px; --bp-s-8: 72px;\n  --bp-measure: 875px; --bp-prose: 875px; --bp-side: 40px; --bp-portrait: 132px;\n  --bp-radius-card: 20px; --bp-radius-btn: 10px; --bp-radius-chip: 999px;\n  --bp-shadow: 0 10px 30px rgba(0,88,89,0.10); --bp-shadow-soft: 0 2px 10px rgba(0,88,89,0.06);\n  font-family: var(--bp-font); font-size: var(--bp-fs-body); line-height: var(--bp-lh-body);\n  color: var(--bp-ink); background: var(--bp-white); -webkit-font-smoothing: antialiased;\n}\n.bp-blog, .bp-blog * { box-sizing: border-box; }\n.bp-blog p, .bp-blog li, .bp-blog h1, .bp-blog h2, .bp-blog h3, .bp-blog a, .bp-blog td,\n.bp-blog th, .bp-blog cite { overflow-wrap: break-word; min-width: 0; }\n.bp-blog h1, .bp-blog h2, .bp-blog h3 { text-wrap: balance; }\n.bp-blog p, .bp-blog li { text-wrap: pretty; }\n\/* WordPress core's flow layout puts 24px above every child after the first; inside\n   a grid or a flex row that is a misalignment (measured on the scan pages 2026-08-21) *\/\n.bp-blog .bp-blog-author > *, .bp-blog .bp-blog-related > *, .bp-blog .bp-blog-verify > * { margin-block: 0; }\n\n\/* --- sections: one column, the article measure, the section rhythm ------------ *\/\n.bp-blog-sec { position: relative; background: var(--bp-white); margin-block: 0;\n  padding-block: var(--bp-s-7);\n  padding-inline: max(var(--bp-side), calc((100% - var(--bp-measure)) \/ 2)); }\n.bp-blog-sec > *:last-child { margin-block-end: 0; }\n.bp-blog-sec > p, .bp-blog-sec > ul, .bp-blog-sec > ol, .bp-blog-sec > .wp-block-quote,\n.bp-blog-sec > .bp-blog-faq-item, .bp-blog-sec > .bp-blog-takeaways, .bp-blog-sec > .bp-blog-toc,\n.bp-blog-sec > .bp-blog-refs, .bp-blog-sec > .bp-blog-srclead { max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog-sec--head { padding-block: var(--bp-s-7) 0; }\n.bp-blog-sec--body { padding-block: var(--bp-s-6) var(--bp-s-7); }\n.bp-blog-sec--beige { background: var(--bp-beige); }\n.bp-blog-sec--wash { background: linear-gradient(180deg, #B7CB331A 0%, #B7CB330D 100%), #FFFFFF; }\n.bp-blog-sec--tight { padding-block: var(--bp-s-6); }\n\/* A COLOURED SECTION IS A PANEL, so it carries the panel radius. Measured on the\n   live site 2026-08-28 rather than chosen: bioprofile.com's own coloured blocks\n   come in two families, full-bleed strips (w=1440 edge to edge, radius 0, 40px\n   side padding) and inset panels (the lime block w=677 and the sand block w=576,\n   both radius 16px). Ours cannot be the first: the theme's content wrapper is\n   1140px, so a coloured section here stops 150px short of the screen on both\n   sides and reads as an inset panel with square corners, which is the thing the\n   operator saw. So it takes the panel treatment. The radius is this template's\n   own --bp-radius-card (20px, shared with the scan pages) rather than the site's\n   16px, so the page carries ONE panel radius instead of a third value.\n   The small vertical margin is what lets the corners read where two coloured\n   panels stack (the CTA, the FAQ wash and the sources beige run consecutively). *\/\n.bp-blog .bp-blog-sec--beige, .bp-blog .bp-blog-sec--wash, .bp-blog .bp-blog-cta {\n  border-radius: var(--bp-radius-card); margin-block: var(--bp-s-3); }\n.bp-blog-sec--foot { padding-block: var(--bp-s-5) var(--bp-s-7); border-top: 1px solid var(--bp-sand); }\n.bp-blog .bp-blog-rule { height: 6px; border: 0; margin-block: 0; max-width: none;\n  background: linear-gradient(90deg, #005859 0%, #006B62 38%, #228A62 66%, #B7CB33 100%); }\n\n\/* --- core blocks by element ------------------------------------------------- *\/\n.bp-blog p { font-size: var(--bp-fs-body); line-height: var(--bp-lh-body); margin-block: 0 var(--bp-s-5); }\n.bp-blog h1 { font-size: var(--bp-fs-h1); font-weight: 700; line-height: 1.22; letter-spacing: -0.01em;\n  margin-block: 0 var(--bp-s-4); color: var(--bp-ink); max-width: var(--bp-measure); }\n.bp-blog h2 { font-size: var(--bp-fs-h2); font-weight: 700; line-height: 1.3; letter-spacing: -0.01em;\n  color: var(--bp-ink); margin-block: var(--bp-s-4) var(--bp-s-4); padding-block-start: var(--bp-s-4);\n  position: relative; max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog h2::before { content: \"\"; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 56px; height: 4px;\n  border-radius: 2px; background: var(--bp-lime); }\n.bp-blog h3 { font-size: var(--bp-fs-h3); font-weight: 700; line-height: 1.35; color: var(--bp-teal);\n  margin-block: var(--bp-s-2) var(--bp-s-3); max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog ul, .bp-blog ol { font-size: var(--bp-fs-body); line-height: var(--bp-lh-body);\n  margin-block: 0 var(--bp-s-5); padding-left: var(--bp-s-5); }\n.bp-blog li { margin-block-end: var(--bp-s-2); }\n.bp-blog a { color: var(--bp-teal); text-decoration: underline; text-underline-offset: 2px; }\n.bp-blog a:hover { color: var(--bp-green); }\n.bp-blog strong { font-weight: 600; }\n.bp-blog .wp-block-quote { border-left: 4px solid var(--bp-lime); margin: 0 0 var(--bp-s-5);\n  padding: var(--bp-s-2) 0 var(--bp-s-2) var(--bp-s-5); font-style: normal; }\n.bp-blog .wp-block-quote p { margin-block: 0 var(--bp-s-2); }\n.bp-blog .wp-block-quote cite { font-size: var(--bp-fs-small); color: var(--bp-foot); font-style: normal; }\n.bp-blog .wp-block-table { margin: 0 0 var(--bp-s-5); overflow-x: auto; }\n.bp-blog .wp-block-table table { border-collapse: collapse; width: 100%; font-size: var(--bp-fs-small); }\n.bp-blog .wp-block-table th, .bp-blog .wp-block-table td { border: 1px solid var(--bp-sand);\n  padding: var(--bp-s-2) var(--bp-s-3); text-align: left; vertical-align: top; }\n.bp-blog .wp-block-table th { background: var(--bp-beige); font-weight: 600; }\n.bp-blog .wp-block-image { margin: 0 0 var(--bp-s-5); }\n.bp-blog .wp-block-image img { display: block; width: 100%; height: auto;\n  border-radius: var(--bp-radius-card); box-shadow: var(--bp-shadow); }\n.bp-blog .wp-block-image figcaption { font-size: var(--bp-fs-foot); line-height: 1.6; color: var(--bp-foot);\n  text-align: left; margin-block: var(--bp-s-2) 0; }\n.bp-blog .wp-block-separator { border: 0; border-top: 1px solid var(--bp-sand); margin-block: var(--bp-s-6); }\n\n\/* --- buttons: two classes so core's own rule cannot win ------------------------ *\/\n.bp-blog .wp-block-buttons { display: flex; justify-content: flex-start; margin-block: 0 var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .wp-block-button__link { display: inline-flex; align-items: center; justify-content: center;\n  min-height: 52px; background: var(--bp-teal); color: var(--bp-white); font-size: var(--bp-fs-btn);\n  font-weight: 700; line-height: 1.2; border-radius: var(--bp-radius-btn); padding: 15px 40px;\n  text-decoration: none; transition: background 250ms ease; box-shadow: var(--bp-shadow); }\n.bp-blog .wp-block-button__link:hover { background: var(--bp-green); color: var(--bp-white); }\n\n\/* --- the head: category, title, the meta line, the picture ------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-eyebrow { font-size: 15px; font-weight: 600; letter-spacing: 0.08em;\n  text-transform: uppercase; margin-block: 0 var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .bp-blog-eyebrow a { color: var(--bp-green-aa); text-decoration: none; }\n.bp-blog .bp-blog-eyebrow a:hover { text-decoration: underline; }\n.bp-blog .bp-blog-meta { font-size: var(--bp-fs-small); line-height: 1.6; color: var(--bp-foot);\n  margin-block: 0 var(--bp-s-5); max-width: var(--bp-measure); }\n.bp-blog .bp-blog-meta a { color: var(--bp-foot); }\n\/* A text link is a thumb target of at least 44px (T332b). It stays INLINE: an\n   inline-block link that wraps turns into a two-line box and breaks the line\n   rhythm of the paragraph (measured 2026-09-17 on the introduction of the\n   bloating article: line gaps 26, 6 and 32px instead of 28). Vertical padding on\n   an inline box enlarges its hit area and leaves the line boxes alone; the\n   padding is set so that the box is 46px whatever the font size (Poppins' content\n   area is 1.4em). The reference marks carry the same box in their own rule. *\/\n.bp-blog .bp-blog-eyebrow a, .bp-blog .bp-blog-ctamicro a, .bp-blog .bp-blog-authormeta a,\n.bp-blog .bp-blog-refs a, .bp-blog .bp-blog-sec--body p > a, .bp-blog .bp-blog-faq-item p > a {\n  display: inline; padding-block: calc(23px - 0.7em); -webkit-box-decoration-break: clone;\n  box-decoration-break: clone; }\n.bp-blog .bp-blog-hero { margin: 0; max-width: var(--bp-measure); }\n.bp-blog .bp-blog-hero img { aspect-ratio: 1200 \/ 630; object-fit: cover; }\n.bp-blog .bp-blog-lead { font-size: var(--bp-fs-lead); line-height: 1.65; }\n\n\/* --- the key takeaways box, near the top --------------------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-takeaways { background: var(--bp-beige); border-radius: var(--bp-radius-card);\n  box-shadow: inset 5px 0 0 var(--bp-teal); padding: var(--bp-s-5) var(--bp-s-5) var(--bp-s-5) var(--bp-s-6);\n  margin-block: 0 var(--bp-s-6); }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways > * { margin-block: 0; max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways h2 { font-size: 15px; font-weight: 700; letter-spacing: 0.08em;\n  text-transform: uppercase; color: var(--bp-green-aa); padding-block-start: 0; margin-block: 0 var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways h2::before { display: none; }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways ul { padding-left: 20px; }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways li { font-weight: 500; margin-block-end: var(--bp-s-2); }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways li:last-child { margin-block-end: 0; }\n\n\/* --- the table of contents ------------------------------------------------------ *\/\n.bp-blog .bp-blog-toc { border: 1px solid var(--bp-sand); border-radius: var(--bp-radius-card);\n  padding: var(--bp-s-4) var(--bp-s-5); margin-block: 0 var(--bp-s-6); background: var(--bp-white); }\n.bp-blog .bp-blog-toc > * { margin-block: 0; max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-toclabel { font-size: 13px; font-weight: 700; letter-spacing: 0.08em;\n  text-transform: uppercase; color: var(--bp-green-aa); margin-block: 0 var(--bp-s-2); }\n.bp-blog .bp-blog-toc ol { padding-left: 20px; font-size: var(--bp-fs-small); line-height: 1.6; }\n.bp-blog .bp-blog-toc li { margin-block-end: 4px; }\n.bp-blog .bp-blog-toc a { display: inline-flex; align-items: center; min-height: 44px; text-decoration: none; }\n\/* T332: the contents list is a plain group, not a <nav>: one menu per page is the\n   site's (T229), and page_rules refuses a nav of the page's own *\/\n.bp-blog .bp-blog-toc a:hover { text-decoration: underline; }\n\n\/* --- reference marks ----------------------------------------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-sup { font-size: 0.68em; line-height: 0; vertical-align: super; }\n\/* the mark's hit area is 46px high (T332b: every thumb control is 44px or more);\n   vertical padding on an inline box leaves the line boxes alone, and no side\n   padding lets neighbouring marks overlap *\/\n.bp-blog .bp-blog-sup a { text-decoration: none; font-weight: 700; color: var(--bp-teal);\n  padding: calc(23px - 0.7em) 0; }\n.bp-blog .bp-blog-sup a:hover { text-decoration: underline; }\n.bp-blog .bp-blog-sup a + a { margin-left: 1px; }\n\n\/* --- the CTA band to the scan page -------------------------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-cta { background: var(--bp-teal); color: var(--bp-white); text-align: center;\n  padding-block: var(--bp-s-8); }\n.bp-blog .bp-blog-cta > * { margin-inline: auto; }\n.bp-blog .bp-blog-cta h2 { color: var(--bp-white); margin-block-start: 0; }\n.bp-blog .bp-blog-cta h2::before { left: 50%; transform: translateX(-50%); }\n.bp-blog .bp-blog-cta > p { color: rgba(255,255,255,0.92); max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog .bp-blog-cta .wp-block-buttons { justify-content: center; }\n.bp-blog .bp-blog-cta .wp-block-button__link { background: var(--bp-lime); color: var(--bp-ink);\n  box-shadow: 0 10px 30px rgba(0,0,0,0.18); }\n.bp-blog .bp-blog-cta .wp-block-button__link:hover { background: var(--bp-white); color: var(--bp-teal); }\n.bp-blog .bp-blog-ctamicro { font-size: var(--bp-fs-small); color: rgba(255,255,255,0.82) !important;\n  margin-block: 0; }\n.bp-blog .bp-blog-cta a:not(.wp-block-button__link) { color: var(--bp-lime); }\n\n\/* --- the FAQ ---------------------------------------------------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-faq-item { background: var(--bp-white); border: 1px solid var(--bp-sand);\n  border-radius: var(--bp-radius-card); padding: var(--bp-s-4) var(--bp-s-5); margin-block: 0 var(--bp-s-3);\n  box-shadow: var(--bp-shadow-soft); }\n.bp-blog .bp-blog-faq-item > * { margin-block: 0; max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-faq-item h3 { margin-block: 0 var(--bp-s-2); }\n.bp-blog .bp-blog-faq-item p { font-size: 16px; }\n\n\/* --- the sources ------------------------------------------------------------------ *\/\n.bp-blog .bp-blog-srclead { font-size: var(--bp-fs-small); color: var(--bp-foot); }\n.bp-blog .bp-blog-refs { font-size: var(--bp-fs-small); line-height: 1.6; padding-left: 22px; }\n.bp-blog .bp-blog-refs li { margin-block-end: var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .bp-blog-refs a { font-size: var(--bp-fs-foot); overflow-wrap: anywhere; }\n\n\/* --- the author card (the scan pages' card, three zones) ------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-author { display: grid;\n  grid-template-columns: var(--bp-portrait) minmax(0, 220px) minmax(0, 1fr);\n  grid-template-areas: \"photo id bio\" \"meta meta meta\"; gap: var(--bp-s-5) var(--bp-s-6);\n  align-items: start; background: var(--bp-white); border: 1px solid var(--bp-sand);\n  border-radius: var(--bp-radius-card); box-shadow: var(--bp-shadow-soft);\n  padding: var(--bp-s-5); margin-block: 0 var(--bp-s-4); max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-author > .wp-block-image { grid-area: photo; margin: 0; width: var(--bp-portrait); }\n.bp-blog .bp-blog-author .wp-block-image img { aspect-ratio: 1 \/ 1; object-fit: cover;\n  object-position: 50% 12%; width: var(--bp-portrait); height: var(--bp-portrait); border-radius: 50%;\n  background: var(--bp-pale-teal); border: 2px solid var(--bp-lime); box-shadow: none; }\n.bp-blog .bp-blog-authorid { grid-area: id; }\n.bp-blog .bp-blog-authorid > * { margin-block: 0 var(--bp-s-2); max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-authorbody { grid-area: bio; }\n.bp-blog .bp-blog-authorbody > * { margin-block: 0 var(--bp-s-2); max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-authormeta { grid-area: meta; display: flex; flex-wrap: wrap; gap: var(--bp-s-2) var(--bp-s-5);\n  border-top: 1px solid var(--bp-sand); padding-top: var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .bp-blog-authormeta > * { margin-block: 0; max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-authorname { font-size: 20px; font-weight: 700; line-height: 1.3; color: var(--bp-ink); }\n.bp-blog .bp-blog-authorrole { font-size: 12px; font-weight: 700; letter-spacing: 0.08em;\n  text-transform: uppercase; color: var(--bp-green-aa); }\n.bp-blog .bp-blog-authorbio { font-size: var(--bp-fs-small); line-height: 1.7; }\n.bp-blog .bp-blog-dates { font-size: var(--bp-fs-foot); line-height: 1.6; color: var(--bp-foot); }\n@media (max-width: 1023px) {\n  .bp-blog .bp-blog-author { grid-template-columns: var(--bp-portrait) minmax(0, 1fr);\n    grid-template-areas: \"photo id\" \"photo bio\" \"meta meta\"; }\n}\n\n\/* --- verified by: exists only for a real, confirmed verifier ------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-verify { background: var(--bp-white); border: 1px solid var(--bp-sand);\n  border-radius: var(--bp-radius-card); box-shadow: inset 5px 0 0 var(--bp-lime), var(--bp-shadow-soft);\n  padding: var(--bp-s-4) var(--bp-s-5) var(--bp-s-4) var(--bp-s-6); margin-block: 0 var(--bp-s-4); }\n.bp-blog .bp-blog-verify > * { margin-block: 0 var(--bp-s-2); max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-verify-name { font-size: 18px; font-weight: 700; }\n.bp-blog .bp-blog-verify-cred { font-size: var(--bp-fs-small); color: var(--bp-foot); }\n\/* T332, Jesse 2026-09-17: a SMALL box at the top, under the introduction *\/\n.bp-blog .bp-blog-verify--top { display: grid; grid-template-columns: 56px 1fr; column-gap: 14px;\n  align-items: center; padding: 12px 16px; margin-block: var(--bp-s-3); max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog .bp-blog-verify--top > * { margin: 0; }\n.bp-blog .bp-blog-verify--top .wp-block-image { grid-row: span 3; 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Prevalence of unrecognized heart failure in older persons with shortness of breath on exertion. European Journal of Heart Failure, 2014.\",\n          \"url\": \"https:\/\/doi.org\/10.1002\/ejhf.110\"\n        },\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Figarska SM, Boezen HM, Vonk JM. Dyspnea severity, changes in dyspnea status and mortality in the general population: the Vlagtwedde\/Vlaardingen study. European Journal of Epidemiology, 2012.\",\n          \"url\": \"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s10654-012-9736-0\"\n        },\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Thuisarts.nl (NHG). Ik heb hartfalen.\",\n          \"url\": \"https:\/\/www.thuisarts.nl\/hartfalen\/ik-heb-hartfalen\"\n        },\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Thuisarts.nl (NHG). Ik heb pijn op mijn borst. 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Bij mensen boven de 65 die bij inspanning kortademig waren, bleek ongeveer een op de zes hartfalen te hebben waar niemand van wist. Wat voor jou geldt, kan een arts beoordelen.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Hoe herken je beginnend hartfalen?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Thuisarts noemt deze signalen: je wordt snel moe als je je inspant en het kan zijn dat je buiten adem raakt, je voeten en enkels worden dikker, en je wordt zwaarder omdat je lichaam vocht vasthoudt. Of het hartfalen is, blijkt uit onderzoeken zoals een hartfilmpje of een echo van het hart.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Hoe voelt vermoeidheid bij hartproblemen?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Je merkt de moeheid vooral bij inspanning. Je wordt bij inspanning sneller moe dan vroeger, en het kan zijn dat je buiten adem raakt. Komt dit geleidelijk, maak dan een afspraak bij je huisarts.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Kan de energiescan zien of het aan mijn hart ligt?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Dat ziet de scan niet. De scan meet hoeveel vermoeidheid je meedraagt en geeft je een beginwaarde. De scan kijkt niet naar je hart of longen. Het is geen diagnose.\"\n          }\n        }\n      ]\n    },\n    {\n      \"@type\": \"BreadcrumbList\",\n      \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/moe-en-kortademig-na-inspanning\/#bp-breadcrumb\",\n      \"itemListElement\": [\n        {\n          \"@type\": \"ListItem\",\n          \"position\": 1,\n          \"name\": \"Home\",\n          \"item\": {\n            \"@type\": \"WebPage\",\n            \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/\",\n            \"name\": \"Home\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"ListItem\",\n          \"position\": 2,\n          \"name\": \"Energie en vitaliteit\",\n          \"item\": {\n            \"@type\": \"WebPage\",\n            \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/category\/energy\/\",\n            \"name\": \"Energie en vitaliteit\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"ListItem\",\n          \"position\": 3,\n          \"name\": \"Moe en kortademig na inspanning: wat erachter zit, wanneer het hart meespeelt en wanneer je naar de dokter gaat\",\n          \"item\": {\n            \"@type\": \"WebPage\",\n            \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/moe-en-kortademig-na-inspanning\/\",\n            \"name\": \"Moe en kortademig na inspanning: wat erachter zit, wanneer het hart meespeelt en wanneer je naar de dokter gaat\"\n          }\n        }\n      ]\n    }\n  ]\n}\n<\/script>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--head is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-eyebrow wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/category\/energy-de\/\">Energie und Vitalit\u00e4t<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-meta wp-block-paragraph\">Von Jesse van der Velde \u00b7 Ver\u00f6ffentlicht am 14. Oktober 2026 \u00b7 Zuletzt aktualisiert am 14. Oktober 2026 \u00b7 Lesezeit etwa 8 Minuten<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large bp-blog-hero\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"630\" src=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-moe-en-kortademig-na-inspanning-9cb8e29d.webp\" alt=\"Eine Frau Anfang f\u00fcnfzig in einer leichten Laufjacke telefoniert auf einem Holzsteg an einem See mit Schilf, nach dem morgendlichen Laufen; Bild zur Frage, warum Sie nach Anstrengung m\u00fcde und kurzatmig sein k\u00f6nnen.\" class=\"wp-image-7885\" srcset=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-moe-en-kortademig-na-inspanning-9cb8e29d.webp 1200w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-moe-en-kortademig-na-inspanning-9cb8e29d-300x158.webp 300w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-moe-en-kortademig-na-inspanning-9cb8e29d-1024x538.webp 1024w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-moe-en-kortademig-na-inspanning-9cb8e29d-768x403.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--body is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-lead wp-block-paragraph\">In diesem Artikel lesen Sie, warum Sie nach Anstrengung m\u00fcde und kurzatmig sein k\u00f6nnen, was dahinterstecken kann, wie sich eine Herzinsuffizienz zeigen kann und wann Sie zu einem Arzt gehen. Das ist wichtig, denn Kurzatmigkeit kommt h\u00e4ufig vor, und bei \u00e4lteren Erwachsenen, die bei Anstrengung au\u00dfer Atem geraten, spielt das Herz \u00f6fter eine Rolle, als viele Menschen f\u00fcr m\u00f6glich halten.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">5<\/a>,<a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup> <a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/scan-muedigkeitstest\/\">Der Energiescan von BioProfile<\/a> misst, wie viel M\u00fcdigkeit Sie mit sich tragen, und gibt Ihnen einen Hinweis darauf, wo Sie heute in diesem Bereich stehen. Dies ist der erste der 11 Gesundheitsbereiche, die der vollst\u00e4ndige Scan bewertet. Dies ist keine Diagnose. Es ist ein Einblick, damit Sie sehen, wo Sie heute stehen, und der Ihnen hilft, bessere Entscheidungen bei Ihrer Ern\u00e4hrung und Ihrem Lebensstil zu treffen. Was dieser Scan nicht tut: eine Ursache benennen oder eine Diagnose stellen. Das kann nur ein Arzt.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-takeaways is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kurz gefasst<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li>Von den Menschen in den Niederlanden ab 65 Jahren, die bei Anstrengung kurzatmig waren und bei denen keine Herzinsuffizienz bekannt war, hatte etwa einer von sechs eine Herzinsuffizienz. Die meisten hatten die Form, bei der das Herz mit jedem Schlag noch einen normalen Anteil des Blutes auspumpt.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup><\/li>\n\n\n<li>\u00dcber vier Jahrzehnte hatten Menschen, deren Kurzatmigkeit verschwand, ungef\u00e4hr das gleiche Sterberisiko wie Menschen, die nie darunter litten. Kurzatmigkeit, die blieb, ging mit einem ungef\u00e4hr zweimal so hohen Risiko einher.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup><\/li>\n\n\n<li>Haben Sie Schmerzen oder ein schweres, dr\u00fcckendes Gef\u00fchl in der Brust, das nicht vergeht, wenn Sie sitzen, dann rufen Sie sofort Hilfe. Tun Sie das auch, wenn Sie eine Herzschw\u00e4che haben und pl\u00f6tzlich sehr schnell oder schwer atmen.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">3<\/a>,<a href=\"#bronnen\">4<\/a><\/sup><\/li>\n\n\n<li>Der Energiescan misst, wie viel M\u00fcdigkeit Sie mit sich tragen, und gibt Ihnen einen Ausgangswert. Der Scan sucht nicht nach einer Ursache. Das ist keine Diagnose.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-toc is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-toclabel wp-block-paragraph\">Inhalt<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n\n<li><a href=\"#waarom-je-moe-en-kortademig-na-inspanning-bent\">Warum Sie nach Anstrengung m\u00fcde und kurzatmig sind<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#hoe-vaak-het-hart-erachter-zit\">Wie oft das Herz dahintersteckt<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#hoe-moeheid-bij-hartfalen-voelt\">Wie sich M\u00fcdigkeit bei Herzschw\u00e4che anf\u00fchlt<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#waarom-kortademigheid-die-blijft-ertoe-doet\">Warum anhaltende Kurzatmigkeit wichtig ist<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#wanneer-je-naar-een-arts-gaat\">Wann Sie zum Arzt gehen sollten<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#waar-de-huisarts-naar-kijkt\">Worauf der Hausarzt schaut<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#wat-de-energiescan-meet\">Was der Energiescan misst<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#samengevat\">Zusammengefasst<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#veelgestelde-vragen\">H\u00e4ufige Fragen<\/a><\/li>\n\n<\/ol>\n\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"waarom-je-moe-en-kortademig-na-inspanning-bent\">Warum Sie nach Anstrengung m\u00fcde und kurzatmig sind<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine \u00fcbergreifende \u00dcbersichtsarbeit b\u00fcndelte 10 Reviews mit zusammen 315 Studien. In neueren Studien hatte etwa einer von acht Erwachsenen in der Allgemeinbev\u00f6lkerung auf einer Standardskala deutliche Kurzatmigkeit, in Patientengruppen gut einer von dreien.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">5<\/a><\/sup> Die Forschenden fanden sechs Gruppen von Faktoren, die mit Kurzatmigkeit zusammenh\u00e4ngen: sozial und demografisch, k\u00f6rperlich, Erkrankungen, psychisch, Umwelt sowie Befunde aus bildgebenden Untersuchungen oder Gewebeuntersuchungen.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">5<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was das f\u00fcr Sie bedeutet: Au\u00dfer Atem zu geraten, wenn Sie sich anstrengen, kommt h\u00e4ufig vor, und es kann aus mehreren Richtungen zugleich kommen. Sp\u00e4ter im Leben ist das Herz eine dieser Richtungen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hoe-vaak-het-hart-erachter-zit\">Wie oft das Herz dahintersteckt<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In niederl\u00e4ndischen Hausarztpraxen untersuchten Forschende 585 Menschen ab 65 Jahren, die bei Anstrengung kurzatmig waren und bei denen keine Herzinsuffizienz bekannt war. Von ihnen hatten 92 eine Herzinsuffizienz, etwa einer von sechs. Die meisten hatten die Form, bei der das Herz mit jedem Schlag noch einen normalen Anteil des Blutes auspumpt: Herzinsuffizienz mit erhaltener Ejektionsfraktion. Bei deutlich weniger von ihnen war die Pumpleistung selbst schw\u00e4cher.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das passt in ein gr\u00f6\u00dferes Bild. Eine \u00dcbersicht \u00fcber 25 Forschungsgruppen von zu Hause lebenden Erwachsenen ab 60 Jahren fand Herzschw\u00e4che bei etwa einem von neun, wiederum h\u00e4ufiger in der Form mit erhaltener Pumpfunktion.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">6<\/a><\/sup> In der Rotterdam-Studie stieg die Herzschw\u00e4che von 0,9% in der Altersgruppe von 55 bis 64 Jahren auf 17,4% bei 85 Jahren und \u00e4lter. F\u00fcr Menschen mit 55 Jahren lag das Lebenszeitrisiko bei 33% f\u00fcr M\u00e4nner und 29% f\u00fcr Frauen.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">7<\/a><\/sup> Im Jahr 2024 waren in den Niederlanden sch\u00e4tzungsweise 256.400 Menschen bei einem Arzt mit Herzschw\u00e4che bekannt.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">8<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Einfach gesagt: Herzschw\u00e4che nimmt mit dem Alter stark zu, und etwa einer von drei Menschen im Alter von 55 Jahren bekommt sie irgendwann. Kurzatmigkeit bei Anstrengung im h\u00f6heren Alter verdient also einen genaueren Blick.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hoe-moeheid-bij-hartfalen-voelt\">Wie sich M\u00fcdigkeit bei Herzschw\u00e4che anf\u00fchlt<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laut Thuisarts f\u00fchren diese Anzeichen Menschen mit einer Frage zur Herzinsuffizienz in die Hausarztpraxis: Sie werden schnell m\u00fcde, wenn Sie sich anstrengen, und es kann sein, dass Sie au\u00dfer Atem geraten, Ihre F\u00fc\u00dfe und Kn\u00f6chel werden dicker, und Sie werden schwerer, weil Ihr K\u00f6rper Wasser einlagert.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">9<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was das f\u00fcr Sie bedeutet: Das sind die Anzeichen, die Thuisarts nennt. Es geht darum, bei Anstrengung schneller m\u00fcde und au\u00dfer Atem zu sein, um dickere Kn\u00f6chel und um zus\u00e4tzliche Kilos durch eingelagertes Wasser.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"waarom-kortademigheid-die-blijft-ertoe-doet\">Warum anhaltende Kurzatmigkeit wichtig ist<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die niederl\u00e4ndische Vlagtwedde\/Vlaardingen-Studie begleitete Menschen ab 1965 und pr\u00fcfte Ende 2008, 43 Jahre sp\u00e4ter, wer noch lebte. Von 7.360 Menschen hatten diejenigen mit m\u00e4\u00dfiger Kurzatmigkeit in diesem Zeitraum ein etwas h\u00f6heres Sterberisiko als Menschen ohne Kurzatmigkeit, und diejenigen mit starker Kurzatmigkeit ein noch h\u00f6heres Risiko. Das blieb so, nachdem die Forschenden Alter, Geschlecht, Lungenfunktion, Rauchen und Body-Mass-Index ber\u00fccksichtigt hatten. Bei Menschen, die \u00f6fter gemessen worden waren, hatten diejenigen, deren Kurzatmigkeit verschwand, ungef\u00e4hr das gleiche Risiko wie Menschen, die nie darunter litten. Kurzatmigkeit, die blieb, ging mit ungef\u00e4hr doppelt so hohem Risiko einher, und neu aufgetretene Kurzatmigkeit mit ungef\u00e4hr anderthalbmal so hohem Risiko.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In einfachen Worten: In dieser Studie ging Kurzatmigkeit, die verschwand, mit einem anderen Risiko einher als Kurzatmigkeit, die blieb oder neu auftrat. Das ist ein Muster in einer gro\u00dfen Gruppe. Es sagt nicht voraus, was mit Ihnen geschieht.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wanneer-je-naar-een-arts-gaat\">Wann Sie zum Arzt gehen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie eine Herzschw\u00e4che haben, rufen Sie sofort Ihre Hausarztpraxis, den haus\u00e4rztlichen Bereitschaftsdienst oder die 112 an, wenn Sie pl\u00f6tzlich sehr schnell oder schwer atmen, sich pl\u00f6tzlich sehr kurzatmig f\u00fchlen oder \u00fcberhaupt nicht liegen k\u00f6nnen, weil Sie so schlecht Luft bekommen.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">3<\/a><\/sup> Rufen Sie sofort die 112 an, wenn Sie Schmerzen oder ein schweres, dr\u00fcckendes Gef\u00fchl in der Brust haben, das nicht vergeht, wenn Sie still sitzen. Schwitzen oder \u00dcbelkeit k\u00f6nnen dazugeh\u00f6ren, m\u00fcssen es aber nicht. Rufen Sie auch sofort die 112 an, wenn der Schmerz in Ihren Arm, Ihren Hals oder Ihren Kiefer oder zwischen Ihre Schulterbl\u00e4tter ausstrahlt. Rufen Sie direkt Ihre Hausarztpraxis oder den haus\u00e4rztlichen Bereitschaftsdienst an, wenn Sie schnell oder schwer atmen oder wenn Ihr Herz weiterhin sehr schnell schl\u00e4gt.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">4<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vereinbaren Sie einen Termin in Ihrer Hausarztpraxis, wenn Sie bei Anstrengung schneller m\u00fcde werden oder au\u00dfer Atem geraten, nachts im Liegen kurzatmig sind, innerhalb von 3 Tagen 2 oder mehr Kilo zunehmen oder merken, dass Ihre F\u00fc\u00dfe und Kn\u00f6chel dicker werden. Thuisarts nennt diese Anzeichen f\u00fcr Menschen, die bereits eine Herzinsuffizienz haben.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">3<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr Sie l\u00e4uft es auf zwei Regeln hinaus: Pl\u00f6tzlich oder stark bedeutet jetzt anrufen, und eine allm\u00e4hliche Ver\u00e4nderung bedeutet einen Termin vereinbaren.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"waar-de-huisarts-naar-kijkt\">Worauf die Hausarztpraxis achtet<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Beim Hausarzt werden Ihr Gewicht, Ihre Gr\u00f6\u00dfe, Ihr Blutdruck und Ihr Puls gemessen, und Sie bekommen eine Blutuntersuchung und ein Elektrokardiogramm (EKG), manchmal auch einen Ultraschall des Herzens. Im Krankenhaus k\u00f6nnen weitere Untersuchungen folgen: ein Ultraschall des Herzens, eine R\u00f6ntgenaufnahme des Brustkorbs, ein Belastungstest, eine MRT oder eine CT-Untersuchung.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">9<\/a><\/sup> Mit diesen Untersuchungen sucht der Arzt nach m\u00f6glichen Ursachen. Der Ultraschall und die R\u00f6ntgenaufnahme zeigen Herz und Lunge direkter. Ein Fragebogen kann das nicht.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wat-de-energiescan-meet\">Was der Energiescan misst<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Energiescan stellt f\u00fcnf Fragen zu den letzten zwei Wochen und wandelt Ihre Antworten in einen Energiewert von 0 bis 100 um, wobei h\u00f6her besser ist. Der Wert zeigt, wie viel M\u00fcdigkeit Sie mit sich tragen, und gibt Ihnen einen Ausgangswert, mit dem Sie sp\u00e4ter vergleichen k\u00f6nnen. Der Scan schaut nicht auf Ihr Herz, Ihre Lunge oder Ihr Blut und erkennt nicht, ob die Ursache der Kurzatmigkeit in Ihrer Kondition, Ihrer Lunge oder Ihrem Herzen liegt. Kommt Ihre M\u00fcdigkeit vor allem nachmittags statt bei Anstrengung, dann ist das ein anderes Muster, erkl\u00e4rt in <a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/mittagstief-warum-ihre-energie-nach-dem-mittagessen-absinkt\/\">warum Ihre Energie nach dem Mittagessen absackt<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"samengevat\">Zusammengefasst<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach Anstrengung m\u00fcde und kurzatmig zu sein, kommt h\u00e4ufig vor und kann viele Hintergr\u00fcnde haben.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">5<\/a><\/sup> Bei \u00e4lteren Erwachsenen steckt h\u00e4ufiger als erwartet das Herz dahinter, meist als Herzschw\u00e4che mit erhaltener Pumpfunktion.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup> In einer niederl\u00e4ndischen Studie ging Kurzatmigkeit, die blieb oder neu auftrat, mit einem h\u00f6heren Sterberisiko einher als Kurzatmigkeit, die verschwand.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup> Pl\u00f6tzliche oder starke Kurzatmigkeit oder Schmerzen in der Brust, die nicht vergehen, bedeuten: sofort anrufen. Eine allm\u00e4hliche Ver\u00e4nderung bedeutet: einen Termin bei Ihrem Hausarzt vereinbaren.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">3<\/a>,<a href=\"#bronnen\">4<\/a><\/sup> Der Energiescan zeigt, wie viel M\u00fcdigkeit Sie heute mit sich tragen. Die Ursache zu finden, ist die Aufgabe eines Arztes.<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-cta is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Messen Sie, wo Sie beginnen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcnf Fragen \u00fcber die letzten zwei Wochen, etwa drei Minuten, und Ihr Energiewert steht in Ihrem Dashboard. Was der Energiescan misst und worauf der Scan beruht, steht auf der Scanseite.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/scan-muedigkeitstest\/\">Starten Sie den Energiescan<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-ctamicro wp-block-paragraph\">Kostenlos, etwa 3 Minuten. Eine Analyse Ihrer Antworten, niemals eine Diagnose. <a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/gesundheitsscans\/\">Alle Gesundheitsscans<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--wash is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"veelgestelde-vragen\">H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Warum bin ich nach Anstrengung m\u00fcde und kurzatmig?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oft aus mehr als einem Grund. Die Forschung teilt die Faktoren, die mit Kurzatmigkeit zusammenh\u00e4ngen, in sechs Gruppen ein, von k\u00f6rperlichen und psychischen Faktoren bis zu Krankheit und Umgebung.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">5<\/a><\/sup> Bei Menschen \u00fcber 65, die bei Anstrengung kurzatmig waren, hatte etwa einer von sechs eine Herzinsuffizienz, von der niemand wusste.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup> Was f\u00fcr Sie gilt, kann ein Arzt beurteilen.<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wie erkennen Sie eine beginnende Herzschw\u00e4che?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Thuisarts nennt diese Anzeichen: Sie werden schnell m\u00fcde, wenn Sie sich anstrengen, und es kann sein, dass Sie au\u00dfer Atem geraten, Ihre F\u00fc\u00dfe und Kn\u00f6chel werden dicker, und Sie werden schwerer, weil Ihr K\u00f6rper Wasser einlagert. Ob es eine Herzinsuffizienz ist, zeigt sich durch Untersuchungen wie ein EKG oder einen Ultraschall des Herzens.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">9<\/a><\/sup><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wie f\u00fchlt sich M\u00fcdigkeit bei Herzproblemen an?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie bemerken die M\u00fcdigkeit vor allem bei Anstrengung. Sie werden bei Anstrengung schneller m\u00fcde als fr\u00fcher, und es kann sein, dass Sie au\u00dfer Atem geraten.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">9<\/a><\/sup> Kommt dies allm\u00e4hlich, vereinbaren Sie einen Termin in Ihrer Hausarztpraxis.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">3<\/a><\/sup><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kann der Energiescan erkennen, ob es an meinem Herzen liegt?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das sieht der Scan nicht. Der Scan misst, wie viel M\u00fcdigkeit Sie mit sich tragen, und gibt Ihnen einen Ausgangswert. Der Scan schaut nicht auf Ihr Herz oder Ihre Lunge. Das ist keine Diagnose.<\/p>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--beige bp-blog-sec--tight is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"bronnen\">Quellen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-srclead wp-block-paragraph\">Jede Quelle unten wurde an dem Tag gepr\u00fcft, an dem dieser Artikel ver\u00f6ffentlicht wurde. Die Nummerierung folgt dem Text.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list bp-blog-refs\">\n\n<li>van Riet EE, Hoes AW, Limburg A, Landman MA, van der Hoeven H, Rutten FH. Prevalence of unrecognized heart failure in older persons with shortness of breath on exertion. European Journal of Heart Failure, 2014. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1002\/ejhf.110\">doi.org\/10.1002\/ejhf.110<\/a><\/li>\n\n\n<li>Figarska SM, Boezen HM, Vonk JM. Dyspnea severity, changes in dyspnea status and mortality in the general population: the Vlagtwedde\/Vlaardingen study. European Journal of Epidemiology, 2012. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s10654-012-9736-0\">doi.org\/10.1007\/s10654-012-9736-0<\/a><\/li>\n\n\n<li>Thuisarts.nl (NHG). Ik heb hartfalen. <a href=\"https:\/\/www.thuisarts.nl\/hartfalen\/ik-heb-hartfalen\">thuisarts.nl<\/a><\/li>\n\n\n<li>Thuisarts.nl (NHG). Ik heb pijn op mijn borst. Wat kan het zijn? <a href=\"https:\/\/www.thuisarts.nl\/pijn-op-je-borst\/pijn-op-borst-wat-kan-het-zijn\">thuisarts.nl<\/a><\/li>\n\n\n<li>Cheng C, Takemura N, Reddel HK, Reilly CC, Currow D, Ho KY, Ko FWS, Phillips J, Yorke J. Prevalence and correlates of breathlessness in adults: an umbrella review and updated systematic review with meta-analysis in general and clinical populations. European Respiratory Review, 2025. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1183\/16000617.0104-2025\">doi.org\/10.1183\/16000617.0104-2025<\/a><\/li>\n\n\n<li>van Riet EE, Hoes AW, Wagenaar KP, Limburg A, Landman MA, Rutten FH. Epidemiology of heart failure: the prevalence of heart failure and ventricular dysfunction in older adults over time. A systematic review. European Journal of Heart Failure, 2016. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1002\/ejhf.483\">doi.org\/10.1002\/ejhf.483<\/a><\/li>\n\n\n<li>Bleumink GS, Knetsch AM, Sturkenboom MC, Straus SM, Hofman A, Deckers JW, Witteman JC, Stricker BH. Quantifying the heart failure epidemic: prevalence, incidence rate, lifetime risk and prognosis of heart failure. The Rotterdam Study. European Heart Journal, 2004. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.ehj.2004.06.038\">doi.org\/10.1016\/j.ehj.2004.06.038<\/a><\/li>\n\n\n<li>RIVM, Volksgezondheid en Zorg (vzinfo.nl). Hartfalen. <a href=\"https:\/\/www.vzinfo.nl\/hartfalen\">vzinfo.nl<\/a><\/li>\n\n\n<li>Thuisarts.nl (NHG). Ik word onderzocht op hartfalen. <a href=\"https:\/\/www.thuisarts.nl\/hartfalen\/ik-word-onderzocht-op-hartfalen\">thuisarts.nl<\/a><\/li>\n\n<\/ol>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--tight is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lesen Sie auch<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-related is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/immer-frieren-und-muede-sein-die-ursachen\/\">St\u00e4ndig frieren und m\u00fcde sein: die Ursachen, die ein Bluttest erkennt, und was ein Energiescan misst<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/welches-vitamin-bei-muedigkeit\/\">Welches Vitamin bei M\u00fcdigkeit: was Eisen, Vitamin D und B12 erkl\u00e4ren und was nicht<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/immer-muede-warum-ihr-koerper-sich-nicht-erholt\/\">Immer m\u00fcde: warum Ihr K\u00f6rper sich nicht erholt, was der Hausarzt meist findet und was ein Energiescan misst<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/de\/mittagstief-warum-ihre-energie-nach-dem-mittagessen-absinkt\/\">Mittagstief: warum Ihre Energie nach dem Mittagessen absackt, wie lange das Tief dauert und was hilft<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--tight is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Geschrieben von<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-author is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"320\" height=\"320\" src=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/author-jesse-round-320.jpg\" alt=\"Jesse van der Velde\" class=\"wp-image-4815\" srcset=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/author-jesse-round-320.jpg 320w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/author-jesse-round-320-300x300.jpg 300w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/author-jesse-round-320-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-authorid is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-authorrole wp-block-paragraph\">Gr\u00fcnder von BioProfile<\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-authorname wp-block-paragraph\">Jesse van der Velde<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-authorbody is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-authorbio wp-block-paragraph\">Jesse van der Velde begleitet seit 2006 Menschen zu einem neuen K\u00f6rper und zu optimaler Gesundheit, und er hat f\u00fcnfzehn B\u00fccher \u00fcber Ern\u00e4hrung und Gesundheit geschrieben oder mitverfasst. F\u00fcr immer jung (2012) und Superfood-Rezepte (2013) wurden beide Nummer 1 in den Niederlanden.<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-authormeta is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-authorbio wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/nl.linkedin.com\/in\/jessevdv\">LinkedIn<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-dates wp-block-paragraph\">Ver\u00f6ffentlicht am 14. Oktober 2026 \u00b7 Zuletzt aktualisiert am 14. Oktober 2026<\/p>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--foot is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-legal wp-block-paragraph\">BioProfile analysiert Ihren Gesundheitsstatus, um Ihnen und Ihrem Coach eine Richtung zu geben. Es stellt keine Diagnose, das kann nur ein Arzt. Aufgebaut auf validierten Gesundheitsfrageb\u00f6gen; der kombinierte BioProfile-Score ist selbst noch kein validiertes klinisches Instrument. Ihre Antworten bleiben privat (DSGVO).<\/p>\n\n<\/div>\n\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00fcde und kurzatmig nach Anstrengung? 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