{"id":10286,"date":"2026-10-29T10:47:00","date_gmt":"2026-10-29T10:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bioprofile.com\/?p=10286"},"modified":"2026-11-03T03:36:54","modified_gmt":"2026-11-03T03:36:54","slug":"palpitaciones-al-comer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-al-comer\/","title":{"rendered":"Palpitaciones despu\u00e9s de comer: c\u00f3mo aparecen, qu\u00e9 comidas y bebidas influyen y cu\u00e1ndo llamar a un m\u00e9dico"},"content":{"rendered":"\n<article class=\"wp-block-group bp-blog is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<link rel=\"preconnect\" href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\">\n<link rel=\"preconnect\" href=\"https:\/\/fonts.gstatic.com\" crossorigin>\n<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Poppins:wght@300;400;500;600;700&#038;display=swap\">\n<style id=\"bp-blog-design\">\n.bp-blog {\n  --bp-ink: #212527; --bp-teal: #005859; --bp-teal-deep: #006B62; --bp-emerald: #228A62;\n  --bp-green: #7CA74D; --bp-lime: #B7CB33; --bp-lime-soft: #B7CB3329; --bp-green-aa: #4F6B28;\n  --bp-beige: #EDEAE5; --bp-sand: #DBD4CB; --bp-pale-teal: #D9E6E6; --bp-white: #FFFFFF;\n  --bp-foot: #6b6b6b;\n  --bp-font: 'Poppins','Segoe UI',Arial,sans-serif;\n  --bp-fs-h1: 40px; --bp-fs-h2: 29px; --bp-fs-h3: 21px; --bp-fs-body: 17px;\n  --bp-fs-lead: 19px; --bp-fs-small: 14px; --bp-fs-foot: 13px; --bp-fs-btn: 17px;\n  --bp-lh-body: 1.75;\n  --bp-s-2: 8px; --bp-s-3: 12px; --bp-s-4: 16px; --bp-s-5: 24px; --bp-s-6: 32px;\n  --bp-s-7: 44px; --bp-s-8: 72px;\n  --bp-measure: 875px; --bp-prose: 875px; --bp-side: 40px; --bp-portrait: 132px;\n  --bp-radius-card: 20px; --bp-radius-btn: 10px; --bp-radius-chip: 999px;\n  --bp-shadow: 0 10px 30px rgba(0,88,89,0.10); --bp-shadow-soft: 0 2px 10px rgba(0,88,89,0.06);\n  font-family: var(--bp-font); font-size: var(--bp-fs-body); line-height: var(--bp-lh-body);\n  color: var(--bp-ink); background: var(--bp-white); -webkit-font-smoothing: antialiased;\n}\n.bp-blog, .bp-blog * { box-sizing: border-box; }\n.bp-blog p, .bp-blog li, .bp-blog h1, .bp-blog h2, .bp-blog h3, .bp-blog a, .bp-blog td,\n.bp-blog th, .bp-blog cite { overflow-wrap: break-word; min-width: 0; }\n.bp-blog h1, .bp-blog h2, .bp-blog h3 { text-wrap: balance; }\n.bp-blog p, .bp-blog li { text-wrap: pretty; }\n\/* WordPress core's flow layout puts 24px above every child after the first; inside\n   a grid or a flex row that is a misalignment (measured on the scan pages 2026-08-21) *\/\n.bp-blog .bp-blog-author > *, .bp-blog .bp-blog-related > *, .bp-blog .bp-blog-verify > * { margin-block: 0; }\n\n\/* --- sections: one column, the article measure, the section rhythm ------------ *\/\n.bp-blog-sec { position: relative; background: var(--bp-white); margin-block: 0;\n  padding-block: var(--bp-s-7);\n  padding-inline: max(var(--bp-side), calc((100% - var(--bp-measure)) \/ 2)); }\n.bp-blog-sec > *:last-child { margin-block-end: 0; }\n.bp-blog-sec > p, .bp-blog-sec > ul, .bp-blog-sec > ol, .bp-blog-sec > .wp-block-quote,\n.bp-blog-sec > .bp-blog-faq-item, .bp-blog-sec > .bp-blog-takeaways, .bp-blog-sec > .bp-blog-toc,\n.bp-blog-sec > .bp-blog-refs, .bp-blog-sec > .bp-blog-srclead { max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog-sec--head { padding-block: var(--bp-s-7) 0; }\n.bp-blog-sec--body { padding-block: var(--bp-s-6) var(--bp-s-7); }\n.bp-blog-sec--beige { background: var(--bp-beige); }\n.bp-blog-sec--wash { background: linear-gradient(180deg, #B7CB331A 0%, #B7CB330D 100%), #FFFFFF; }\n.bp-blog-sec--tight { padding-block: var(--bp-s-6); }\n\/* A COLOURED SECTION IS A PANEL, so it carries the panel radius. Measured on the\n   live site 2026-08-28 rather than chosen: bioprofile.com's own coloured blocks\n   come in two families, full-bleed strips (w=1440 edge to edge, radius 0, 40px\n   side padding) and inset panels (the lime block w=677 and the sand block w=576,\n   both radius 16px). Ours cannot be the first: the theme's content wrapper is\n   1140px, so a coloured section here stops 150px short of the screen on both\n   sides and reads as an inset panel with square corners, which is the thing the\n   operator saw. So it takes the panel treatment. The radius is this template's\n   own --bp-radius-card (20px, shared with the scan pages) rather than the site's\n   16px, so the page carries ONE panel radius instead of a third value.\n   The small vertical margin is what lets the corners read where two coloured\n   panels stack (the CTA, the FAQ wash and the sources beige run consecutively). *\/\n.bp-blog .bp-blog-sec--beige, .bp-blog .bp-blog-sec--wash, .bp-blog .bp-blog-cta {\n  border-radius: var(--bp-radius-card); margin-block: var(--bp-s-3); }\n.bp-blog-sec--foot { padding-block: var(--bp-s-5) var(--bp-s-7); border-top: 1px solid var(--bp-sand); }\n.bp-blog .bp-blog-rule { height: 6px; border: 0; margin-block: 0; max-width: none;\n  background: linear-gradient(90deg, #005859 0%, #006B62 38%, #228A62 66%, #B7CB33 100%); }\n\n\/* --- core blocks by element ------------------------------------------------- *\/\n.bp-blog p { font-size: var(--bp-fs-body); line-height: var(--bp-lh-body); margin-block: 0 var(--bp-s-5); }\n.bp-blog h1 { font-size: var(--bp-fs-h1); font-weight: 700; line-height: 1.22; letter-spacing: -0.01em;\n  margin-block: 0 var(--bp-s-4); color: var(--bp-ink); max-width: var(--bp-measure); }\n.bp-blog h2 { font-size: var(--bp-fs-h2); font-weight: 700; line-height: 1.3; letter-spacing: -0.01em;\n  color: var(--bp-ink); margin-block: var(--bp-s-4) var(--bp-s-4); padding-block-start: var(--bp-s-4);\n  position: relative; max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog h2::before { content: \"\"; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 56px; height: 4px;\n  border-radius: 2px; background: var(--bp-lime); }\n.bp-blog h3 { font-size: var(--bp-fs-h3); font-weight: 700; line-height: 1.35; color: var(--bp-teal);\n  margin-block: var(--bp-s-2) var(--bp-s-3); max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog ul, .bp-blog ol { font-size: var(--bp-fs-body); line-height: var(--bp-lh-body);\n  margin-block: 0 var(--bp-s-5); padding-left: var(--bp-s-5); }\n.bp-blog li { margin-block-end: var(--bp-s-2); }\n.bp-blog a { color: var(--bp-teal); text-decoration: underline; text-underline-offset: 2px; }\n.bp-blog a:hover { color: var(--bp-green); }\n.bp-blog strong { font-weight: 600; }\n.bp-blog .wp-block-quote { border-left: 4px solid var(--bp-lime); margin: 0 0 var(--bp-s-5);\n  padding: var(--bp-s-2) 0 var(--bp-s-2) var(--bp-s-5); font-style: normal; }\n.bp-blog .wp-block-quote p { margin-block: 0 var(--bp-s-2); }\n.bp-blog .wp-block-quote cite { font-size: var(--bp-fs-small); color: var(--bp-foot); font-style: normal; }\n.bp-blog .wp-block-table { margin: 0 0 var(--bp-s-5); overflow-x: auto; }\n.bp-blog .wp-block-table table { border-collapse: collapse; width: 100%; font-size: var(--bp-fs-small); }\n.bp-blog .wp-block-table th, .bp-blog .wp-block-table td { border: 1px solid var(--bp-sand);\n  padding: var(--bp-s-2) var(--bp-s-3); text-align: left; vertical-align: top; }\n.bp-blog .wp-block-table th { background: var(--bp-beige); font-weight: 600; }\n.bp-blog .wp-block-image { margin: 0 0 var(--bp-s-5); }\n.bp-blog .wp-block-image img { display: block; width: 100%; height: auto;\n  border-radius: var(--bp-radius-card); box-shadow: var(--bp-shadow); }\n.bp-blog .wp-block-image figcaption { font-size: var(--bp-fs-foot); line-height: 1.6; color: var(--bp-foot);\n  text-align: left; margin-block: var(--bp-s-2) 0; }\n.bp-blog .wp-block-separator { border: 0; border-top: 1px solid var(--bp-sand); margin-block: var(--bp-s-6); }\n\n\/* --- buttons: two classes so core's own rule cannot win ------------------------ *\/\n.bp-blog .wp-block-buttons { display: flex; justify-content: flex-start; margin-block: 0 var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .wp-block-button__link { display: inline-flex; align-items: center; justify-content: center;\n  min-height: 52px; background: var(--bp-teal); color: var(--bp-white); font-size: var(--bp-fs-btn);\n  font-weight: 700; line-height: 1.2; border-radius: var(--bp-radius-btn); padding: 15px 40px;\n  text-decoration: none; transition: background 250ms ease; box-shadow: var(--bp-shadow); }\n.bp-blog .wp-block-button__link:hover { background: var(--bp-green); color: var(--bp-white); }\n\n\/* --- the head: category, title, the meta line, the picture ------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-eyebrow { font-size: 15px; font-weight: 600; letter-spacing: 0.08em;\n  text-transform: uppercase; margin-block: 0 var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .bp-blog-eyebrow a { color: var(--bp-green-aa); text-decoration: none; }\n.bp-blog .bp-blog-eyebrow a:hover { text-decoration: underline; }\n.bp-blog .bp-blog-meta { font-size: var(--bp-fs-small); line-height: 1.6; color: var(--bp-foot);\n  margin-block: 0 var(--bp-s-5); max-width: var(--bp-measure); }\n.bp-blog .bp-blog-meta a { color: var(--bp-foot); }\n\/* A text link is a thumb target of at least 44px (T332b). It stays INLINE: an\n   inline-block link that wraps turns into a two-line box and breaks the line\n   rhythm of the paragraph (measured 2026-09-17 on the introduction of the\n   bloating article: line gaps 26, 6 and 32px instead of 28). Vertical padding on\n   an inline box enlarges its hit area and leaves the line boxes alone; the\n   padding is set so that the box is 46px whatever the font size (Poppins' content\n   area is 1.4em). The reference marks carry the same box in their own rule. *\/\n.bp-blog .bp-blog-eyebrow a, .bp-blog .bp-blog-ctamicro a, .bp-blog .bp-blog-authormeta a,\n.bp-blog .bp-blog-refs a, .bp-blog .bp-blog-sec--body p > a, .bp-blog .bp-blog-faq-item p > a {\n  display: inline; padding-block: calc(23px - 0.7em); -webkit-box-decoration-break: clone;\n  box-decoration-break: clone; }\n.bp-blog .bp-blog-hero { margin: 0; max-width: var(--bp-measure); }\n.bp-blog .bp-blog-hero img { aspect-ratio: 1200 \/ 630; object-fit: cover; }\n.bp-blog .bp-blog-lead { font-size: var(--bp-fs-lead); line-height: 1.65; }\n\n\/* --- the key takeaways box, near the top --------------------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-takeaways { background: var(--bp-beige); border-radius: var(--bp-radius-card);\n  box-shadow: inset 5px 0 0 var(--bp-teal); padding: var(--bp-s-5) var(--bp-s-5) var(--bp-s-5) var(--bp-s-6);\n  margin-block: 0 var(--bp-s-6); }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways > * { margin-block: 0; max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways h2 { font-size: 15px; font-weight: 700; letter-spacing: 0.08em;\n  text-transform: uppercase; color: var(--bp-green-aa); padding-block-start: 0; margin-block: 0 var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways h2::before { display: none; }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways ul { padding-left: 20px; }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways li { font-weight: 500; margin-block-end: var(--bp-s-2); }\n.bp-blog .bp-blog-takeaways li:last-child { margin-block-end: 0; }\n\n\/* --- the table of contents ------------------------------------------------------ *\/\n.bp-blog .bp-blog-toc { border: 1px solid var(--bp-sand); border-radius: var(--bp-radius-card);\n  padding: var(--bp-s-4) var(--bp-s-5); margin-block: 0 var(--bp-s-6); background: var(--bp-white); }\n.bp-blog .bp-blog-toc > * { margin-block: 0; max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-toclabel { font-size: 13px; font-weight: 700; letter-spacing: 0.08em;\n  text-transform: uppercase; color: var(--bp-green-aa); margin-block: 0 var(--bp-s-2); }\n.bp-blog .bp-blog-toc ol { padding-left: 20px; font-size: var(--bp-fs-small); line-height: 1.6; }\n.bp-blog .bp-blog-toc li { margin-block-end: 4px; }\n.bp-blog .bp-blog-toc a { display: inline-flex; align-items: center; min-height: 44px; text-decoration: none; }\n\/* T332: the contents list is a plain group, not a <nav>: one menu per page is the\n   site's (T229), and page_rules refuses a nav of the page's own *\/\n.bp-blog .bp-blog-toc a:hover { text-decoration: underline; }\n\n\/* --- reference marks ----------------------------------------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-sup { font-size: 0.68em; line-height: 0; vertical-align: super; }\n\/* the mark's hit area is 46px high (T332b: every thumb control is 44px or more);\n   vertical padding on an inline box leaves the line boxes alone, and no side\n   padding lets neighbouring marks overlap *\/\n.bp-blog .bp-blog-sup a { text-decoration: none; font-weight: 700; color: var(--bp-teal);\n  padding: calc(23px - 0.7em) 0; }\n.bp-blog .bp-blog-sup a:hover { text-decoration: underline; }\n.bp-blog .bp-blog-sup a + a { margin-left: 1px; }\n\n\/* --- the CTA band to the scan page -------------------------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-cta { background: var(--bp-teal); color: var(--bp-white); text-align: center;\n  padding-block: var(--bp-s-8); }\n.bp-blog .bp-blog-cta > * { margin-inline: auto; }\n.bp-blog .bp-blog-cta h2 { color: var(--bp-white); margin-block-start: 0; }\n.bp-blog .bp-blog-cta h2::before { left: 50%; transform: translateX(-50%); }\n.bp-blog .bp-blog-cta > p { color: rgba(255,255,255,0.92); max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog .bp-blog-cta .wp-block-buttons { justify-content: center; }\n.bp-blog .bp-blog-cta .wp-block-button__link { background: var(--bp-lime); color: var(--bp-ink);\n  box-shadow: 0 10px 30px rgba(0,0,0,0.18); }\n.bp-blog .bp-blog-cta .wp-block-button__link:hover { background: var(--bp-white); color: var(--bp-teal); }\n.bp-blog .bp-blog-ctamicro { font-size: var(--bp-fs-small); color: rgba(255,255,255,0.82) !important;\n  margin-block: 0; }\n.bp-blog .bp-blog-cta a:not(.wp-block-button__link) { color: var(--bp-lime); }\n\n\/* --- the FAQ ---------------------------------------------------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-faq-item { background: var(--bp-white); border: 1px solid var(--bp-sand);\n  border-radius: var(--bp-radius-card); padding: var(--bp-s-4) var(--bp-s-5); margin-block: 0 var(--bp-s-3);\n  box-shadow: var(--bp-shadow-soft); }\n.bp-blog .bp-blog-faq-item > * { margin-block: 0; max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-faq-item h3 { margin-block: 0 var(--bp-s-2); }\n.bp-blog .bp-blog-faq-item p { font-size: 16px; }\n\n\/* --- the sources ------------------------------------------------------------------ *\/\n.bp-blog .bp-blog-srclead { font-size: var(--bp-fs-small); color: var(--bp-foot); }\n.bp-blog .bp-blog-refs { font-size: var(--bp-fs-small); line-height: 1.6; padding-left: 22px; }\n.bp-blog .bp-blog-refs li { margin-block-end: var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .bp-blog-refs a { font-size: var(--bp-fs-foot); overflow-wrap: anywhere; }\n\n\/* --- the author card (the scan pages' card, three zones) ------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-author { display: grid;\n  grid-template-columns: var(--bp-portrait) minmax(0, 220px) minmax(0, 1fr);\n  grid-template-areas: \"photo id bio\" \"meta meta meta\"; gap: var(--bp-s-5) var(--bp-s-6);\n  align-items: start; background: var(--bp-white); border: 1px solid var(--bp-sand);\n  border-radius: var(--bp-radius-card); box-shadow: var(--bp-shadow-soft);\n  padding: var(--bp-s-5); margin-block: 0 var(--bp-s-4); max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-author > .wp-block-image { grid-area: photo; margin: 0; width: var(--bp-portrait); }\n.bp-blog .bp-blog-author .wp-block-image img { aspect-ratio: 1 \/ 1; object-fit: cover;\n  object-position: 50% 12%; width: var(--bp-portrait); height: var(--bp-portrait); border-radius: 50%;\n  background: var(--bp-pale-teal); border: 2px solid var(--bp-lime); box-shadow: none; }\n.bp-blog .bp-blog-authorid { grid-area: id; }\n.bp-blog .bp-blog-authorid > * { margin-block: 0 var(--bp-s-2); max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-authorbody { grid-area: bio; }\n.bp-blog .bp-blog-authorbody > * { margin-block: 0 var(--bp-s-2); max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-authormeta { grid-area: meta; display: flex; flex-wrap: wrap; gap: var(--bp-s-2) var(--bp-s-5);\n  border-top: 1px solid var(--bp-sand); padding-top: var(--bp-s-3); }\n.bp-blog .bp-blog-authormeta > * { margin-block: 0; max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-authorname { font-size: 20px; font-weight: 700; line-height: 1.3; color: var(--bp-ink); }\n.bp-blog .bp-blog-authorrole { font-size: 12px; font-weight: 700; letter-spacing: 0.08em;\n  text-transform: uppercase; color: var(--bp-green-aa); }\n.bp-blog .bp-blog-authorbio { font-size: var(--bp-fs-small); line-height: 1.7; }\n.bp-blog .bp-blog-dates { font-size: var(--bp-fs-foot); line-height: 1.6; color: var(--bp-foot); }\n@media (max-width: 1023px) {\n  .bp-blog .bp-blog-author { grid-template-columns: var(--bp-portrait) minmax(0, 1fr);\n    grid-template-areas: \"photo id\" \"photo bio\" \"meta meta\"; }\n}\n\n\/* --- verified by: exists only for a real, confirmed verifier ------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-verify { background: var(--bp-white); border: 1px solid var(--bp-sand);\n  border-radius: var(--bp-radius-card); box-shadow: inset 5px 0 0 var(--bp-lime), var(--bp-shadow-soft);\n  padding: var(--bp-s-4) var(--bp-s-5) var(--bp-s-4) var(--bp-s-6); margin-block: 0 var(--bp-s-4); }\n.bp-blog .bp-blog-verify > * { margin-block: 0 var(--bp-s-2); max-width: none; }\n.bp-blog .bp-blog-verify-name { font-size: 18px; font-weight: 700; }\n.bp-blog .bp-blog-verify-cred { font-size: var(--bp-fs-small); color: var(--bp-foot); }\n\/* T332, Jesse 2026-09-17: a SMALL box at the top, under the introduction *\/\n.bp-blog .bp-blog-verify--top { display: grid; grid-template-columns: 56px 1fr; column-gap: 14px;\n  align-items: center; padding: 12px 16px; margin-block: var(--bp-s-3); max-width: var(--bp-prose); }\n.bp-blog .bp-blog-verify--top > * { margin: 0; }\n.bp-blog .bp-blog-verify--top .wp-block-image { grid-row: span 3; margin: 0; }\n.bp-blog .bp-blog-verify--top .wp-block-image img { width: 56px; height: 56px; object-fit: cover; border-radius: 50%; display: block; }\n.bp-blog .bp-blog-verify--top .bp-blog-verify-name { font-size: var(--bp-fs-small); font-weight: 400; }\n.bp-blog .bp-blog-verify--top .bp-blog-verify-name a { font-weight: 700; display: inline-block; min-height: 44px; line-height: 44px; }\n.bp-blog .bp-blog-verify--top .bp-blog-verify-cred { line-height: 1.4; }\n\/* T332b, Jesse 2026-09-17: the date of the check, one small line in the credential's grey *\/\n.bp-blog .bp-blog-verify-date { font-size: var(--bp-fs-foot); line-height: 1.4; color: var(--bp-foot);\n  white-space: nowrap; }\n.bp-blog .bp-blog-verify--top .bp-blog-verify-date { grid-column: 2; }\n\n\/* --- related articles: a wrapping row of pills, only when there are any --------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-related { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: var(--bp-s-3); margin-block: 0; }\n.bp-blog .bp-blog-related .wp-block-group { flex: 0 1 auto; border: 1px solid var(--bp-sand);\n  border-radius: var(--bp-radius-btn); background: var(--bp-white); padding: 0; }\n.bp-blog .bp-blog-related p { margin-block: 0; font-size: var(--bp-fs-small); font-weight: 600; }\n.bp-blog .bp-blog-related a { display: block; padding: var(--bp-s-3) var(--bp-s-5); text-decoration: none; }\n\n\/* --- legal ---------------------------------------------------------------------- *\/\n.bp-blog .bp-blog-legal { font-size: var(--bp-fs-foot); line-height: 1.7; color: var(--bp-foot);\n  margin-block: 0; max-width: var(--bp-measure); }\n\n\/* --- 767 and below: the type scale, the side padding and the button change ------ *\/\n@media (max-width: 767px) {\n  .bp-blog { --bp-fs-h1: 29px; --bp-fs-h2: 24px; --bp-fs-h3: 19px; --bp-fs-body: 16px;\n    --bp-fs-lead: 17px; --bp-fs-btn: 16px; --bp-side: 20px; --bp-s-8: 48px; --bp-s-7: 36px;\n    --bp-portrait: 96px; }\n  .bp-blog .wp-block-button { width: 100%; }\n  .bp-blog .wp-block-button__link { width: 100%; padding: 15px 20px; }\n  .bp-blog .bp-blog-author { grid-template-columns: 1fr; grid-template-areas: \"photo\" \"id\" \"bio\" \"meta\"; }\n  .bp-blog .bp-blog-takeaways { padding: var(--bp-s-4) var(--bp-s-4) var(--bp-s-4) var(--bp-s-5); }\n}\n@media (prefers-reduced-motion: reduce) { .bp-blog * { transition-duration: 0ms; } }\n\nbody.single-post .entry-title {\n  font-family: 'Poppins','Segoe UI',Arial,sans-serif; font-size: 40px; font-weight: 700;\n  line-height: 1.22; letter-spacing: -0.01em; color: #212527; text-align: left; max-width: none;\n  padding-inline: max(40px, calc((100% - 875px) \/ 2)); margin-block: 44px 0;\n}\n@media (max-width: 767px) {\n  body.single-post .entry-title { font-size: 29px; padding-inline: 20px; margin-block: 24px 0; }\n}\n<\/style>\n\n\n\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@graph\": [\n    {\n      \"@type\": \"Article\",\n      \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/hartkloppingen-na-het-eten\/#bp-article\",\n      \"mainEntityOfPage\": {\n        \"@type\": \"WebPage\",\n        \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/hartkloppingen-na-het-eten\/\"\n      },\n      \"url\": \"https:\/\/bioprofile.com\/hartkloppingen-na-het-eten\/\",\n      \"headline\": \"Hartkloppingen na het eten: hoe het ontstaat, welk eten en drinken meespeelt en wanneer je een arts belt\",\n      \"description\": \"Hartkloppingen na het eten zijn meestal onschuldig. Welk eten en drinken ermee samenhangt, de rol van de maag en de signalen om meteen een arts te bellen.\",\n      \"inLanguage\": \"nl-NL\",\n      \"author\": {\n        \"@type\": \"Person\",\n        \"name\": \"Jesse van der Velde\",\n        \"jobTitle\": \"Oprichter van BioProfile\",\n        \"url\": \"https:\/\/nl.linkedin.com\/in\/jessevdv\",\n        \"image\": \"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/author-jesse-round-320.jpg\"\n      },\n      \"publisher\": {\n        \"@type\": \"Organization\",\n        \"name\": \"BioProfile\",\n        \"url\": \"https:\/\/bioprofile.com\/\",\n        \"logo\": {\n          \"@type\": \"ImageObject\",\n          \"url\": \"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/logo.svg\"\n        }\n      },\n      \"datePublished\": \"2026-10-29\",\n      \"dateModified\": \"2026-10-29\",\n      \"articleSection\": \"Hart- en vaatconditie\",\n      \"wordCount\": 1448,\n      \"about\": {\n        \"@type\": \"Thing\",\n        \"name\": \"Hart- en vaatconditie\"\n      },\n      \"citation\": [\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Hartstichting. Hartkloppingen. Geraadpleegd op 2026-10-10.\",\n          \"url\": \"https:\/\/www.hartstichting.nl\/gezond-leven\/hartslag\/hartkloppingen\"\n        },\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Thuisarts.nl (NHG). Ik heb hartkloppingen, wat kan ik doen? Geraadpleegd op 2026-10-10.\",\n          \"url\": \"https:\/\/www.thuisarts.nl\/hartkloppingen\/ik-heb-hartkloppingen\"\n        },\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Marcus GM, Rosenthal DG, Nah G, Vittinghoff E, Fang C, Ogomori K, Joyce S, Yilmaz D, Yang V, Kessedjian T, Wilson E, Yang M, Chang K, Wall G, Olgin JE. Acute Effects of Coffee Consumption on Health among Ambulatory Adults. The New England Journal of Medicine, 2023.\",\n          \"url\": \"https:\/\/doi.org\/10.1056\/NEJMoa2204737\"\n        },\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Huang L, Li S, Xie X, Huang X, Xiao LD, Zou Y, Jiang W, Zhang F. Prevalence of postprandial hypotension in older adults: a systematic review and meta-analysis. Age and Ageing, 2024.\",\n          \"url\": \"https:\/\/doi.org\/10.1093\/ageing\/afae022\"\n        },\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Voedingscentrum. Cafe\u00efne (encyclopedie). Geraadpleegd op 2026-10-10.\",\n          \"url\": \"https:\/\/www.voedingscentrum.nl\/encyclopedie\/cafeine.aspx\"\n        },\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Marcus GM, Vittinghoff E, Whitman IR, Joyce S, Yang V, Nah G, Gerstenfeld EP, Moss JD, Lee RJ, Lee BK, Tseng ZH, Vedantham V, Olgin JE, Scheinman MM, Hsia H, Gladstone R, Fan S, Lee E, Fang C, Ogomori K, Fatch R, Hahn JA. Acute Consumption of Alcohol and Discrete Atrial Fibrillation Events. Annals of Internal Medicine, 2021.\",\n          \"url\": \"https:\/\/doi.org\/10.7326\/M21-0228\"\n        },\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Groh CA, Faulkner M, Getabecha S, Taffe V, Nah G, Sigona K, McCall D, Hills MT, Sciarappa K, Pletcher MJ, Olgin JE, Marcus GM. Patient-reported triggers of paroxysmal atrial fibrillation. Heart Rhythm, 2019.\",\n          \"url\": \"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.hrthm.2019.01.027\"\n        },\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Sinha T, Joshi HM, Patel B, Stanikzai H, Hussaini H, Chaudhari SS, Habib I, Hirani S. The Association Between Gastroesophageal Reflux Disease and Atrial Fibrillation: A Systematic Review and Meta-Analysis. Cureus, 2025.\",\n          \"url\": \"https:\/\/doi.org\/10.7759\/cureus.78356\"\n        },\n        {\n          \"@type\": \"CreativeWork\",\n          \"name\": \"Hoefman E, van Weert HCPM, Reitsma JB, Koster RW, Bindels PJE. Diagnostic yield of patient-activated loop recorders for detecting heart rhythm abnormalities in general practice: a randomised clinical trial. Family Practice, 2005;22(5):478-484.\",\n          \"url\": \"https:\/\/doi.org\/10.1093\/fampra\/cmi048\"\n        }\n      ],\n      \"image\": [\n        \"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64.webp\"\n      ],\n      \"reviewedBy\": {\n        \"@type\": \"Person\",\n        \"name\": \"Carlos Mendoza Montano\",\n        \"jobTitle\": \"Gepromoveerd in de voedingsbiochemie aan de University of Arizona\",\n        \"url\": \"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/carlos-mendoza-montano-37615639\/\",\n        \"image\": \"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/rt-portret-carlos-mendoza-montano.webp\"\n      },\n      \"lastReviewed\": \"2026-10-27\"\n    },\n    {\n      \"@type\": \"FAQPage\",\n      \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/hartkloppingen-na-het-eten\/#bp-faq\",\n      \"url\": \"https:\/\/bioprofile.com\/hartkloppingen-na-het-eten\/#veelgestelde-vragen\",\n      \"mainEntity\": [\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Waarom krijg ik na het eten hartkloppingen?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"De Hartstichting noemt een zware maaltijd als denkbare oorzaak, en Thuisarts zet vet eten, cafe\u00efne, alcohol, stress en vermoeidheid bij de alledaagse uitlokkers. Hartkloppingen die zonder andere klachten binnen een paar minuten overgaan, zijn geen oorzaak tot ongerustheid.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Van welk eten krijg je hartkloppingen?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Thuisarts en de Hartstichting noemen vet eten en een zware maaltijd. Van de dranken zijn cafe\u00efne en alcohol het best onderzocht: te veel cafe\u00efne kan hartkloppingen geven, en bij mensen met boezemfibrilleren ging \u00e9\u00e9n drankje samen met een ongeveer twee keer zo grote kans op een aanval.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Kun je hartkloppingen krijgen van je maag?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Er is een verband gezien tussen refluxziekte en boezemfibrilleren, maar dat rust op maar zeven studies die sterk uiteenliepen, en de onderzoekers vragen om meer onderzoek. Of je maag meespeelt bij jouw klachten, is een vraag voor een arts.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Waarom voel ik druk op mijn hart na het eten?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"De bronnen noemen hiervoor niet \u00e9\u00e9n oorzaak. Druk of pijn op de borst die enkele minuten aanhoudt, samen met hartkloppingen, is een reden om meteen contact op te nemen met de huisarts of de huisartsenpost.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Waarom ben ik na het eten moe en heb ik hartkloppingen?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Thuisarts noemt vermoeidheid zelf als uitlokker van hartkloppingen, en de Hartstichting noemt een zware maaltijd. Beide kunnen op hetzelfde moment samenkomen. Heb je daarbij ook het gevoel dat je bijna flauwvalt, bel dan meteen.\"\n          }\n        }\n      ]\n    },\n    {\n      \"@type\": \"BreadcrumbList\",\n      \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/hartkloppingen-na-het-eten\/#bp-breadcrumb\",\n      \"itemListElement\": [\n        {\n          \"@type\": \"ListItem\",\n          \"position\": 1,\n          \"name\": \"Home\",\n          \"item\": {\n            \"@type\": \"WebPage\",\n            \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/\",\n            \"name\": \"Home\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"ListItem\",\n          \"position\": 2,\n          \"name\": \"Hart- en vaatconditie\",\n          \"item\": {\n            \"@type\": \"WebPage\",\n            \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/category\/heart-health\/\",\n            \"name\": \"Hart- en vaatconditie\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"ListItem\",\n          \"position\": 3,\n          \"name\": \"Hartkloppingen na het eten: hoe het ontstaat, welk eten en drinken meespeelt en wanneer je een arts belt\",\n          \"item\": {\n            \"@type\": \"WebPage\",\n            \"@id\": \"https:\/\/bioprofile.com\/hartkloppingen-na-het-eten\/\",\n            \"name\": \"Hartkloppingen na het eten: hoe het ontstaat, welk eten en drinken meespeelt en wanneer je een arts belt\"\n          }\n        }\n      ]\n    }\n  ]\n}\n<\/script>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--head is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-eyebrow wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/es\/category\/heart-health-es\/\">Estado cardiovascular<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-meta wp-block-paragraph\">Por Jesse van der Velde \u00b7 Publicado el 29 de octubre de 2026 \u00b7 \u00daltima actualizaci\u00f3n el 29 de octubre de 2026 \u00b7 Tiempo de lectura: unos 8 minutos<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large bp-blog-hero\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"630\" src=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64.webp\" alt=\"Dos platos de desayuno id\u00e9nticos uno al lado del otro sobre la misma mesa de madera, como imagen de las palpitaciones despu\u00e9s de comer.\" class=\"wp-image-10055\" srcset=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64.webp 1200w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64-300x158.webp 300w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64-1024x538.webp 1024w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64-768x403.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--body is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-lead wp-block-paragraph\">En este art\u00edculo te contamos por qu\u00e9 el coraz\u00f3n puede latir con fuerza o acelerarse despu\u00e9s de comer, qu\u00e9 comidas y bebidas se relacionan con las palpitaciones despu\u00e9s de comer, qu\u00e9 papel puede tener el est\u00f3mago y cu\u00e1ndo llamar al m\u00e9dico. Es importante, porque la primera vez las palpitaciones pueden darte un buen susto, aunque no suelen ser peligrosas.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup> Quien sabe qu\u00e9 se\u00f1ales s\u00ed cuentan puede actuar en el momento adecuado. <a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/es\/escaner-test-cardiovascular\/\">El scan de coraz\u00f3n y vasos sangu\u00edneos de BioProfile<\/a> te da una indicaci\u00f3n de c\u00f3mo est\u00e1n hoy tu coraz\u00f3n y tus vasos sangu\u00edneos. El scan no es un diagn\u00f3stico. Es una forma de ver d\u00f3nde est\u00e1s hoy, para ayudarte a tomar mejores decisiones sobre tu alimentaci\u00f3n y tu estilo de vida. El scan no puede encontrar la causa de una palpitaci\u00f3n. Eso solo lo puede hacer un m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-verify bp-blog-verify--top is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"290\" height=\"362\" src=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/rt-portret-carlos-mendoza-montano.webp\" alt=\"Retrato de Carlos Mendoza Montano\" class=\"wp-image-5959\" srcset=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/rt-portret-carlos-mendoza-montano.webp 290w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/rt-portret-carlos-mendoza-montano-240x300.webp 240w\" sizes=\"(max-width: 290px) 100vw, 290px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-verify-name wp-block-paragraph\">Verificado por <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/carlos-mendoza-montano-37615639\/\">Carlos Mendoza Montano<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-verify-cred wp-block-paragraph\">Doctorado en bioqu\u00edmica nutricional por la University of Arizona<\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-verify-date wp-block-paragraph\">Revisado: 27 oct. 2026<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-takeaways is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">En resumen<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li>Las palpitaciones no suelen ser peligrosas. Una comida copiosa, la comida grasa, la cafe\u00edna, el alcohol y el cansancio est\u00e1n entre los desencadenantes del d\u00eda a d\u00eda.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a>,<a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup><\/li>\n\n\n<li>En un ensayo con 100 adultos, los d\u00edas con caf\u00e9 dieron de media 154 latidos extra al d\u00eda procedentes de las cavidades inferiores del coraz\u00f3n, frente a 102 en los d\u00edas sin cafe\u00edna.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">3<\/a><\/sup><\/li>\n\n\n<li>Las palpitaciones junto con una presi\u00f3n en el pecho que dura varios minutos, dificultad para respirar o la sensaci\u00f3n de estar a punto de desmayarte son motivo para contactar enseguida con tu m\u00e9dico de cabecera o con el servicio de urgencias de atenci\u00f3n primaria.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup><\/li>\n\n\n<li>El esc\u00e1ner card\u00edaco te da una indicaci\u00f3n de c\u00f3mo est\u00e1s hoy. El esc\u00e1ner card\u00edaco no puede decir qu\u00e9 ha causado una palpitaci\u00f3n. El esc\u00e1ner no es un diagn\u00f3stico.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-toc is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-toclabel wp-block-paragraph\">Contenido<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n\n<li><a href=\"#waarom-hartkloppingen-na-het-eten-kunnen-optreden\">Por qu\u00e9 pueden aparecer palpitaciones despu\u00e9s de comer<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#welk-eten-en-drinken-samenhangt-met-hartkloppingen\">Qu\u00e9 comidas y bebidas se relacionan con las palpitaciones<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#wat-onderzoek-vond-over-refluxziekte-en-boezemfibrilleren\">Lo que encontr\u00f3 la investigaci\u00f3n sobre la enfermedad por reflujo y la fibrilaci\u00f3n auricular<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#druk-op-de-borst-wanneer-je-een-arts-belt\">Presi\u00f3n en el pecho: cu\u00e1ndo llamar a un m\u00e9dico<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#wat-de-huisarts-kan-vinden\">Lo que puede encontrar el m\u00e9dico de cabecera<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#samengevat\">En resumen<\/a><\/li>\n\n\n<li><a href=\"#veelgestelde-vragen\">Preguntas frecuentes<\/a><\/li>\n\n<\/ol>\n\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"waarom-hartkloppingen-na-het-eten-kunnen-optreden\">Por qu\u00e9 pueden aparecer palpitaciones despu\u00e9s de comer<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Hartstichting menciona una comida copiosa como una posible causa de palpitaciones.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup> Thuisarts incluye la comida grasa en la lista de desencadenantes cotidianos, junto con la cafe\u00edna, el alcohol, el tabaco, las drogas, el estr\u00e9s, la ansiedad y el cansancio.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup> Si tienes palpitaciones despu\u00e9s de una comida, f\u00edjate tambi\u00e9n en lo que acompa\u00f1\u00f3 a esa comida: el caf\u00e9 de despu\u00e9s, una copa de vino, una noche corta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cansancio y palpitaciones despu\u00e9s de comer: pueden ir juntos. Thuisarts menciona el cansancio como uno de los desencadenantes,\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup> y una comida copiosa es otro.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En las personas mayores, los investigadores han medido otro cambio despu\u00e9s de las comidas. En 13 estudios con 3.021 personas mayores, aproximadamente cuatro de cada diez ten\u00edan una bajada de la tensi\u00f3n arterial despu\u00e9s de comer. Eso era aproximadamente un tercio de las personas que viven en casa y aproximadamente la mitad de quienes estaban en una planta de hospital para pacientes mayores.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">4<\/a><\/sup> Dicho de forma sencilla: una bajada de la tensi\u00f3n arterial despu\u00e9s de una comida es frecuente en etapas m\u00e1s avanzadas de la vida. Si eso influye en tus propias molestias es una pregunta para tu m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"welk-eten-en-drinken-samenhangt-met-hartkloppingen\">Qu\u00e9 comidas y bebidas se relacionan con las palpitaciones<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La cafe\u00edna es la m\u00e1s conocida. El Voedingscentrum menciona las palpitaciones entre los efectos de tomar demasiada cafe\u00edna, junto con dolor de cabeza, temblores, mareos, inquietud y problemas de sue\u00f1o.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">5<\/a><\/sup> Para personas adultas sanas que no est\u00e1n embarazadas ni en periodo de lactancia, los l\u00edmites son 400 miligramos al d\u00eda y 200 miligramos de una sola vez. Una taza peque\u00f1a de caf\u00e9 de filtro (125 ml) contiene unos 60 miligramos, una taza de t\u00e9 negro unos 30, una lata de bebida energ\u00e9tica (250 ml) unos 80 y un vaso de cola unos 20.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">5<\/a><\/sup> Dicho de forma sencilla: tres tazas peque\u00f1as de caf\u00e9 justo despu\u00e9s de la cena quedan cerca del l\u00edmite para una sola vez.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En un ensayo, 100 adultos llevaron un monitor cardiaco que midi\u00f3 sin interrupci\u00f3n durante 14 d\u00edas. Algunos d\u00edas se les pidi\u00f3 que tomaran caf\u00e9 y otros d\u00edas que evitaran la cafe\u00edna. Los d\u00edas con caf\u00e9 dieron de media 154 latidos extra al d\u00eda procedentes de las cavidades inferiores del coraz\u00f3n, frente a 102 en los d\u00edas sin cafe\u00edna. Los latidos extra procedentes de las cavidades superiores no aumentaron de forma clara.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">3<\/a><\/sup> Los d\u00edas con caf\u00e9, las personas tambi\u00e9n durmieron unos 36 minutos menos por noche y dieron unos 1.058 pasos m\u00e1s.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">3<\/a><\/sup> Lo que esto significa para ti: el caf\u00e9 puede provocar latidos extra que quiz\u00e1 notes como un latido que se salta o un golpe en el pecho, y puede quitarte algo de sue\u00f1o. Moverte m\u00e1s es la parte buena de ese intercambio; lo que provoca moverse demasiado poco lo puedes leer en <a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/es\/consecuencias-de-moverse-poco-que-hace-en-tu-cuerpo\/\">lo que le hace a tu cuerpo moverte demasiado poco<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El alcohol se ha medido en personas con fibrilaci\u00f3n auricular, un trastorno del ritmo card\u00edaco que aparece y desaparece. En 100 personas a las que se sigui\u00f3 durante cuatro semanas con un monitor card\u00edaco y un sensor de alcohol en la piel, una bebida se asoci\u00f3 con una probabilidad de sufrir un episodio aproximadamente el doble de alta. Dos o m\u00e1s bebidas en las cuatro horas anteriores se asociaron con una probabilidad m\u00e1s de tres veces mayor.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">6<\/a><\/sup> Dicho de forma sencilla: en personas con esta afecci\u00f3n, una bebida con la comida puede hacer m\u00e1s probable un episodio en pocas horas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando se pregunt\u00f3 a 1.295 personas con esta forma de fibrilaci\u00f3n auricular qu\u00e9 desencadenaba sus episodios, 957 de ellas mencionaron al menos un desencadenante. El alcohol qued\u00f3 en primer lugar (35 por ciento), seguido de la cafe\u00edna (28 por ciento), el deporte (23 por ciento) y dormir demasiado poco (21 por ciento). Las comidas copiosas aparec\u00edan en la lista, pero no estaban entre las respuestas m\u00e1s frecuentes.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">7<\/a><\/sup> En ese estudio, las mujeres se\u00f1alaron m\u00e1s desencadenantes.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">7<\/a><\/sup> Las molestias cardiacas en las mujeres tienen su propio art\u00edculo: <a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/es\/molestias-cardiacas-mujeres-que-sintomas\/\">molestias cardiacas en las mujeres<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wat-onderzoek-vond-over-refluxziekte-en-boezemfibrilleren\">Lo que encontr\u00f3 la investigaci\u00f3n sobre la enfermedad por reflujo y la fibrilaci\u00f3n auricular<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una revisi\u00f3n de siete estudios encontr\u00f3 que las personas con enfermedad por reflujo, en la que el \u00e1cido del est\u00f3mago sube hacia el es\u00f3fago, ten\u00edan fibrilaci\u00f3n auricular algo m\u00e1s a menudo que las personas sin enfermedad por reflujo. La revisi\u00f3n inclu\u00eda muy pocos estudios, con resultados muy distintos entre s\u00ed, y los autores piden investigaciones que sigan a las personas a lo largo del tiempo.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">8<\/a><\/sup> Dicho de forma sencilla: se ve una relaci\u00f3n entre el est\u00f3mago y el ritmo del coraz\u00f3n, pero esa relaci\u00f3n a\u00fan no est\u00e1 demostrada. Un m\u00e9dico puede valorar si es tu caso.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"druk-op-de-borst-wanneer-je-een-arts-belt\">Presi\u00f3n en el pecho: cu\u00e1ndo llamar a un m\u00e9dico<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las palpitaciones que desaparecen en pocos minutos sin otras molestias no son motivo de preocupaci\u00f3n.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup> Contacta enseguida con tu m\u00e9dico de cabecera o con el servicio de urgencias de atenci\u00f3n primaria si las palpitaciones vienen con alguna de estas molestias: dolor o presi\u00f3n en el pecho que dura varios minutos; confusi\u00f3n, dificultad para hablar, ver de forma distinta o la cara torcida; inquietud, n\u00e1useas, sudor y palidez; dificultad para respirar; la sensaci\u00f3n de estar a punto de desmayarte; o un cambio repentino en el pulso que no baja en reposo.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfTienes palpitaciones a menudo sin una causa clara? En ese caso, la Hartstichting aconseja que tu m\u00e9dico de cabecera te revise el ritmo cardiaco.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup> Si quieres saber c\u00f3mo es un pulso normal en reposo, lee <a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/es\/frecuencia-cardiaca-normal\/\">frecuencia cardiaca normal<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wat-de-huisarts-kan-vinden\">Lo que puede encontrar tu m\u00e9dico de cabecera<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s de los desencadenantes del d\u00eda a d\u00eda, Thuisarts menciona causas m\u00e9dicas: fiebre, una tiroides que funciona demasiado r\u00e1pido, anemia, enfermedades del coraz\u00f3n, tensi\u00f3n alta, diabetes y efectos secundarios de medicamentos.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un ensayo neerland\u00e9s en consultas de medicina general prob\u00f3 una peque\u00f1a grabadora que los propios pacientes activan durante un episodio. Con la grabadora, el 17 por ciento de las personas con palpitaciones o sensaci\u00f3n de mareo leve sigui\u00f3 sin una causa conocida, frente al 38 por ciento con solo la atenci\u00f3n habitual. Se encontraron arritmias relevantes en el 22 por ciento, frente al 7 por ciento.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">9<\/a><\/sup> Lo que esto significa para ti: un latido que aparece y desaparece es dif\u00edcil de captar en la consulta, y registrarlo en el mismo momento hace mucho m\u00e1s probable una respuesta clara.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"samengevat\">En resumen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este art\u00edculo ha mostrado que las palpitaciones despu\u00e9s de comer no suelen ser peligrosas, y que una comida copiosa, la comida grasa, la cafe\u00edna, el alcohol y el cansancio son desencadenantes cotidianos.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a>,<a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup> El caf\u00e9 provoca latidos extra y el alcohol aumenta la probabilidad de un episodio en personas con fibrilaci\u00f3n auricular.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">3<\/a>,<a href=\"#bronnen\">6<\/a><\/sup> Se ha observado una relaci\u00f3n entre el est\u00f3mago y el ritmo card\u00edaco, pero todav\u00eda no est\u00e1 demostrada.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">8<\/a><\/sup> Si notas presi\u00f3n en el pecho, dificultad para respirar o la sensaci\u00f3n de estar a punto de desmayarte, llama enseguida.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup> El esc\u00e1ner muestra c\u00f3mo est\u00e1s hoy. El esc\u00e1ner no es un diagn\u00f3stico.<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-cta is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mira c\u00f3mo est\u00e1 tu coraz\u00f3n hoy<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El esc\u00e1ner del coraz\u00f3n y los vasos sangu\u00edneos te da una indicaci\u00f3n de c\u00f3mo est\u00e1s hoy. Lo que mide el esc\u00e1ner y en qu\u00e9 se basa lo encontrar\u00e1s en la p\u00e1gina del esc\u00e1ner.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/bioprofile.com\/es\/escaner-test-cardiovascular\/\">Empieza el chequeo card\u00edaco<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-ctamicro wp-block-paragraph\">Gratis, unos 3 minutos. Un an\u00e1lisis de tus respuestas, nunca un diagn\u00f3stico. <a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/es\/chequeos-de-salud\/\">Todos los esc\u00e1neres de salud<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--wash is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"veelgestelde-vragen\">Preguntas frecuentes<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 tengo palpitaciones despu\u00e9s de comer?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Hartstichting menciona una comida copiosa como posible causa,\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup> y Thuisarts incluye la comida grasa, la cafe\u00edna, el alcohol, el estr\u00e9s y el cansancio entre los desencadenantes cotidianos.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup> Las palpitaciones que desaparecen en pocos minutos sin otras molestias no son motivo de preocupaci\u00f3n.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 alimentos te provocan palpitaciones?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Thuisarts y la Hartstichting mencionan la comida grasa y las comidas copiosas.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a>,<a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup> De las bebidas, la cafe\u00edna y el alcohol son las m\u00e1s estudiadas: demasiada cafe\u00edna puede provocar palpitaciones,\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">5<\/a><\/sup> y en personas con fibrilaci\u00f3n auricular, una sola bebida se asoci\u00f3 con una probabilidad de sufrir un episodio aproximadamente dos veces mayor.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">6<\/a><\/sup><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPuedes tener palpitaciones por culpa del est\u00f3mago?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se ha observado una relaci\u00f3n entre la enfermedad por reflujo y la fibrilaci\u00f3n auricular, pero se basa en solo siete estudios con resultados muy distintos entre s\u00ed, y los investigadores piden m\u00e1s investigaci\u00f3n.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">8<\/a><\/sup> Si tu est\u00f3mago influye en tus molestias es algo que debe valorar un m\u00e9dico.<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 siento presi\u00f3n en el coraz\u00f3n despu\u00e9s de comer?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las fuentes no se\u00f1alan una \u00fanica causa para esto. Una presi\u00f3n o un dolor en el pecho que dura varios minutos, junto con palpitaciones, es motivo para contactar enseguida con tu m\u00e9dico de cabecera o con el servicio de urgencias de atenci\u00f3n primaria.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-faq-item is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 tengo cansancio y palpitaciones despu\u00e9s de comer?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Thuisarts menciona el propio cansancio como desencadenante de las palpitaciones,\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup> y la Hartstichting menciona una comida copiosa.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">1<\/a><\/sup> Las dos cosas pueden coincidir en el mismo momento. Si adem\u00e1s tienes la sensaci\u00f3n de estar a punto de desmayarte, llama enseguida.\u2060<sup class=\"bp-blog-sup\"><a href=\"#bronnen\">2<\/a><\/sup><\/p>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--beige bp-blog-sec--tight is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"bronnen\">Fuentes<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-srclead wp-block-paragraph\">Todas las fuentes de abajo se comprobaron el d\u00eda en que se public\u00f3 este art\u00edculo. La numeraci\u00f3n sigue el texto.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list bp-blog-refs\">\n\n<li>Hartstichting. Hartkloppingen. Consultado el 2026-10-10. <a href=\"https:\/\/www.hartstichting.nl\/gezond-leven\/hartslag\/hartkloppingen\">hartstichting.nl<\/a><\/li>\n\n\n<li>Thuisarts.nl (NHG). Ik heb hartkloppingen, wat kan ik doen? Consultado el 2026-10-10. <a href=\"https:\/\/www.thuisarts.nl\/hartkloppingen\/ik-heb-hartkloppingen\">thuisarts.nl<\/a><\/li>\n\n\n<li>Marcus GM, Rosenthal DG, Nah G, Vittinghoff E, Fang C, Ogomori K, Joyce S, Yilmaz D, Yang V, Kessedjian T, Wilson E, Yang M, Chang K, Wall G, Olgin JE. Acute Effects of Coffee Consumption on Health among Ambulatory Adults. The New England Journal of Medicine, 2023. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1056\/NEJMoa2204737\">doi.org\/10.1056\/NEJMoa2204737<\/a><\/li>\n\n\n<li>Huang L, Li S, Xie X, Huang X, Xiao LD, Zou Y, Jiang W, Zhang F. Prevalence of postprandial hypotension in older adults: a systematic review and meta-analysis. Age and Ageing, 2024. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1093\/ageing\/afae022\">doi.org\/10.1093\/ageing\/afae022<\/a><\/li>\n\n\n<li>Voedingscentrum. Cafe\u00edna (enciclopedia). Consultado el 2026-10-10. <a href=\"https:\/\/www.voedingscentrum.nl\/encyclopedie\/cafeine.aspx\">voedingscentrum.nl<\/a><\/li>\n\n\n<li>Marcus GM, Vittinghoff E, Whitman IR, Joyce S, Yang V, Nah G, Gerstenfeld EP, Moss JD, Lee RJ, Lee BK, Tseng ZH, Vedantham V, Olgin JE, Scheinman MM, Hsia H, Gladstone R, Fan S, Lee E, Fang C, Ogomori K, Fatch R, Hahn JA. Acute Consumption of Alcohol and Discrete Atrial Fibrillation Events. Annals of Internal Medicine, 2021. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.7326\/M21-0228\">doi.org\/10.7326\/M21-0228<\/a><\/li>\n\n\n<li>Groh CA, Faulkner M, Getabecha S, Taffe V, Nah G, Sigona K, McCall D, Hills MT, Sciarappa K, Pletcher MJ, Olgin JE, Marcus GM. Patient-reported triggers of paroxysmal atrial fibrillation. Heart Rhythm, 2019. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.hrthm.2019.01.027\">doi.org\/10.1016\/j.hrthm.2019.01.027<\/a><\/li>\n\n\n<li>Sinha T, Joshi HM, Patel B, Stanikzai H, Hussaini H, Chaudhari SS, Habib I, Hirani S. The Association Between Gastroesophageal Reflux Disease and Atrial Fibrillation: A Systematic Review and Meta-Analysis. Cureus, 2025. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.7759\/cureus.78356\">doi.org\/10.7759\/cureus.78356<\/a><\/li>\n\n\n<li>Hoefman E, van Weert HCPM, Reitsma JB, Koster RW, Bindels PJE. Diagnostic yield of patient-activated loop recorders for detecting heart rhythm abnormalities in general practice: a randomised clinical trial. Family Practice, 2005;22(5):478-484. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1093\/fampra\/cmi048\">doi.org\/10.1093\/fampra\/cmi048<\/a><\/li>\n\n<\/ol>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--tight is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lee tambi\u00e9n<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-related is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-causas-senales-alarma-medico-cabecera\/\">Causas de las palpitaciones: cu\u00e1l puede ser la causa, las se\u00f1ales de alarma y lo que suele encontrar el m\u00e9dico de cabecera<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/es\/que-es-el-colesterol-no-hdl\/\">Qu\u00e9 es el colesterol no HDL: su valor en tu sangre, qu\u00e9 indica, qu\u00e9 nivel es bueno y cu\u00e1ndo ir al m\u00e9dico de cabecera<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/es\/sintomas-colesterol-alto\/\">S\u00edntomas del colesterol alto: qu\u00e9 notas, qu\u00e9 se\u00f1ales puedes ver y cu\u00e1ndo ir al m\u00e9dico de cabecera<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/es\/frecuencia-cardiaca-forma-fisica-terapia-conversacional\/\">Frecuencia cardiaca y forma f\u00edsica: \u00bfpuede una terapia conversacional cambiar tu ritmo cardiaco?<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/es\/presion-arterial-sana-nueva-recomendacion-aha\/\">Presi\u00f3n arterial sana: por qu\u00e9 tan pocas personas la alcanzan, y el nuevo mapa de la American Heart Association<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/es\/sintomas-frecuencia-cardiaca-baja\/\">S\u00edntomas de un pulso bajo: cu\u00e1ndo un ritmo card\u00edaco lento es normal, qu\u00e9 puede indicar y cu\u00e1ndo ir al m\u00e9dico<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bioprofile.com\/es\/frecuencia-cardiaca-normal\/\">Frecuencia card\u00edaca normal: las pautas, y de d\u00f3nde vienen las cifras<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--tight is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Escrito por<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-author is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"320\" height=\"320\" src=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/author-jesse-round-320.jpg\" alt=\"Jesse van der Velde\" class=\"wp-image-4815\" srcset=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/author-jesse-round-320.jpg 320w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/author-jesse-round-320-300x300.jpg 300w, https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/author-jesse-round-320-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-authorid is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-authorrole wp-block-paragraph\">Fundador de BioProfile<\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-authorname wp-block-paragraph\">Jesse van der Velde<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-authorbody is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-authorbio wp-block-paragraph\">Jesse van der Velde gu\u00eda desde 2006 a personas hacia un cuerpo nuevo y una salud \u00f3ptima, y ha escrito o coescrito quince libros sobre alimentaci\u00f3n y salud. Para siempre joven (2012) y Superfoodrecepten (2013) llegaron los dos al n\u00famero 1 en Nederland.<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-authormeta is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-authorbio wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/nl.linkedin.com\/in\/jessevdv\">LinkedIn<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"bp-blog-dates wp-block-paragraph\">Publicado el 29 de octubre de 2026 \u00b7 \u00daltima actualizaci\u00f3n el 29 de octubre de 2026<\/p>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group bp-blog-sec bp-blog-sec--foot is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n\n<p class=\"bp-blog-legal wp-block-paragraph\">BioProfile analiza tu estado de salud para orientarte a ti y a tu coach. No hace un diagn\u00f3stico, eso solo lo puede hacer un m\u00e9dico. Est\u00e1 construido sobre cuestionarios de salud validados; la puntuaci\u00f3n combinada de BioProfile todav\u00eda no es en s\u00ed misma un instrumento cl\u00ednico validado. Tus respuestas siguen siendo privadas (RGPD).<\/p>\n\n<\/div>\n\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las palpitaciones despu\u00e9s de comer suelen ser inofensivas. Qu\u00e9 comidas y bebidas se relacionan con ellas, el papel del est\u00f3mago y las se\u00f1ales para llamar enseguida a un m\u00e9dico.<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":10055,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_meta-robots-noindex":"2","_yoast_wpseo_opengraph-image":"","_yoast_wpseo_opengraph-image-id":"","_yoast_wpseo_twitter-image":"","_yoast_wpseo_twitter-image-id":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[94],"tags":[],"class_list":["post-10286","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-heart-health-es"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Palpitaciones despu\u00e9s de comer: causa y cu\u00e1ndo llamar | BioProfile<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Las palpitaciones despu\u00e9s de comer suelen ser inofensivas. Qu\u00e9 comidas y bebidas se relacionan con ellas, el papel del est\u00f3mago y las se\u00f1ales para llamar enseguida a un m\u00e9dico.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-al-comer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Palpitaciones despu\u00e9s de comer: causa y cu\u00e1ndo llamar | BioProfile\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Las palpitaciones despu\u00e9s de comer suelen ser inofensivas. Qu\u00e9 comidas y bebidas se relacionan con ellas, el papel del est\u00f3mago y las se\u00f1ales para llamar enseguida a un m\u00e9dico.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-al-comer\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bioprofile.com\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-29T10:47:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-11-03T03:36:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"BioProfile\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"BioProfile\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/palpitaciones-al-comer\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/palpitaciones-al-comer\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"BioProfile\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/065d19d1370887c2f8ccbe0f3936e44b\"},\"headline\":\"Palpitaciones despu\u00e9s de comer: c\u00f3mo aparecen, qu\u00e9 comidas y bebidas influyen y cu\u00e1ndo llamar a un m\u00e9dico\",\"datePublished\":\"2026-10-29T10:47:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-11-03T03:36:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/palpitaciones-al-comer\\\/\"},\"wordCount\":2615,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/palpitaciones-al-comer\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64.webp\",\"articleSection\":[\"Salud cardiovascular\"],\"inLanguage\":\"es-ES\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/palpitaciones-al-comer\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/palpitaciones-al-comer\\\/\",\"name\":\"Palpitaciones despu\u00e9s de comer: causa y cu\u00e1ndo llamar | BioProfile\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/palpitaciones-al-comer\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/palpitaciones-al-comer\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64.webp\",\"datePublished\":\"2026-10-29T10:47:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-11-03T03:36:54+00:00\",\"description\":\"Las palpitaciones despu\u00e9s de comer suelen ser inofensivas. Qu\u00e9 comidas y bebidas se relacionan con ellas, el papel del est\u00f3mago y las se\u00f1ales para llamar enseguida a un m\u00e9dico.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/palpitaciones-al-comer\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es-ES\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/palpitaciones-al-comer\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/palpitaciones-al-comer\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64.webp\",\"width\":1200,\"height\":630,\"caption\":\"Twee identieke ontbijtborden naast elkaar op dezelfde houten tafel, als beeld bij hartkloppingen na het eten.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/palpitaciones-al-comer\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/home-2026\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Palpitaciones despu\u00e9s de comer: c\u00f3mo aparecen, qu\u00e9 comidas y bebidas influyen y cu\u00e1ndo llamar a un m\u00e9dico\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/\",\"name\":\"Bioprofile.com\",\"description\":\"Live longer, stay younger\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es-ES\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/#organization\",\"name\":\"Bioprofile.com\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/logo.svg\",\"width\":173,\"height\":48,\"caption\":\"Bioprofile.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/bioprofile.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/065d19d1370887c2f8ccbe0f3936e44b\",\"name\":\"BioProfile\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/61f7f5ba104d4318df5de2184dc4b955dcb95b58a27144452499b28ececb562a?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/61f7f5ba104d4318df5de2184dc4b955dcb95b58a27144452499b28ececb562a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/61f7f5ba104d4318df5de2184dc4b955dcb95b58a27144452499b28ececb562a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"BioProfile\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Palpitaciones despu\u00e9s de comer: causa y cu\u00e1ndo llamar | BioProfile","description":"Las palpitaciones despu\u00e9s de comer suelen ser inofensivas. Qu\u00e9 comidas y bebidas se relacionan con ellas, el papel del est\u00f3mago y las se\u00f1ales para llamar enseguida a un m\u00e9dico.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-al-comer\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Palpitaciones despu\u00e9s de comer: causa y cu\u00e1ndo llamar | BioProfile","og_description":"Las palpitaciones despu\u00e9s de comer suelen ser inofensivas. Qu\u00e9 comidas y bebidas se relacionan con ellas, el papel del est\u00f3mago y las se\u00f1ales para llamar enseguida a un m\u00e9dico.","og_url":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-al-comer\/","og_site_name":"Bioprofile.com","article_published_time":"2026-10-29T10:47:00+00:00","article_modified_time":"2026-11-03T03:36:54+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":630,"url":"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64.webp","type":"image\/webp"}],"author":"BioProfile","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"BioProfile","Est. reading time":"13 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-al-comer\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-al-comer\/"},"author":{"name":"BioProfile","@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/#\/schema\/person\/065d19d1370887c2f8ccbe0f3936e44b"},"headline":"Palpitaciones despu\u00e9s de comer: c\u00f3mo aparecen, qu\u00e9 comidas y bebidas influyen y cu\u00e1ndo llamar a un m\u00e9dico","datePublished":"2026-10-29T10:47:00+00:00","dateModified":"2026-11-03T03:36:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-al-comer\/"},"wordCount":2615,"publisher":{"@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-al-comer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64.webp","articleSection":["Salud cardiovascular"],"inLanguage":"es-ES"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-al-comer\/","url":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-al-comer\/","name":"Palpitaciones despu\u00e9s de comer: causa y cu\u00e1ndo llamar | BioProfile","isPartOf":{"@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-al-comer\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-al-comer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64.webp","datePublished":"2026-10-29T10:47:00+00:00","dateModified":"2026-11-03T03:36:54+00:00","description":"Las palpitaciones despu\u00e9s de comer suelen ser inofensivas. Qu\u00e9 comidas y bebidas se relacionan con ellas, el papel del est\u00f3mago y las se\u00f1ales para llamar enseguida a un m\u00e9dico.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-al-comer\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es-ES","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-al-comer\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-ES","@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-al-comer\/#primaryimage","url":"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64.webp","contentUrl":"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bp-blog-hartkloppingen-na-het-eten-88855e64.webp","width":1200,"height":630,"caption":"Twee identieke ontbijtborden naast elkaar op dezelfde houten tafel, als beeld bij hartkloppingen na het eten."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/palpitaciones-al-comer\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/home-2026\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Palpitaciones despu\u00e9s de comer: c\u00f3mo aparecen, qu\u00e9 comidas y bebidas influyen y cu\u00e1ndo llamar a un m\u00e9dico"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/#website","url":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/","name":"Bioprofile.com","description":"Live longer, stay younger","publisher":{"@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es-ES"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/#organization","name":"Bioprofile.com","url":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-ES","@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/bioprofile.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/logo.svg","width":173,"height":48,"caption":"Bioprofile.com"},"image":{"@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/#\/schema\/person\/065d19d1370887c2f8ccbe0f3936e44b","name":"BioProfile","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-ES","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/61f7f5ba104d4318df5de2184dc4b955dcb95b58a27144452499b28ececb562a?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/61f7f5ba104d4318df5de2184dc4b955dcb95b58a27144452499b28ececb562a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/61f7f5ba104d4318df5de2184dc4b955dcb95b58a27144452499b28ececb562a?s=96&d=mm&r=g","caption":"BioProfile"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10286","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10286"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10286\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14609,"href":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10286\/revisions\/14609"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10055"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10286"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10286"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bioprofile.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10286"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}