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Bei jungen Erwachsenen mit 1 Erkrankung lag das PhenoAge 0,2 Jahre höher als bei Menschen ohne Erkrankung. Bei 2 oder 3 Erkrankungen waren es etwa 0,6 Jahre.[1]
Auf dieser Seite lesen Sie, was PhenoAge ist, was die Leitlinien zu einem zu niedrigen oder zu hohen Wert sagen, was Ihren Wert beeinflusst und welche Werte Sie am besten daneben betrachten.
Auch genannt: Phenotypic Age, phänotypisches Alter, biologisches Alter. Im Labor: entfällt.
PhenoAge, ausgeschrieben Phenotypic Age, ist ein Maß für das biologische Alter. Es ist das Alter in der Bevölkerung, das zu Ihrem geschätzten Sterberisiko passt.[1]
Der Wert wird aus Ihrem kalendarischen Alter und 9 Blutwerten aus der gewöhnlichen klinischen Chemie berechnet. Zusammen sagen diese Blutwerte etwas über mehrere Systeme in Ihrem Körper aus.[1]
Aus PhenoAge ergibt sich auch die PhenoAge-Beschleunigung. Sie zeigt, ob Sie körperlich älter wirken als erwartet (ein positiver Wert) oder jünger (ein negativer Wert).[1]
Die Forschenden begleiteten Erwachsene von 20 bis 84 Jahren aus der US-amerikanischen Studie NHANES IV, dazu 185 Menschen aus der ältesten Gruppe, die als 85 Jahre gezählt wurden. Die Nachbeobachtung umfasste 12,6 Jahre.[1]
Ein höheres PhenoAge hing mit einem höheren Sterberisiko zusammen, auch nach Bereinigung um Alter und Geschlecht. Das galt für den Tod aus jeder Ursache und für fast alle einzelnen Ursachen. Die Ausnahme war der Tod durch eine Erkrankung der Blutgefäße im Gehirn.[1]
Der Zusammenhang zeigte sich auch bei Menschen, die gesund wirkten: ohne gemeldete Erkrankung und mit normalem BMI. Er zeigte sich auch bei den Ältesten.[1]
Die Forschenden gehen davon aus, dass das Maß helfen kann, Menschen mit einem höheren Risiko zu erkennen und zu beurteilen, wie gut ein Ansatz wirkt. Sie schreiben allerdings dazu, dass weitere Forschung in anderen Gruppen nötig ist.[1]
| Niveau | Kann hinweisen auf | Für wen |
|---|---|---|
| PhenoAge höher als Ihr kalendarisches Alter (positive Beschleunigung)[1] | Sie wirken körperlich älter als erwartet; hing mit einem höheren Sterberisiko zusammen | Erwachsene in NHANES IV |
| PhenoAge niedriger als Ihr kalendarisches Alter (negative Beschleunigung)[1] | Sie wirken körperlich jünger als erwartet | Erwachsene in NHANES IV |
| Höheres PhenoAge bei Menschen, die gesund wirken[1] | Ein höheres Sterberisiko | Teilnehmende ohne gemeldete Erkrankung und mit normalem BMI |
| Höheres PhenoAge bei jungen Erwachsenen[1] | Mehr Erkrankungen: 0,2 Jahre höher bei 1 Erkrankung, etwa 0,6 Jahre bei 2 oder 3 | Junge Erwachsene in NHANES IV |
Quelle: Liu und Kollegen, PLoS Medicine. Studie mit Erwachsenen in den Vereinigten Staaten (NHANES IV). Kein Grenzwert aus einer Leitlinie.[1]
Ein PhenoAge über Ihrem kalendarischen Alter kann auf einen Körper hindeuten, der älter wirkt als erwartet. In der Studie hing das mit einem höheren Sterberisiko und mit mehr Erkrankungen zusammen.[1]
BioProfile arbeitet an eigenen Zonen pro Wert, von Risiko bis optimal. Ein Arzt prüft diese Zonen, bevor sie in Ihrem Ergebnis erscheinen.
Ihr kalendarisches Alter fließt in die Berechnung ein. Die PhenoAge-Beschleunigung rechnet diesen Teil heraus, sodass Sie sehen, ob Sie älter oder jünger wirken als erwartet.[1]
Das Ergebnis beruht auf 9 Blutwerten aus der gewöhnlichen klinischen Chemie. Ändert sich einer dieser Werte, ändert sich auch Ihr PhenoAge.[1]
Menschen mit mehr Erkrankungen hatten im Durchschnitt ein höheres PhenoAge. Die Studie fand außerdem einen starken Zusammenhang mit der Anzahl der Erkrankungen einer Person.[1]
PhenoAge ist in BioProfile 77, 87, 121 und 150 enthalten.[2]
Die BioProfile-Redaktion hat diese Seite am 18. Oktober 2026 auf Grundlage der unten genannten Quellen geschrieben, die wir am 18. Oktober 2026 gelesen haben. Jede Zahl auf dieser Seite steht in einer dieser Quellen, mit der Nummer der jeweiligen Quelle dabei. Eine Fachperson prüft diese Seite noch; nach dieser Prüfung stehen der Name der Fachperson und das Datum der Prüfung oben auf der Seite. Diese Seite dient der Erklärung und stellt keine Diagnose. Besprechen Sie einen abweichenden Wert mit Ihrer Hausarztpraxis.
