BioProfile-Analyse · Darmscan
Ihr Ergebnis in 3 Minuten
Ihr Darmscore über die vergangenen Wochen, mit dem Wertebereich, in den er fällt, und, pro Frage, der Zahl, die Ihren Score nach unten oder nach oben gezogen hat. Alles auf Ihrem eigenen Bildschirm, in Ihrem Dashboard, und in zwei Wochen erneut.
Sechs Fragen über die vergangenen Wochen, nachgebildet nach zwei validierten Beschwerdeskalen für Magen und Darm. Sie erhalten einen Darmwert von 0 bis 100 mit dem Leseband dazu. Eine Analyse Ihrer Antworten, niemals eine Diagnose.
Kostenlos
6 Fragen
Etwa 3 Minuten
Wert von 0 bis 100
Vornamen und E-Mail-Adresse eingeben, und Ihr Darmwert steht in Ihrem Dashboard.
(und der wissenschaftlich fundierte Grund, warum es genau diese sechs sind)
Nach dem Mittagessen sitzt Ihre Hose enger als vorher. Ihr Stuhlgang ist eine Lotterie: drei Tage nichts, dann ein Morgen, an dem Sie das Haus nicht zu verlassen wagen. Eine Scheibe Brot macht manchmal nichts und manchmal alles. Und beim Hausarzt kommt es nicht weiter als bis zu einem Schulterklopfen, denn Sie sind nicht krank. Sie haben nur einen Bauch, auf den Sie sich nicht verlassen können.
Das Schwierige an Darmbeschwerden ist, dass es so viel zu kaufen gibt. Einen Stuhltest, einen Intoleranztest, eine Mikrobiomanalyse mit einem Bericht von vierzig Seiten. Was es nicht zu kaufen gibt, ist ein ehrlicher Ausgangswert: wie viele Beschwerden, wie oft, wovon. Und ohne diesen Ausgangswert wissen Sie nach dem Test immer noch nicht, ob es besser geht, denn Ihren Bauch von gestern behalten Sie nicht im Kopf.
Forscher, die Darmbeschwerden doch messen wollten, taten das mit zwei Dingen: der Form Ihres Stuhls, die überraschend gut verrät, wie schnell die Passage geht, und den Beschwerden selbst, in Gruppen. Sechs Fragen über einige Wochen, zusammengezählt zu einem Wert von 0 bis 100. Keine Diagnose. Aber eine Zahl. Und eine Zahl können Sie verfolgen.
Ein Probiotikum. Gluten weg, Milchprodukte weg, eine Diät mit einer Abkürzung aus fünf Buchstaben, mehr Ballaststoffe, weniger Ballaststoffe. Alles nachvollziehbar, und alles beginnt an derselben Stelle: bei dem, was Sie dagegen tun wollen.
Deshalb wissen Sie nach einem Monat noch immer nicht, ob es etwas gebracht hat. Sie haben nirgends festgehalten, wie es Ihrem Bauch ging, als Sie angefangen haben, und Darmbeschwerden sind gerade die Beschwerden, die von Tag zu Tag springen. Ohne Ausgangswert ist jede Veränderung ein Gefühl über ein Gefühl.
Wir analysieren zuerst die echte Ursache
Bei BioProfile drehen wir die Reihenfolge um. Zuerst messen, was jetzt da ist, mit Fragen, die Skalen nachgebildet sind, die jemand anders validiert hat, und erst danach darüber sprechen, was Sie damit machen. Analysieren, erst dann beraten.
Der Darmscan ist der erste Schritt dieser Analyse und ein ehrlicher erster Schritt vor jedem Test.
Sie beginnen mit acht kurzen Fragen zu Ihrer Person. Sie zählen nicht in Ihren Wert; sie sorgen dafür, dass wir den Rest richtig lesen können. Eine davon dürfen Sie überspringen.
Danach kommen die sechs Darmfragen, über die letzten Wochen: die Form Ihres Stuhls, Bauchschmerzen oder Unwohlsein, ein Blähgefühl, Regelmäßigkeit, Reflux oder Sodbrennen, und Beschwerden nach bestimmten Lebensmitteln. Jede Frage hat fünf Antworten; die Frage nach der Stuhlform hat sieben, die sieben Typen der Skala.
Sie geben Ihren Vornamen und Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie sehen sofort ein erstes Bild, und mit einem Tippen auf Ihr Dashboard steht Ihr Darmwert auf Ihrem Bildschirm, mit dem Leseband dazu. In Ihrer E-Mail finden Sie einen Login-Link, damit Sie Ihr Ergebnis später wiederfinden und Ihren Scan zu Ihrem vollständigen BioProfile erweitern können.
Das steht nach ungefähr drei Minuten auf Ihrem Bildschirm:
Wiederholen Sie den Scan in zwei Wochen, und Sie haben kein Gefühl mehr über Ihren Bauch, sondern zwei Zahlen.
Vornamen und E-Mail-Adresse eingeben, und Ihr Darmwert steht in Ihrem Dashboard.
Dieser Scan betrifft die vergangenen Wochen. Sie bekommen sechs Fragen zu Ihrem Bauch und Ihrem Stuhlgang und wählen pro Frage die Antwort, die Ihren gewöhnlichen Tagen am nächsten kommt.
Jede Frage zählt auf ihrer eigenen Skala. Danach liest die Software Ihre Antworten Frage für Frage zurück, von niedrig nach hoch, damit Sie sehen, welche der sechs Ihren Score am stärksten nach unten gezogen hat.
Die ersten zwei Karten sind die Skalen, denen die sechs Fragen nachgebildet sind: die Form Ihres Stuhls als Signal für die Passage, und die Beschwerdecluster. Die dritte Karte ist die Umschreibung, die Ärzte verwenden; die verwenden wir nur, um Ihr Muster zu beschreiben, und eine Diagnose kommt dabei nicht heraus: Die kann nur ein Arzt stellen.
modelliert nach
Eine Skala aus einer einzigen Frage mit sieben Typen, validiert gegen die gemessene Passagezeit durch den Darm. Typ 1 bis 2 weist auf eine langsamere Passage hin, 3 bis 4 auf den üblichen Bereich, 5 bis 7 auf eine schnellere Passage. Deshalb lesen wir Ihre Antwort zum Stuhlgang als ein Passagesignal und nicht als eine Vorliebe.
Nach diesem Instrument modelliert, nicht als dieses Instrument validiert.
Validiert für: die Passagezeit durch den Darm.
Lewis und Heaton, Scandinavian Journal of Gastroenterology, 1997.
modelliert nach
Eine Skala aus 15 Fragen mit fünf Beschwerdeclustern: Reflux, Bauchschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Durchfall und Verstopfung. Diese Clusterstruktur nutzen wir als Modell dafür, welche Fragen wir stellen und wie sie sich gruppieren, und wir bewerten die Schwere durchgehend, genau wie das Original, ohne diagnostische Grenzwerte.
Nach diesem Instrument modelliert, nicht als dieses Instrument validiert.
Validiert für: die Schwere von Magen- und Darmbeschwerden.
Svedlund und Kollegen, Digestive Diseases and Sciences, 1988.
nur beschreibend verwendet
Die Rome-IV-Kriterien sind die Art, wie die Gastroenterologie das Beschwerdemuster des Reizdarmsyndroms umschreibt: wiederkehrende Bauchschmerzen mit einer Veränderung der Häufigkeit oder der Form des Stuhls. Wir nutzen die zugrunde liegenden Symptomfragen beschreibend, um Ihr Muster zu beschreiben, und niemals die diagnostische Regel, denn das ist eine Analyse und keine Diagnose.
Nur beschreibend verwendet. Die diagnostische Regel dahinter wenden wir hier nicht an.
Validiert für: die diagnostische Einteilung funktioneller Darmerkrankungen.
Rome-IV-Diagnosekriterien für das Reizdarmsyndrom, Rome Foundation.
Die Selbstauskunft gibt die Beschwerdelast und das Passagemuster des Darms auf gültige Weise wieder. Sie kann kein Reizdarmsyndrom und keine andere Darmerkrankung feststellen, und die Fragen hier oben sind selbst formuliert und diesen Instrumenten nachgebildet, statt lizenzierte Kopien davon zu sein. Dies ist also ein strukturiertes, wissenschaftlich fundiertes Bild und kein validierter klinischer Wert. Deshalb steht Ihre Zuverlässigkeit auch auf mittel und nicht auf hoch: nur eine Blut- oder Stuhluntersuchung kann das anheben.
BioProfile-Score-Regeln, Messklasse A, Zuverlässigkeit begrenzt auf mittel auf Basis von ausschließlich Fragebogendaten.
Jede Frage bekommt Punkte von wenig Beschwerden bis viel Beschwerden (Stuhlform 0 bis 3, die anderen fünf 0 bis 4), zusammengezählt und umgerechnet in einen Darmscore von 0 bis 100. Höher ist besser.
0 bis 39
hohe Beschwerdelast
40 bis 59
spürbar
60 bis 79
mild
80 bis 100
geringe Last
Lesebänder, keine klinischen Grenzwerte. Ihre Fragen zur Darmgesundheit sind selbst formuliert und validierten Instrumenten nachgebildet, deshalb gilt für genau diesen Wert kein veröffentlichter Grenzwert. Höher ist immer gesünder.
Dieser Scan fällt in die Messklasse A: Ein Fragebogen ist hier der übliche Weg, um Beschwerdelast und Passagemuster zu messen, und dennoch bleibt die Zuverlässigkeit Ihres Wertes auf durchschnittlich begrenzt, solange nur Ihre Antworten zählen. Was diese Obergrenze anhebt, ist eine Blut- oder Stuhluntersuchung, und die können Sie in Ihrem vollständigen BioProfile ergänzen.
Auf Ihrem Ergebnisbildschirm steht diese Verlässlichkeit als Label neben Ihrem Wert: mittlere Verlässlichkeit, symptombasiert. Dieses Label ist kein Nebensatz; es sagt genau, wie viel Gewicht Sie der Zahl geben dürfen.
Diese Seite beschreibt ein Messinstrument, deshalb steht unten, woher dieses Instrument kommt und was dazu untersucht wurde. Jede Aussage verweist auf die Quelle, in der sie steht.
Sperber und die Rome Foundation befragten 73.076 Erwachsene in 33 Ländern: über das Internet erfüllten 40,3 Prozent die Beschreibung von mindestens einer funktionellen Magen-Darm-Beschwerde, bei Hausbesuchen 20,7 Prozent, Frauen häufiger als Männer, und wer sie erfüllte, hatte eine geringere Lebensqualität und ging häufiger zum Arzt.1 Lovell und Ford fassten 81 Studien mit 260.960 Menschen zusammen: 11,2 Prozent haben einen Reizdarm, Frauen 1,67 mal so häufig.2 Suares und Ford fanden in 45 Studien mit 261.040 Menschen 14 Prozent chronische Verstopfung.3 El-Serag stellte die Bevölkerungsuntersuchungen zu Reflux zusammen: in Europa 8,8 bis 25,9 Prozent, und steigend seit 1995.4
In den Niederlanden zeigten Flik und Kollegen, was es kostet: Bei 326 Menschen beim Hausarzt stiegen die Gesundheitskosten um 486 Euro pro Jahr, nachdem der Reizdarm festgestellt worden war, bei 9274 Menschen beim Facharzt um 2328 Euro.5
Einer von zehn bis vier von zehn, und fast niemand hat dafür eine Zahl. Das ist der Grund, warum es diesen Scan gibt.
Heaton und Kollegen befragten im Jahr 1992 insgesamt 1897 Einwohner von Bristol und ließen sie drei Stuhlgänge festhalten: einmal am Tag war eine Minderheit, einen regelmäßigen Rhythmus von 24 Stunden hatten 40 Prozent der Männer und 33 Prozent der Frauen, und nur 56 Prozent des Stuhls bei Frauen und 61 Prozent bei Männern waren von dem Typ, der die wenigsten Beschwerden macht. Was normal wirkt, ist es also für weniger als die Hälfte der Menschen.6
Lewis und Heaton zeigten 1997 bei 66 Freiwilligen, warum die Form eine Rolle spielt: die Form des Stuhls hing stärker mit der gemessenen Passagezeit durch den Darm zusammen als die Häufigkeit oder das Gewicht, und sie veränderte sich mit, als die Passage mit Medikamenten beschleunigt und verlangsamt wurde.7 Blake und Kollegen prüften die Skala 2016 bei 169 gesunden Menschen: die gewählten Typen hingen mit dem Wassergehalt des Stuhls zusammen, und 81 Prozent der Testmodelle wurden richtig eingeordnet.8 Deshalb ist die erste Frage dieses Scans ein Bild von sieben Typen und keine Frage danach, wie sich Ihr Stuhlgang anfühlt.
Svedlund und Kollegen entwickelten 1988 die Gastrointestinal Symptom Rating Scale, fünfzehn Fragen, die Beschwerden in Gruppen ordnen, mit einer Übereinstimmung zwischen den Beurteilern von 0,86 bis 1,00.9 Unsere Fragen zwei bis sechs folgen diesen Gruppen mit eigenen Worten: Schmerz, Blähgefühl, Regelmäßigkeit, Reflux und der Zusammenhang mit der Ernährung. Sie sind keine Kopie davon, und das steht auf der Karte hier oben in genau diesen Worten.
Die Frage zur Ernährung gibt es, weil die Antwort fast immer ja lautet: Böhn und Kollegen fragten 197 Menschen mit einem Reizdarm danach, und 84 Prozent nannten mindestens ein Lebensmittel, das Beschwerden auslöste, ganz oben Milchprodukte (49 Prozent), Hülsenfrüchte (36 Prozent) und Apfel (28 Prozent); je schwerer die Beschwerden, desto mehr Lebensmittel.10 Bijkerk und Kollegen fanden bei 142 niederländischen Patienten und 100 Hausärzten, dass Bauchschmerzen und ein aufgeblähtes Gefühl für beide Seiten die störendsten Beschwerden waren, und dass Patienten an die Ernährung dachten, wo Hausärzte an Ballaststoffe dachten.11
Die Rome-IV-Kriterien beschreiben, wie Ärzte das Beschwerdemuster eines Reizdarms umschreiben; Lacy und Kollegen teilten die funktionellen Darmbeschwerden 2016 in fünf Gruppen ein.12,13 Dieser Scan nutzt diese Umschreibung, um Ihr Muster zu beschreiben, und niemals als Regel, um etwas festzustellen: Das ist keine Diagnose, und nur ein Arzt kann eine Diagnose stellen. Sperber zeigte, wie empfindlich so eine Regel ist: Mit den Rome-IV-Kriterien erfüllten 4,1 Prozent der Internetbefragten die Kriterien für einen Reizdarm, mit den älteren Rome-III-Kriterien 10,1 Prozent.1
Ford und Kollegen schrieben 2020 in The Lancet, wie ein Arzt es tatsächlich macht: anhand der Beschwerdegeschichte, mit begrenzter Untersuchung, außer es gibt Alarmsignale wie Gewichtsverlust oder Blut im Stuhl.14 Mujagic und Kollegen in Maastricht fanden erst mit einem Panel aus acht Blut- und Stuhlmarkern eine Sensitivität von 88 Prozent, und selbst das hing nur mäßig mit dem Beschwerdescore zusammen.15 Ein niedriger Score bedeutet, dass genaueres Hinsehen sinnvoll ist, und sonst nichts. Blut im Stuhl oder Abnehmen, ohne dass Sie es versuchen, sind Gründe für einen Arzt, und nur ein Arzt kann eine Diagnose stellen.
Bei Böhn hing die Zahl der Lebensmittel, die Beschwerden gaben, mit einer geringeren Lebensqualität bei Schlaf, Energie, Essen und sozialem Funktionieren zusammen.10 Bei Sperber gingen Menschen mit einer funktionellen Beschwerde häufiger zum Arzt und lebten weniger gut.1 Bei Flik stiegen die Kosten am stärksten bei denen, die zum Spezialisten gingen, und die Forschenden plädierten für den Hausarzt als ersten Schritt.5
Das ist ein Zusammenhang, keine Ursache, und so steht es auch in diesen Studien. Was es aber sagt: Ein Bauch, der von Tag zu Tag springt, ist genau die Beschwerde, die eine Zahl über ein paar Wochen braucht, und genau die Beschwerde, bei der ein ehrlicher erster Schritt günstiger ist als ein teurer Test.
Darauf steht der Scan. Jetzt Ihr Darmscore.
Vornamen und E-Mail-Adresse eingeben, und Ihr Darmwert steht in Ihrem Dashboard.
Diese Seite wurde von BioProfile geschrieben. BioProfile verkauft Gesundheitsprodukte und dieser Scan ist kostenlos: ein Kauf gehört nicht dazu. Die Bristol Stool Form Scale und die Gastrointestinal Symptom Rating Scale stammen nicht von uns und sind nicht frei verwendbar. Deshalb stellen wir unsere eigenen sechs Fragen, die diesen Instrumenten nachempfunden sind, und nennen sie nirgends eine validierte Kopie davon.
Jede Quelle unten wurde an dem Tag geprüft, an dem diese Seite veröffentlicht wurde. Die Nummerierung folgt dem Text: Quelle 1 ist die erste, auf die der Text verweist, und die drei Instrumente, die die Analyse nennt, stehen dazwischen an der Stelle, an der sie zur Sprache kommen.
Sechs Fragen, etwa drei Minuten, und Ihr Darmwert steht in Ihrem Dashboard. Ihre Antworten bleiben privat (DSGVO).
Vornamen und E-Mail-Adresse eingeben, und Ihr Darmwert steht in Ihrem Dashboard.
Was das nicht sagt. Das ist ein Bild der Beschwerdelast, keine Diagnose. Es kann Ihnen nicht sagen, ob es ein Reizdarmsyndrom ist, eine Intoleranz, Zöliakie oder etwas, das von selbst vergeht, und es ersetzt keinen Arzt, der Sie untersucht. Wenn Sie jemals Blut im Stuhl sehen oder abnehmen, ohne dass Sie es versuchen, dann ist das ein Grund, zu einem Arzt zu gehen, und kein Score.
BioProfile analysiert Ihren Gesundheitsstatus, um Ihnen und Ihrem Coach eine Richtung zu geben. Es stellt keine Diagnose, das kann nur ein Arzt. Aufgebaut auf validierten Gesundheitsfragebögen; der kombinierte BioProfile-Score ist selbst noch kein validiertes klinisches Instrument. Ihre Antworten bleiben privat (DSGVO).
