Home › Biomarkers › HDL-cholesterol
Volgens de Hartstichting heb je een verhoogd risico op een aandoening van het hart of de bloedvaten als je HDL-cholesterol lager is dan 1 mmol/l.[1]
Op deze pagina lees je wat HDL-cholesterol is, wat de richtlijnen zeggen over een te lage of te hoge waarde, wat je waarde beinvloedt en welke waarden je er het beste naast legt.
Ook wel: het goede cholesterol, HDL-c. Bij het lab: HDL.
HDL-cholesterol is een van de soorten cholesterol in je bloed. Het helpt bij het opruimen van cholesterol uit je bloed. Daarom wordt het soms het goede cholesterol genoemd.[1]
Daarin verschilt het van LDL-cholesterol. LDL-deeltjes kunnen zich ophopen in je bloedvaten. Daarom heet LDL het slechte cholesterol. HDL-cholesterol veroorzaakt volgens de Hartstichting geen verkalking van je slagaders.[1]
Je totaal cholesterol is al het cholesterol in je bloed bij elkaar. Daar hoort je HDL-cholesterol ook bij.[1]
Een lage HDL-cholesterol hoort bij de signalen die de Hartstichting noemt voor een verhoogd risico op een aandoening van het hart of de bloedvaten. Het is dus een van de waarden die iets zeggen over je bloedvaten.[1]
Je HDL-cholesterol is ook nodig om je non-HDL-cholesterol te berekenen. Dat is je totaal cholesterol min je HDL-cholesterol. Een arts kan die waarde gebruiken om je risico te schatten, samen met je leeftijd, je geslacht, je bloeddruk en of je rookt.[1]
Het laboratorium waar BioProfile mee werkt, Labplusarts, gebruikt voor HDL-cholesterol een referentiewaarde van 0,9 tot 1,7 mmol/l. Een waarde tussen deze grenzen noemt het lab normaal.[2]
| Waarde in mmol/l | Wat het kan betekenen | Voor wie |
|---|---|---|
| HDL-cholesterol lager dan 1[1] | Kan wijzen op een verhoogd risico op een aandoening van het hart of de bloedvaten | Algemene grens van de Hartstichting |
| Totaal cholesterol 5 of hoger[1] | Kan wijzen op een verhoogd risico op een aandoening van het hart of de bloedvaten | Algemene grens van de Hartstichting |
| LDL-cholesterol 3 of hoger[1] | Kan wijzen op een verhoogd risico op een aandoening van het hart of de bloedvaten | Algemene grens van de Hartstichting |
| Triglyceriden 2 of hoger[1] | Kan wijzen op een verhoogd risico op een aandoening van het hart of de bloedvaten | Algemene grens van de Hartstichting |
Bron: Hartstichting, de grenzen voor een verhoogd risico op een aandoening van het hart of de bloedvaten, voor het algemene publiek in Nederland.[1]
Is je HDL-cholesterol lager dan 1 mmol/l? Dan kan dat volgens de Hartstichting wijzen op een verhoogd risico op een aandoening van het hart of de bloedvaten. Een arts kijkt daarbij ook naar je andere waarden, je bloeddruk en of je rookt.[1]
BioProfile werkt aan eigen zones per waarde, van risico tot optimaal. Een arts beoordeelt die zones voordat ze in je uitslag verschijnen.
Volgens de Hartstichting stijgt je cholesterol vaak als je ouder wordt. Oudere mensen hebben daardoor meestal een hoger cholesterol dan jonge mensen. De bron zegt dit over cholesterol in het algemeen, niet over HDL-cholesterol apart.[1]
Bij vrouwen wisselen de cholesterolwaarden meer door veranderingen in hormonen. Het cholesterol stijgt bijvoorbeeld rond de eisprong, als je zwanger bent en tijdens de overgang.[1]
De Hartstichting schrijft dat je je cholesterol zelf kunt verlagen door gezond te leven. Wat dat voor je HDL-cholesterol zelf betekent, zegt de bron niet apart.[1]
HDL-cholesterol zit in BioProfile 77, 98, 121 en 150.[3]
De BioProfile-redactie schreef deze pagina op 8 oktober 2026 uit de bronnen hieronder, die we op 8 oktober 2026 hebben gelezen. Elk getal op deze pagina staat in een van die bronnen, met het nummer van die bron erbij. Een deskundige controleert deze pagina nog; na die controle staan de naam van die deskundige en de datum van de controle bovenaan. Deze pagina geeft uitleg en geen diagnose. Bespreek een afwijkende waarde met je huisarts.
