Home › Biomarkers › Kalium
Kalium is een elektrolyt die je cellen, zenuwen, hart en spieren nodig hebben om goed te werken. Een te lage of te hoge waarde kan wijzen op een medische aandoening, bijvoorbeeld van je nieren.[1]
Op deze pagina lees je wat kalium is, wat de richtlijnen zeggen over een te lage of te hoge waarde, wat je waarde beinvloedt en welke waarden je er het beste naast legt.
Ook wel: serumkalium, kalium in serum, onderdeel van de serumelektrolyten. Bij het lab: K.
Kalium is een elektrolyt: een mineraal met een elektrische lading. Elektrolyten helpen de hoeveelheid vocht in je lichaam te regelen, en de balans tussen zuren en basen (de pH-balans). Ze helpen ook bij het werk van je spieren en zenuwen.[1]
Bijna al het kalium in je lichaam zit in je cellen. Een klein deel zit in je bloed, en dat deel meet deze test. Je nieren voeren kalium af via je urine. Zo blijft er de juiste hoeveelheid in je bloed.[1]
Het meeste kalium dat je nodig hebt, haal je meestal uit je eten. De test zit vaak in een groep vaste bloedtests die een elektrolytenpanel heet.[1]
Je cellen, zenuwen, hart en spieren hebben kalium nodig om goed te werken. Een te hoge of te lage waarde kan een teken zijn van een medische aandoening en kan ernstige gezondheidsproblemen geven.[1]
Een arts kan de test aanvragen bij een routinecontrole, of om een bestaande aandoening te volgen, zoals een aandoening van de nieren of van de bijnieren. De test kan ook nodig zijn als je medicijnen gebruikt die je kalium kunnen veranderen.[1]
Bij te veel kalium kun je last krijgen van een onregelmatig hartritme, vermoeidheid, spierzwakte, misselijkheid of een doof of tintelend gevoel. Bij te weinig kalium kun je een onregelmatige hartslag, spierkrampen, zwakke of trekkende spieren, vermoeidheid, misselijkheid of verstopping merken.[1]
Labplusarts, het lab waarmee BioProfile werkt, hanteert voor kalium (K) een referentiewaarde van 3,5 tot 5,0 mmol/l. Een waarde tussen die grenzen noemt het lab normaal.[2]
| Waarde | Wat het kan betekenen | Voor wie |
|---|---|---|
| 3,5 tot 5,0 mmol/l[2] | Het lab noemt een waarde tussen deze grenzen normaal | Het lab noemt geen aparte groep |
Bron: de referentiewaarde van Labplusarts, het lab waarmee BioProfile werkt. Geldt voor de kaliumtest (K) van dit lab.[2]
Te weinig kalium in je bloed heet hypokaliëmie. Het kan wijzen op bijwerkingen van plaspillen op recept, vochtverlies door diarree, braken of veel zweten, het gebruik van te veel laxeermiddelen, of een aandoening van de bijnieren of van de nieren. Een voeding met te weinig kalium is zelden de oorzaak.[1]
Te veel kalium in je bloed heet hyperkaliëmie en heeft vaak twee of meer oorzaken. Het kan erop wijzen dat je nieren niet goed werken. Het kan ook wijzen op een aandoening van de bijnieren, op wonden, brandwonden of een operatie waardoor je cellen extra kalium afgeven, of op bijwerkingen van bepaalde medicijnen, zoals plaspillen of antibiotica. Een voeding met te veel kalium is zelden de oorzaak.[1]
BioProfile werkt aan eigen zones per waarde, van risico tot optimaal. Een arts beoordeelt die zones voordat ze in je uitslag verschijnen.
Bananen, abrikozen, groene bladgroenten, avocado's en veel andere voedingsmiddelen zijn goede bronnen van kalium en horen bij gezond eten. Heel grote hoeveelheden kaliumrijk eten of kaliumsupplementen kunnen wel tot gezondheidsproblemen leiden.[1]
Bepaalde medicijnen op recept, vrij verkrijgbare middelen en supplementen kunnen je kalium verhogen. Plaspillen kunnen je waarde hoger of lager maken. Te veel laxeermiddelen kan je waarde verlagen.[1]
Natuurlijke zwarte drop kan je waarde verlagen. Eet daarom minstens twee weken voor je test geen natuurlijke zwarte drop. Eet je drop, kijk dan op het etiket welke ingrediënten erin zitten.[1]
Steeds je vuist ballen en weer ontspannen vlak voor of tijdens de bloedafname kan je kalium tijdelijk verhogen. Dat kan tot een onjuiste uitslag leiden.[1]
Kalium zit in BioProfile 77, 87, 121 en 150.[3]
De BioProfile-redactie schreef deze pagina op 10 oktober 2026 uit de bronnen hieronder, die we op 10 oktober 2026 hebben gelezen. Elk getal op deze pagina staat in een van die bronnen, met het nummer van die bron erbij. Een deskundige controleert deze pagina nog; na die controle staan de naam van die deskundige en de datum van de controle bovenaan. Deze pagina geeft uitleg en geen diagnose. Bespreek een afwijkende waarde met je huisarts.
