Home › Biomarkers › Triglyceriden

Triglyceriden: een vet in je bloed

Een te hoge triglyceridenwaarde is gewoon bij jongeren. Volgens de American Heart Association heeft 10% tot 20% van de kinderen en tieners in de Verenigde Staten een te hoge waarde.[1]

Op deze pagina lees je wat triglyceriden zijn, wat de richtlijnen zeggen over een te lage of te hoge waarde, wat je waarde beinvloedt en welke waarden je er het beste naast legt.

Ook wel: TG, TRIG, triglyceridentest, onderdeel van een lipidenprofiel. Bij het lab: TRG.

In het kort

Wat zijn triglyceriden?

Triglyceriden zijn een soort vet in je bloed. Je hebt ze nodig voor een goede gezondheid. Je lichaam gebruikt ze als brandstof.[2]

Eet je meer calorieën dan je nodig hebt? Dan maakt je lichaam van dat teveel triglyceriden en slaat het die op in je vetcellen. Heeft je lichaam energie nodig, dan geven je cellen triglyceriden af aan je bloed. Zo krijgen je spieren brandstof.[2]

De test is meestal onderdeel van een lipidenprofiel. Dat is een groep tests die de vetten in je bloed meet, zoals triglyceriden en cholesterol.[2]

Waarom triglyceriden ertoe doen

Een hoge triglyceridenwaarde kan je slagaders aantasten. Volgens MedlinePlus kan dat je risico vergroten op aandoeningen van het hart, de kransslagaders en de bloedvaten, ook die in de hersenen.[2]

Een heel hoge waarde vergroot bij volwassenen en kinderen ook het risico op een plotselinge ontsteking van de alvleesklier.[2]

Een hoge waarde geeft meestal geen klachten. Daarom noemt MedlinePlus regelmatig testen belangrijk.[2]

Bij kinderen en jongeren krijgt een hoge waarde steeds meer aandacht. Die hangt samen met overgewicht, met hoe het lichaam op insuline reageert en met vet in de lever. Als de waarde lang hoog blijft, kan dat het risico op aandoeningen van hart en bloedvaten vergroten.[1]

Wat je triglyceridenwaarde zegt

De richtlijn van het lab

Labplusarts, het lab waarmee BioProfile werkt, hanteert voor triglyceriden een referentiewaarde van 0,0 tot 2,2 mmol/l. Een waarde tussen die grenzen noemt het lab normaal.[3]

De richtlijn volgens MedlinePlus

WaardeWat het kan betekenenVoor wie
Minder dan 150 mg/dL[2]GezondVolwassenen
150 tot 199 mg/dL[2]Grenswaarde, aan de hoge kantVolwassenen
200 tot 499 mg/dL[2]HoogVolwassenen
500 mg/dL en hoger[2]Zeer hoogVolwassenen

Bron: MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine), gangbare richtlijnen voor volwassenen, in mg/dL. Voor kinderen en tieners gelden andere richtlijnen.[2]

Triglyceriden te laag

Volgens MedlinePlus is een te lage triglyceridenwaarde heel ongewoon.[2]

Triglyceriden te hoog

Een waarde boven normaal kan wijzen op een hoger risico op aandoeningen van het hart, de bloedvaten in de hersenen en de slagaders. Een heel hoge waarde vergroot het risico op een plotselinge ontsteking van de alvleesklier.[2]

BioProfile werkt aan eigen zones per waarde, van risico tot optimaal. Een arts beoordeelt die zones voordat ze in je uitslag verschijnen.

Wat je triglyceriden beinvloedt

Eten en beweging

Veel eten met veel vet en suiker kan je waarde verhogen. Dat geldt ook voor andere snelle koolhydraten, zoals producten van wit meel. Te weinig beweging speelt ook mee.[2]

Gewicht en alcohol

Overgewicht hoort bij de mogelijke oorzaken van een hoge waarde. Dat geldt ook voor een probleem met alcoholgebruik.[2]

Aandoeningen, aanleg en medicijnen

Sommige aandoeningen kunnen je waarde verhogen, zoals een aandoening van de nieren, de lever of de schildklier, of een bloedsuiker die niet goed onder controle is. Een hoge waarde kan ook in de familie zitten. Ook sommige medicijnen spelen mee, zoals plaspillen.[2]

Nuchter zijn voor de test

Misschien moet je 9 tot 12 uur nuchter zijn voordat je bloed wordt afgenomen. Dat betekent: niet eten of drinken. Je zorgverlener laat weten of dat nodig is.[2]

Welke BioProfile-pakketten triglyceriden meten

Triglyceriden zit in BioProfile 77, 98, 121 en 150.[4]

Waarden die erbij horen

Hoe deze pagina is gemaakt

De BioProfile-redactie schreef deze pagina op 6 oktober 2026 uit de bronnen hieronder, die we op 6 oktober 2026 hebben gelezen. Elk getal op deze pagina staat in een van die bronnen, met het nummer van die bron erbij. Een deskundige controleert deze pagina nog; na die controle staan de naam van die deskundige en de datum van de controle bovenaan. Deze pagina geeft uitleg en geen diagnose. Bespreek een afwijkende waarde met je huisarts.

Bronnen

  1. Peterson AL, Ashraf AP, Bachman J, et al. Screening, Diagnosis, and Management of Pediatric Hypertriglyceridemia: A Scientific Statement From the American Heart Association. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2026;46(4):e000195. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41705332/
  2. MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine. Triglycerides Test. Geraadpleegd op 6 oktober 2026. https://medlineplus.gov/lab-tests/triglycerides-test/
  3. Labplusarts, het laboratorium waarmee BioProfile werkt: referentiewaarde bij de bepaling triglyceriden (TRG), 0,0 tot 2,2 mmol/l. Lijst van 24 september 2026.
  4. BioProfile, de pakketten van het bloedonderzoek en de waarden in elk pakket. https://bioprofile.com/bloedonderzoek/