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Hemoglobina (Hb): qué dice tu valor

En un estudio prospectivo entre hombres y mujeres de 65 años o más que vivían en su propia casa, el 8,5% tenía anemia según los criterios de la Organización Mundial de la Salud.[1]

En esta página lees qué es la hemoglobina, qué dicen las guías sobre un valor demasiado bajo o demasiado alto, qué influye en tu valor y qué valores conviene mirar junto a él.

También: Hb, Hgb, H&H. En el laboratorio: KBB.

En resumen

¿Qué es la hemoglobina?

La hemoglobina es una proteína rica en hierro de tus glóbulos rojos. Lleva el oxígeno desde tus pulmones al resto de tu cuerpo. Tus células necesitan ese oxígeno para crecer, multiplicarse y producir energía. Otros nombres de este valor son Hb, Hgb y H&H.[2]

Una prueba de hemoglobina mide cuánta hemoglobina hay en tu sangre. Tu valor da información sobre la salud de tus glóbulos rojos. Si el valor se sale de lo normal, eso puede indicar una afección de la sangre. El valor se determina normalmente como parte del hemograma, un grupo de pruebas que mide la cantidad y el tipo de células de tu sangre.[2]

Una prueba de hemoglobina no es lo mismo que una prueba de hemoglobina A1C. Esa prueba A1C se usa para mirar tu glucosa media en sangre, es decir, tu azúcar en sangre. Para la prueba de hemoglobina en sí no tienes que prepararte de ninguna manera especial. Si el médico ha pedido también otros análisis de sangre, puede que tengas que estar en ayunas unas horas.[2]

Por qué este valor es importante

Con una anemia, las células de tu cuerpo no reciben todo el oxígeno que necesitan. Entre las molestias que acompañan a la anemia están la debilidad, el mareo y las manos y los pies fríos. Por eso, un médico mira tu hemoglobina si tienes esas molestias.[2]

Un médico puede pedir la prueba en una revisión de rutina. Otros motivos son una afección hereditaria de la sangre en la familia, una alimentación con poco hierro y otros minerales, o una pérdida de sangre grande por una herida o una operación. La prueba también se usa para seguir cómo evoluciona un valor durante la atención de una anemia.[2]

En el Cardiovascular Health Study se siguió a 5888 hombres y mujeres de 65 años o más que vivían en su propia casa, con 11,2 años de seguimiento. Tanto los valores de hemoglobina más bajos como los más altos y la anemia según los criterios de la Organización Mundial de la Salud se asociaron allí de forma independiente con una mortalidad más alta. Ajustar por función renal, inflamación o fragilidad no redujo esa asociación.[1]

La prueba no puede decir por qué un valor se sale de lo normal. Sí ayuda al médico a determinar lo grave que puede ser la situación. Para leer tu resultado, el médico mira también tus molestias, tus antecedentes y los resultados de otros análisis de sangre.[2]

Qué dice tu valor de hemoglobina

La directriz del laboratorio

El laboratorio con el que trabaja BioProfile, Labplusarts, aplica para la hemoglobina (KBB) un valor de referencia de 8,3 a 10,7 mmol/l. Un valor entre esos límites el laboratorio lo considera normal.[3]

Los valores límite del Cardiovascular Health Study

ValorQué puede significarPara quién
Menos de 13 g/dl[1]Anemia según los criterios de la Organización Mundial de la Salud; en el estudio, junto con una mortalidad más altaHombres de 65 años o más en el estudio
Menos de 12 g/dl[1]Anemia según los criterios de la Organización Mundial de la Salud; en el estudio, junto con una mortalidad más altaMujeres de 65 años o más en el estudio
Menos de 13,7 g/dl[1]La quinta parte más baja de los valores; en el estudio, asociada a una mortalidad más alta que en el cuarto grupoHombres de 65 años o más en el estudio
Menos de 12,6 g/dl[1]La quinta parte más baja de los valores; en el estudio, asociada a una mortalidad más alta que en el cuarto grupoMujeres de 65 años o más en el estudio
La quinta parte más alta de los valores[1]En el estudio, asociado a una mortalidad más alta que en el cuarto grupoHombres y mujeres de 65 años o más en el estudio

Valores límite del Cardiovascular Health Study, un estudio prospectivo con 5888 hombres y mujeres de 65 años o más que vivían en su propia casa en Estados Unidos, con 11,2 años de seguimiento. Los límites valen para ese grupo, no como norma general.[1]

Hemoglobina demasiado baja

Un valor bajo de hemoglobina puede indicar distintas formas de anemia, una afección hereditaria de la sangre, una falta de hierro, una afección del hígado u otras afecciones. La pérdida de sangre por una herida, por una menstruación abundante o por otra causa también puede bajar tu valor. Una falta de determinados nutrientes, como el hierro o la vitamina B-12, también puede formar parte de ello.[2]

Hemoglobina demasiado alta

Un valor alto de hemoglobina puede indicar una enfermedad de los pulmones, una afección del corazón, una afección de la médula ósea en la que esta produce demasiados glóbulos rojos, o una afección en la que dejas de respirar una y otra vez mientras duermes. Vivir a gran altitud también puede dar un valor alto. Por tanto, un valor fuera del rango no siempre significa que haya una afección.[2]

BioProfile está trabajando en sus propias zonas para cada valor, de riesgo a óptimo. Un médico valora esas zonas antes de que aparezcan en tu resultado.

Qué influye en tu hemoglobina

Alimentación

Tu alimentación puede influir en tu resultado. Una alimentación con poco hierro y otros minerales es para un médico un motivo para pedir que se determine tu hemoglobina. Una carencia de hierro o de vitamina B-12 puede ir acompañada de un valor bajo.[2]

Medicamentos y líquidos

Algunos medicamentos pueden influir en tu resultado. La deshidratación también puede cambiar tu valor. Por eso, dile al médico qué medicamentos tomas.[2]

Altitud, tabaco y actividad física

Vivir a gran altitud puede dar un valor de hemoglobina alto, también sin que pase nada. Fumar puede influir en tu resultado. Cuánto te mueves cuenta igualmente.[2]

Quién eres y dónde te mides

El rango de referencia puede variar según el laboratorio y según la edad, el origen y el sexo. Algunas afecciones genéticas también pueden influir en tu resultado. Por eso, compara tu valor con el rango del laboratorio que ha analizado tu sangre.[2]

Qué paquetes de BioProfile miden la hemoglobina

La hemoglobina está en los cinco paquetes, de BioProfile 31 a BioProfile 150.[4]

Valores que la acompañan

Cómo se ha hecho esta página

La redacción de BioProfile escribió esta página el 30 de septiembre de 2026 a partir de las fuentes de abajo, que leímos el 30 de septiembre de 2026. Cada número de esta página está en una de esas fuentes, con el número de esa fuente al lado. Una persona experta todavía tiene que revisar esta página; después de esa revisión, arriba aparecerán el nombre de esa persona y la fecha de la revisión. Esta página da explicaciones, no un diagnóstico. Habla de un valor que se salga de lo normal con tu médico de cabecera.

Fuentes

  1. Zakai NA, Katz R, Hirsch C, et al. A prospective study of anemia status, hemoglobin concentration, and mortality in an elderly cohort: the Cardiovascular Health Study. Arch Intern Med. 2005;165(19):2214-20. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16246985/
  2. MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine. Hemoglobin Test. Consultado el 30 de septiembre de 2026. https://medlineplus.gov/lab-tests/hemoglobin-test/
  3. Labplusarts, el laboratorio con el que trabaja BioProfile: valor de referencia en la determinación de hemoglobina (KBB), 8,3 a 10,7 mmol/l. Lista del 24 de septiembre de 2026.
  4. BioProfile, los paquetes del análisis de sangre y los valores de cada paquete. https://bioprofile.com/es/analisis-de-sangre/