Análisis BioProfile · test hormonal
Tu resultado en 3 minutos
Tu puntuación hormonal de las últimas semanas, leída para tu etapa de la vida, con la banda de lectura en la que cae y, por pregunta, el número que bajó o subió tu puntuación. Todo en tu propia pantalla, en tu panel.
Cuatro preguntas para mujeres en la menopausia o cerca de ella, tres para hombres, basadas en cuestionarios de síntomas validados. Recibes una puntuación hormonal de 0 a 100 para tu etapa de la vida. Síntomas, nunca hormonas; nunca un diagnóstico.
Gratis
3 o 4 preguntas
Unos 3 minutos
0 a 100
Rellena tu nombre y tu dirección de correo, y tu puntuación hormonal aparece en tu panel.
(y la razón con base científica de que sean justo estas preguntas, para las mujeres y para los hombres)
La mujer: te despiertas a las tres de la madrugada, con la ropa empapada, y te quedas esperando hasta las cinco. De día las cosas te afectan más rápido de lo que reconoces en ti, y cuando alguien te pregunta cómo estás, dices que es cansancio, porque esa es la palabra que todo el mundo entiende. El hombre: las ganas ya no están, la fuerza es menor, y lo de ponerse manos a la obra, que antes salía solo, ahora necesita carrerilla. Tú también dices que es cansancio. En ninguno de los dos casos hay una enfermedad. En ninguno de los dos casos hay un número.
Lo difícil de los síntomas hormonales es que se parecen a todo. Dormir mal, estar irritable, no tener ganas: puede ser la menopausia, o el estrés, o un invierno, y lo único que tienes es una sensación sobre las últimas semanas. La tentación es comprar un test hormonal. Pero un valor en sangre sin un cuadro de síntomas dice poco, y en los hombres los cuestionarios de síntomas más conocidos ni siquiera siguen la hormona. Eso no es una opinión nuestra; está en la investigación, más adelante en esta página.
Lo que sí se puede es medir los síntomas como lo hacen los investigadores: cuánta molestia, a lo largo de unas semanas, por cada síntoma. Para las mujeres en la menopausia o cerca de ella: sofocos o sudores nocturnos, sequedad, irritabilidad o cambios de humor, y sueño que se altera por los cambios hormonales. Para los hombres: ganas, empuje y estado de ánimo. Todo sumado en una puntuación de 0 a 100, leída para tu etapa de la vida. No es una medición de hormonas. No es un diagnóstico. Sí es un número. Y un número lo puedes seguir, y lo puedes llevar a un médico.
Un test hormonal de una tienda online. Un suplemento para la menopausia, un suplemento para la testosterona, una dieta, un detox. Todo comprensible, y todo empieza en el mismo punto: en lo que vas a hacer al respecto.
Por eso, dos meses después sigues sin saber si sirvió de algo. No has anotado en ningún sitio cuántas molestias tenías cuando empezaste, y los síntomas hormonales son justo los síntomas que más rápido te explicas como algo normal. Sin un valor de partida, cada cambio es una sensación sobre una sensación.
Primero analizamos la causa real
En BioProfile damos la vuelta al orden. Primero medir lo que hay ahora, con preguntas modeladas a partir de instrumentos que ha validado otra persona, y con un límite honesto al lado: síntomas, nunca hormonas. Solo después hablar de qué haces con eso. Analizar, y solo entonces aconsejar.
El test hormonal es el primer paso de ese análisis, y el paso que te llevas a un médico si la puntuación da motivo para ello.
Empiezas con ocho preguntas cortas sobre ti, entre ellas tu sexo y, en el caso de las mujeres, tu etapa de la vida: eso determina qué preguntas recibes. No cuentan en tu puntuación.
Después vienen las preguntas hormonales sobre las últimas semanas: para las mujeres en la menopausia o cerca de ella, sofocos o sudores, sequedad, irritabilidad o humor, y sueño alterado; para los hombres, ganas de sexo, empuje y fuerza, y humor. Cada pregunta tiene cinco respuestas.
Rellenas tu nombre y tu correo electrónico. Ves enseguida una primera imagen, y con un toque en tu panel tienes tu puntuación hormonal en la pantalla, con su banda de lectura. En tu correo hay un enlace de acceso para volver a encontrar tu resultado más tarde y ampliar tu test, con un análisis de sangre si quieres.
Esto es lo que tendrás en tu pantalla al cabo de unos tres minutos:
Repite el test dentro de unas semanas y ya no tendrás una sensación sobre tus síntomas, sino dos números. Y si vas a un médico, te los llevas.
Rellena tu nombre y tu dirección de correo, y tu puntuación hormonal aparece en tu panel.
El test empieza por tu etapa de vida. Las mujeres en la menopausia o cerca de ella reciben las cuatro primeras preguntas de abajo, los hombres las tres últimas; las mujeres con ciclos regulares no las reciben, porque la escala no está validada para eso.
La primera ficha es el instrumento en el que están modeladas las preguntas para mujeres. La segunda está ahí para leer con honestidad las preguntas para hombres: los cuestionarios para hombres más conocidos no siguen la hormona, y por eso en los hombres se llama una señal sobre vitalidad y empuje, y no una puntuación hormonal.
modelado según
Once preguntas, puntuadas de 0 a 44, repartidas en tres grupos: físico, psicológico y urogenital, disponible en unos treinta idiomas. Mide cuánto te molestan los síntomas de la menopausia. No mide ninguna hormona, y solo tiene sentido para las mujeres que están en la menopausia o cerca de ella, y por eso te preguntamos primero por tu etapa de la vida.
Modelado según este instrumento, no validado como tal.
Validado para: la gravedad de los síntomas de la menopausia en mujeres de mediana edad.
Menopause Rating Scale, instrumento para la calidad de vida, PubMed Central.
solo se usa de forma descriptiva
Los dos cuestionarios de síntomas para hombres más conocidos no siguen la testosterona. La sensibilidad publicada para una testosterona baja ronda el 54 por ciento con una especificidad de alrededor del 41 por ciento, y el cribado más corto está construido a propósito con una especificidad baja. Por eso, en los hombres puntuamos una señal sobre vitalidad y empuje, la llamamos también así, y decimos claramente que solo un análisis de sangre hace visible una hormona.
Se usa solo de forma descriptiva. La regla diagnóstica que hay detrás no la aplicamos aquí.
Validado para: la carga de síntomas en hombres que envejecen, no el nivel de testosterona.
Este es el perfil que más depende de un análisis de sangre y donde la ciencia es más estrecha. Para las mujeres que están en la menopausia o cerca de ella, los cuestionarios de síntomas están validados y son realmente informativos. Para todas las demás personas, y para los hombres en particular, no es así: los cuestionarios de síntomas más conocidos para hombres no siguen la testosterona. Por eso planteamos esta parte según tu etapa de la vida, puntuamos una carga de síntomas y también la llamamos así, y nunca la presentamos como una medición hormonal.
Reglas de puntuación de BioProfile, clase de medición B, dependiente de la cohorte, fiabilidad limitada a media dentro de la cohorte y baja fuera de ella.
Cada pregunta recibe de 0 a 4 puntos, desde ninguna molestia hasta muchas molestias. Los puntos se suman y se convierten en una puntuación hormonal de 0 a 100, leída para tu etapa de la vida. Más alto es mejor.
0 a 39
síntomas claros
40 a 59
moderado
60 a 79
leve
80 a 100
pocos síntomas
Bandas de lectura, no valores de corte clínicos. Tus preguntas sobre el equilibrio hormonal están formuladas por nosotros y modeladas a partir de instrumentos validados, así que no existe ningún valor de corte publicado para exactamente esta puntuación. Más alto siempre es más sano.
Este test entra en la clase de medición B: para las mujeres que están en la menopausia o cerca de ella, un cuestionario de síntomas está validado y es realmente informativo, y ahí la fiabilidad de tu puntuación se queda en media mientras solo cuenten tus respuestas. Fuera de esa etapa de la vida, y en los hombres, es baja, porque los cuestionarios para hombres no siguen la hormona. Lo que levanta ese techo es un análisis de sangre, y lo puedes añadir en tu BioProfile completo.
En tu pantalla de resultados esa fiabilidad aparece como etiqueta al lado de tu puntuación: fiabilidad media, basada en síntomas. Esa etiqueta no es un detalle secundario: dice exactamente cuánto peso puedes darle al número.
Esta página describe un instrumento de medición, así que abajo se indica de dónde viene ese instrumento y qué se ha investigado sobre él. Cada afirmación remite a la fuente en la que aparece.
Avis y colegas siguieron en el estudio estadounidense SWAN a 1449 mujeres con sofocos o sudores nocturnos regulares, durante una media de trece visitas: los síntomas duraron en total una mediana de 7,4 años, y siguieron todavía una mediana de 4,5 años después de la última menstruación. Quienes empezaron con ellos al principio de la menopausia los tuvieron durante más tiempo, una mediana de más de 11,8 años.1 Freeman y colegas siguieron a 255 mujeres durante dieciséis años: los sofocos moderados a graves alcanzaron un máximo del 46 por ciento en los dos primeros años después de la última menstruación, y un tercio los seguía teniendo diez años después.2
Woods y Mitchell repasaron en 2005 los estudios de largo recorrido: solo los sofocos y los sudores nocturnos, la sequedad vaginal y los problemas de sueño cambian de forma demostrable con la fase de la menopausia; una minoría de las mujeres los describe como graves.3 Geukes y sus colegas encontraron en 208 mujeres neerlandesas trabajadoras de 44 a 60 años que los síntomas de la menopausia explicaban el 33,8 por ciento de la diferencia en la capacidad laboral.4
Años de síntomas, una capacidad laboral medible, y casi nadie que lleve un número de eso. Esa es la razón de que este test exista.
Un cuestionario no ve ninguna hormona. Lo que sí ve es la carga de síntomas, y para las mujeres que están en la menopausia o cerca de ella está bien validada. La Menopause Rating Scale se examinó en 2004 en un estudio en nueve países de cuatro continentes: la fiabilidad fue buena, la relación entre las subescalas y la puntuación total quedó entre 0,7 y 0,9, y la escala resultó medir lo mismo en todos los países.5,6 Schneider y colegas lo pasaron en 2000 a 306 mujeres alemanas de 40 a 60 años, con año y medio de diferencia: las puntuaciones se relacionaron con 0,60, y la mayoría de las mujeres se mantuvo en la misma categoría.7
Harlow y el grupo de trabajo STRAW+10 fijaron en 2012 cómo se clasifican las fases de la menopausia, por patrón menstrual y marcadores hormonales, y justo por eso este test te pregunta primero por tu etapa de la vida: una puntuación de síntomas solo tiene significado en la fase para la que la escala está validada.8
Nuestras cuatro preguntas para mujeres siguen los tres grupos de la Menopause Rating Scale, físico, psíquico y urogenital, con palabras propias: sofocos o sudoración, sequedad, irritabilidad o estado de ánimo, y sueño.6 No son una copia de ella, y la tarjeta de arriba lo dice con esas mismas palabras.
En los hombres es distinto, y lo decimos en voz alta. Morley y colegas probaron en 2000 el cuestionario ADAM en 316 médicos canadienses de 40 a 62 años: 88 por ciento de sensibilidad, 60 por ciento de especificidad para una testosterona disponible baja.9 En 2006 compararon tres cuestionarios en 148 hombres: el ADAM captó el 97 por ciento de los valores bajos, pero con una especificidad del 30 por ciento; el AMS, el 83 por ciento con un 39 por ciento.10 El estudio que el análisis de BioProfile cita llega, en 985 hombres, a un 54 por ciento de sensibilidad y un 41 por ciento de especificidad para el AMS.11 Por eso en los hombres se llama una señal sobre vitalidad y empuje, y no una puntuación hormonal.
Una puntuación hormonal baja significa muchos síntomas en las últimas semanas, y nada más. Wu y colegas mostraron en 2010, en 3369 hombres europeos de 40 a 79 años, lo estrecho que es el vínculo: de todos los síntomas, solo tres síntomas sexuales en su conjunto se relacionaron con una testosterona baja, y solo la combinación de esos tres con un valor medido por debajo de 11 nanomoles por litro lo define.12 La Endocrine Society estableció en 2018 que un déficit solo se determina cuando hay síntomas y además una testosterona baja medida de forma repetida, en ayunas y extraída por la mañana.13
En las mujeres funciona igual: los síntomas son el motivo para pedir un análisis de sangre y no una prueba de un valor hormonal. Una puntuación baja significa que tiene sentido mirar más allá. Solo un médico puede dar un diagnóstico, y solo un análisis de sangre ve una hormona.
Thurston y Joffe resumieron en 2011 lo que el estudio SWAN enseñó sobre los sofocos y los sudores nocturnos: se consideran los síntomas centrales de la menopausia, varían según el grupo de población, y están relacionados con la salud mental y física de las mujeres de mediana edad.14 En Avis, una edad más joven, más estrés percibido, más desánimo y más ansiedad en el momento de los primeros síntomas fueron los factores que hicieron que los síntomas duraran más tiempo.1
Eso es asociación, no causa, y así está también en esos estudios. Lo que sí dice: los síntomas que duran años y afectan a tu trabajo no son síntomas para despachar como cansancio. Un número por síntoma, referido a unas pocas semanas, es el principio de una conversación que, si no, nunca empieza.
Esta es la base del test. Ahora, tu puntuación hormonal.
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Esta página está escrita por BioProfile. BioProfile vende productos de salud y este test es gratis: no lleva ninguna compra. La Menopause Rating Scale y los cuestionarios para hombres que envejecen no son nuestros y no son de uso libre. Por eso hacemos nuestras propias preguntas, modeladas a partir de esos instrumentos, y en ningún sitio las llamamos una copia validada de ellos. Y no medimos ninguna hormona: solo un análisis de sangre ve una hormona.
Cada fuente de aquí abajo se comprobó el día en que se publicó esta página. La numeración sigue el texto: la fuente 1 es la primera a la que el texto remite, y los dos instrumentos que nombra el análisis están entre ellas, en el lugar donde salen a colación.
Unas pocas preguntas, unos tres minutos, y tu puntuación hormonal está en tu panel. Tus respuestas siguen siendo privadas (RGPD).
Rellena tu nombre y tu dirección de correo, y tu puntuación hormonal aparece en tu panel.
Lo que esto no dice. Esto mide síntomas, nunca hormonas. No te puede decir nada sobre tus valores de estrógenos, testosterona o tiroides, no puede determinar un trastorno hormonal, y el desequilibrio hormonal como idea general no se puede medir en absoluto con un cuestionario. Solo un análisis de sangre ve una hormona, y los síntomas marcados son el motivo para pedir uno.
BioProfile analiza tu estado de salud para orientarte a ti y a tu coach. No hace un diagnóstico, eso solo lo puede hacer un médico. Está construido sobre cuestionarios de salud validados; la puntuación combinada de BioProfile todavía no es en sí misma un instrumento clínico validado. Tus respuestas siguen siendo privadas (RGPD).
