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Colesterol LDL: qué dice tu valor

Según la Hartstichting, un colesterol LDL normal es inferior a 3 mmol/l para todo el mundo. Si tu valor es 3 o más, tienes un riesgo mayor de sufrir una enfermedad del corazón y los vasos sanguíneos.[1]

En esta página descubrirás qué es el colesterol LDL, qué dicen las guías sobre un valor demasiado bajo o demasiado alto, qué influye en tu valor y qué otros valores conviene mirar junto a él.

También llamado: LDL, el colesterol malo. En el laboratorio: LDL.

En resumen

¿Qué es el colesterol LDL?

El colesterol LDL es una parte del colesterol de tu sangre. Las partículas de LDL pueden acumularse en los vasos sanguíneos. Por eso al LDL se le llama el colesterol malo.[1]

El colesterol total es la suma de todo el colesterol de tu sangre. Incluye las partículas malas, como el LDL, pero también el HDL. El HDL, en cambio, ayuda a retirar el colesterol de la sangre.[1]

A veces tu hígado produce demasiado colesterol. O se retira demasiado poco colesterol de tu sangre.[1]

Por qué importa el colesterol LDL

Con un colesterol LDL alto tienes más probabilidades de que tus arterias se estrechen. Esto se debe a que las partículas de LDL se acumulan en los vasos sanguíneos.[1]

Un colesterol alto aumenta tu probabilidad de tener una enfermedad del corazón y los vasos sanguíneos. Según la Hartstichting, esto vale por igual para hombres y mujeres.[1]

Un médico no solo mira el colesterol. El médico puede estimar tu riesgo teniendo en cuenta también, por ejemplo, tu edad, tu sexo, tu presión arterial y si fumas.[1]

Qué dice tu valor de colesterol LDL

La directriz del laboratorio

El laboratorio con el que trabaja BioProfile, Labplusarts, usa para el colesterol LDL un valor de referencia de 0,0 a 4,5 mmol/l. El laboratorio considera normal un valor entre estos límites.[2]

Los valores objetivo de la Hartstichting

Colesterol LDL (mmol/l)Qué puede significarPara quién
Inferior a 3[1]Valor objetivoTodo el mundo
Inferior a 2,6[1]Valor objetivoPersonas con un riesgo mayor de una enfermedad del corazón y los vasos sanguíneos
Inferior a 2,6[1]Valor objetivoPersonas de más de 70 años con una enfermedad del corazón o de los vasos sanguíneos
Inferior a 1,8[1]Valor objetivoPersonas de hasta 70 años con una enfermedad del corazón o de los vasos sanguíneos
3 o más[1]Puede apuntar a un riesgo aumentado de una enfermedad del corazón y los vasos sanguíneosTodo el mundo

Fuente: Hartstichting, valores objetivo de colesterol LDL en adultos, basados en la guía NHG y en la guía europea.[1]

Colesterol LDL demasiado alto

Según la Hartstichting, un colesterol LDL de 3 o más puede apuntar a un riesgo aumentado de una enfermedad del corazón y los vasos sanguíneos. Con un LDL alto tienes más probabilidades de que tus arterias se estrechen. La Hartstichting dice: cuanto más bajo sea el colesterol LDL, mejor.[1]

BioProfile está trabajando en sus propias zonas para cada valor, de riesgo a óptimo. Un médico valora esas zonas antes de que aparezcan en tu resultado.

Qué influye en tu colesterol LDL

Edad

El colesterol suele subir con la edad. Hasta los 19 años, el colesterol LDL es más alto en chicas y mujeres. A partir de los 19 años, es más alto en los hombres.[1]

Hormonas

En las mujeres, los valores de colesterol varían más, por los cambios hormonales. El colesterol sube, por ejemplo, durante la ovulación, en el embarazo y en la menopausia. Alrededor de los 50 años, el colesterol sube precisamente más en las mujeres.[1]

Herencia

A veces el colesterol está alto por una enfermedad hereditaria. Cuando una persona joven tiene el colesterol alto, suele tratarse de una forma hereditaria que se transmite en la familia.[1]

Estilo de vida

Según la Hartstichting, puedes bajar tu colesterol por tu cuenta llevando una vida sana.[1]

Qué paquetes de BioProfile miden el colesterol LDL

El colesterol LDL está incluido en BioProfile 77, 98, 121 y 150.[3]

Valores que la acompañan

Cómo se ha hecho esta página

El equipo de redacción de BioProfile escribió esta página el 7 de octubre de 2026 a partir de las fuentes que aparecen abajo, que leímos el 7 de octubre de 2026. Cada cifra de esta página aparece en una de esas fuentes, junto con el número de esa fuente. Una persona experta todavía tiene que revisar esta página; después de esa revisión, su nombre y la fecha de la revisión aparecerán arriba. Esta página explica y no da un diagnóstico. Si tienes un valor alterado, coméntalo con tu médico de cabecera.

Fuentes

  1. Hartstichting. Cholesterol. Consultado el 7 de octubre de 2026. https://www.hartstichting.nl/oorzaken/cholesterol
  2. Labplusarts, el laboratorio con el que trabaja BioProfile: valor de referencia en la determinación de colesterol LDL (LDL), de 0,0 a 4,5 mmol/l. Lista del 24 de septiembre de 2026.
  3. BioProfile, los paquetes del análisis de sangre y los valores de cada paquete. https://bioprofile.com/es/analisis-de-sangre/